Dra. Karla De Los Santos

Dra. Karla De Los Santos Médico psiquiatra. Hablemos de salud mental.

Si alguna vez has dicho alguna de estas frases, quizá tu relación con el descanso no es tan sana como crees 😴💭 Descansar...
14/01/2026

Si alguna vez has dicho alguna de estas frases, quizá tu relación con el descanso no es tan sana como crees 😴
💭 Descansar no es perder el tiempo, es cuidar tu salud

La serotonina se sintetiza a partir del triptófano, con la participación de vitaminas del complejo B y minerales. Estos ...
12/01/2026

La serotonina se sintetiza a partir del triptófano, con la participación de vitaminas del complejo B y minerales. Estos alimentos pueden apoyar su producción de forma natural. 🍌
⚠️ Sin embargo, la alimentación no sustituye un tratamiento médico ni psicológico. Pero sí contribuye con el proceso.

08/01/2026

Nuestro cuerpo también nos prende luces de alerta, ¿las ignoras o vas a mantenimiento?

06/01/2026

No pero sí🤭
Es broma pero si quieren no es broma👀

A veces el cuerpo habla lo que la mente calla.Dolores, cansancio, tensión o malestar pueden ser señales de emociones no ...
05/01/2026

A veces el cuerpo habla lo que la mente calla.
Dolores, cansancio, tensión o malestar pueden ser señales de emociones no expresadas.
Escuchar lo que sientes también es una forma de cuidarte 💭💙
¿has experimentado alguno de estos ?

02/01/2026

Parece chiste pero puede ser anécdota. 🤭

La salud mental se construye día a día, con pequeñas decisiones que suman bienestar.✨ Que este año te acerque más a la v...
01/01/2026

La salud mental se construye día a día, con pequeñas decisiones que suman bienestar.
✨ Que este año te acerque más a la vida que deseas.
Feliz Año Nuevo, gente ✨

Ya estamos en los últimos días de este año, y nunca está de más tomarse un momento para reflexionar y hacernos estas pre...
30/12/2025

Ya estamos en los últimos días de este año, y nunca está de más tomarse un momento para reflexionar y hacernos estas preguntas.
¿Qué otras agregarías?

¿Sientes tristeza en navidad ?
22/12/2025

¿Sientes tristeza en navidad ?

19/12/2025

¿Por qué? 😫.
Es broma pero si quieren no es broma 👀

Dirección

Calle Jacinto Mañon Esquina Federico Geraldino, D´Roca Plaza, Local 305
Santo Domingo

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Lunes 09:00 - 18:00
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