¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/104080318380006/

Dr. Norberto Rojas

Casa
Dominican Republic
Santo Domingo
Dr. Norberto Rojas

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dr. Norberto Rojas, Gastroenterólogo, Calle Pedro Ignacio Espaillat no. 103, entre Santiago y Arístides Fiallo Cabral, Gazcue, Santo Domingo.

17/04/2026

Un paciente con dos semanas de diarrea, y la causa no era una sola infección.

Cuando revisamos los estudios encontramos tres causas al mismo tiempo:
una bacteria (E. coli), un virus (Astrovirus) y un parásito (Ascaris).

Algo que muchas personas no saben es que estos cuadros no suelen venir de una sola comida.

La mayoría de las veces es la acumulación de exposiciones; La empanada de la esquina, el jugo de la calle, el chimi de la noche…

Cada cosa por separado puede parecer inofensiva, pero cuando se suman, el riesgo también se acumula.

Por eso no solo importa qué comes: importa dónde y cómo fue preparado.

Son detalles que pueden marcar una gran diferencia para tu sistema digestivo.

15/04/2026

Un hombre de 44 años decidió hacerse su primera colonoscopía. La razón fue algo que había ocurrido en su familia.

Dos años antes, durante una colonoscopía a su madre, encontramos un tumor en el colon que ya estaba estrechando el paso. Fue operada, pero la enfermedad avanzó… y finalmente falleció.

Después de vivir eso de cerca, él decidió evaluarse por primera vez.

Encontramos dos pólipos. Ambos benignos. Y pudimos retirarlos en ese mismo procedimiento.

Esa es la diferencia que puede marcar una revisión a tiempo.

Porque una colonoscopia no solo puede cambiar tu historia. A veces cambia la de toda una familia.

Esta vez, llegamos a tiempo.

13/04/2026

Una paciente de 37 años. Una colonoscopía. Y un pólipo grande en el colon.

Lo retiramos completamente durante el procedimiento, pero la historia no terminó ahí.

Cuando llegó la biopsia, apareció algo que no esperábamos: había células malignas que iban más allá de donde habíamos cortado.

Eso significaba que el tratamiento debía continuar. Se realizó cirugía y, afortunadamente, los estudios mostraron que el cáncer no se había extendido. El tratamiento fue curativo.

Pero al revisar su historia ocurrió algo más.

Su madre, con 68 años, nunca se había hecho una colonoscopía. Decidimos evaluarla.

También tenía un pólipo grande. Por suerte, era benigno y pudimos retirarlo ese mismo día.

El cáncer de colon no siempre da señales. Por eso las colonoscopías preventivas —a partir de los 45 años, o antes si hay síntomas o antecedentes— pueden cambiar completamente una historia.

Porque detectar un pólipo a tiempo puede evitar un cáncer en el futuro.

07/04/2026

Ese argumento lo escucho mucho en consulta: “Mi abuelo comía salami todos los días y nunca tuvo cáncer”.

Y es posible que sea cierto, pero eso no significa que ese hábito sea inocuo.

El riesgo de cáncer no es blanco o negro. No es un interruptor. Funciona más como una lotería.

Todos nacemos con algunos “tickets”. Pero nuestros hábitos pueden hacer que tengamos muchos más.

Carnes procesadas: más tickets.
Obesidad: más tickets.
Alcohol: más tickets.
Tabaco: muchos más.

Y a veces, la genética ya suma desde el inicio.

Puede que con pocos tickets nunca pase nada. Pero cuando se acumulan, las probabilidades cambian.

Por eso, la prevención no consiste en eliminar todo de golpe, sino en reducir riesgos acumulados.

En dejar de comprar tickets innecesarios.

05/04/2026

Después de una gran comida, llega el sueño. Y no, no es porque “la sangre se va al estómago”.

Lo que sí ocurre es esto.

Cuando comes en exceso, especialmente carbohidratos y grasas abundantes, el cuerpo activa varios mecanismos. Uno de ellos es el aumento del triptófano en el cerebro, que participa en la producción de serotonina y melatonina, relacionadas con la relajación y el sueño.

Además, estas comidas pueden provocar un pico de azúcar en sangre seguido de una caída, lo que contribuye a la sensación de cansancio.

El resultado: el cuerpo baja el ritmo.

A esto la medicina lo llama somnolencia postprandial, aunque muchos lo conocen como el famoso “mal del puerco”.

Si quieres evitarlo, está en tu mano. Comidas más moderadas al mediodía y un poco de movimiento después de comer pueden marcar la diferencia.

02/04/2026

Si Stephen Curry, Anthony Edwards o Novak Djokovic comen fruta durante los partidos, ¿deberías hacerlo tú mientras haces ejercicio?

Durante el ejercicio intenso, el cuerpo necesita glucosa rápida para seguir rindiendo. Por eso muchos atletas consumen alimentos fáciles de digerir y ricos en carbohidratos.

Frutas como el guineo o la piña aportan azúcares rápidos, potasio y energía inmediata sin sobrecargar el sistema digestivo.

La clave es recargar combustible sin frenar la digestión.

Ahora bien, ¿Qué hace Joel Embiid comiendo una hamburguesa antes de un partido? Es un alimento con más grasa y que tarda más en vaciarse del estómago. Por eso, aunque él lo haga, no es la mejor opción justo antes o durante el ejercicio.

Si vas a entrenar o competir, mejor algo ligero, fácil de digerir y que te dé energía rápida.

Y además, no olvides algo fundamental: hidratarte bien.

31/03/2026

¿Sientes que comes más saludable pero tu abdomen se hincha más?

Puede parecer contradictorio, pero tiene su explicación.

La ensalada no es el problema. Lo que ocurre es que algunos alimentos saludables. como vegetales crudos, brócoli, cebolla o legumbres, pueden producir más gas en ciertas personas.

¿Por qué? Porque al llegar al colon, las bacterias los fermentan y eso genera gas.

Y hay otro factor clave: Si antes consumías poca fibra y de repente aumentas la cantidad de forma brusca, tu intestino no se adaptará de un día para otro.

Por eso, al inicio, comer más saludable puede venir acompañado de hinchazón.

La clave no es dejar la ensalada. Es entender qué tipo de fibra consumes, en qué cantidad y cómo haces el cambio.

Son pequeños ajustes que pueden marcar una gran diferencia.

29/03/2026

¿Alguna vez te has pregunntado por qué nos entra hipo? ¿Qué está sucediendo en nuestro cuerpo?

El hipo ocurre cuando el diafragma se contrae de forma involuntaria, provocando una entrada rápida de aire que se detiene de golpe al cerrarse las cuerdas vocales.

Ese “cierre” es lo que produce el sonido característico.

¿Y por qué pasa? Las causas más comunes son:

• Comer rápido o en exceso.
• Bebidas gaseosas.
• Cambios bruscos de temperatura en el estómago.
• Alcohol.
• Tragar aire mientras comes o hablas.

En la mayoría de los casos, el hipo es temporal y no representa un problema de salud.

Pero hay algo importante: si dura más de 48 horas o aparece con otros síntomas, entonces sí debe evaluarse.

Porque incluso algo tan común como el hipo también puede ser una señal.

27/03/2026

¿A ti también te decían “no te metas al agua hasta 2 horas después de comer”?

Es una de las advertencias más repetidas en playas y piscinas pero, ¿existe evidencia de que nadar después de comer cause una mala digestión o algo grave por sí solo?

La respuesta es que no.

Entonces, ¿de dónde viene ese miedo?

Lo que muchas personas llaman “corte de digestión” suele estar relacionado con un cambio brusco de temperatura corporal. Puede suceder, por ejemplo, al entrar de golpe en agua fría después de pasar horas al sol.

Ese contraste puede provocar mareos, debilidad o incluso pérdida de conciencia. Y ahí sí hay un riesgo real, sobre todo dentro del agua.

Pero es importante entender esto: el peligro no es la digestión.

El riesgo está en la fatiga, el alcohol o entrar al agua sin precaución cuando el cuerpo está muy caliente.

Así que no necesitas esperar dos horas exactas, pero sí es recomendable entrar al agua de forma progresiva.

¿Tú también creciste con ese consejo?

25/03/2026

¿Te dan gases o acidez después de comer habichuelas con dulce? Pues debes saber algo: esa reacción tiene más ciencia de la que parece.

Las habichuelas contienen oligosacáridos, un tipo de carbohidrato que no se digiere completamente en el intestino delgado.

¿Resultado? Llegan al colon y las bacterias los fermentan, produciendo gas.

Pero aquí está la clave: no comes solo habichuelas.

Porque el postre se hace con lácteos, azúcares y otros carbohidratos como la batata. Y esa combinación aumenta la fermentación, y con ella, los gases.

En algunas personas, especialmente con intestino irritable o intolerancia a la lactosa, esto puede generar más distensión, incomodidad y también acidez.

La acidez no viene directamente de las habichuelas, sino del volumen, la mezcla y la presión dentro del estómago.

En la mayoría de los casos, es una respuesta normal del cuerpo a una comida compleja.

Así que esta Semana Santa, permíteme un consejo: disfrútalas, pero entendiendo lo que está pasando.

24/03/2026

Las habichuelas con dulce son el postre más deseado de la Semana Santa. Todos las disfrutamos, pero cada persona tiene su técnica, sus trucos, sus momentos para comerlas…

Por eso, salimos a la calle a preguntar por las habichuelas con dulce. Y entre esas preguntas, una clave: ¿te provocan gases? Si es así, ¿sabes por qué?

No te pierdas esta ronda de testimonios. Y además, en el próximo video, te desvelo por qué este delicioso postre puede provocarnos gases o acidez.

¡Permanece atento!

Dirección

Calle Pedro Ignacio Espaillat No. 103, Entre Santiago Y Arístides Fiallo Cabral, Gazcue
Santo Domingo

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dr. Norberto Rojas publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.