14/01/2026
Muchas personas creen que el reposo absoluto es la mejor solución ante una lesión.
Hoy sabemos que cada caso necesita un enfoque individualizado, de acuerdo a la lesión y necesidades del paciente
El movimiento guiado y el acompañamiento médico pueden marcar la diferencia en la recuperación.
¿Te indicaron reposo alguna vez? ¿Cómo fue tu experiencia? Te leo en los comentarios👇🏼