Dra. Juana Mejia

Dra. Juana Mejia Médico Nutrióloga Clínica �
Asesora de bienestar �
� Eduardo Vicioso #80 Bella Vista.

24/05/2026

A veces la gente solo ve el último intento…
pero no los fallos, el cansancio, la frustración ni las veces que pensé “tal vez hoy no”.

Pero aquí seguimos. 💪🏼🇩🇴

Porque el progreso no siempre se ve bonito.
A veces se cae tres veces… antes de levantarse una cuarta.

Y quizá esa es la parte más importante del deporte y de la vida:
seguir intentando aun cuando el cuerpo duda y la mente se cansa.

23/05/2026
18/05/2026

Detrás de cada atleta hay mucho más que una competencia.
Hay madrugadas, sacrificios, dudas, disciplina, lágrimas, fe… y un sueño que se sigue levantando aun en los días difíciles. ❤️🏋🏽‍♀️

Hoy tengo el honor de representar a la República Dominicana en el Panamericano Máster de Halterofilia en El Salvador 🇩🇴✨

No ha sido un camino fácil.
Pero sigo aquí… creyendo, luchando y dando lo mejor de mí por este deporte que amo profundamente.

Por eso hoy me atrevo a pedir apoyo.
Porque este sueño no solo es mío. También representa a todos los que creen en el esfuerzo, la perseverancia y el orgullo de llevar nuestra bandera en el pecho. 🇩🇴

Toda ayuda, grande o pequeña, suma muchísimo y será recibida con gratitud infinita. 🙏🏼❤️

Gracias a cada persona que comparte, apoya, anima y cree en mí.
Ustedes también son parte de este camino.

SueñosQuePesan MastersWeightlifting OrgulloD

15/05/2026

Los amo 🫶❤️✨

07/05/2026

Agradecida con Ekos Wellness por abrirme este espacio 🎙️

Primera vez frente a cámara, saliendo de mi zona cómoda… y creciendo.

Ya el episodio está en YouTube 🙌

https://www.youtube.com/channel/UCRUvqYx_FTSO3fSQHHyQCYg

Vayan a verlo, comenten, denle like y compártanlo 💪

Esto es solo el comienzo.

04/05/2026

Rumbo al Panamericano Master 🏋️‍♀️

Hoy es lunes… día del trabajador
y sí, entrené en la mañana
y en la tarde seguí con el plan 💪

Porque esto no es “fácil para mí”
esto es decisión, disciplina y compromiso

Compromiso conmigo
con mi familia
y con los que creen en mí

Muchos ven el resultado…
pero no tienen idea de lo que la preparación hace en ti 🧠

Ayer me preguntaron:
¿qué te ha enseñado la barra?

Respeto
Carácter
Resiliencia

Y algo más…
que nada se da por sentado

La competencia no se gana antes…
se gana en la tarima

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Santo Domingo
1809

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