Haz Yoga

21/09/2019

Estaré publicando por partes el proceso de iniciación, ética y orden a seguir en cualquier clase de yoga que sin dudas influencia positivamente en tu aprendizaje:
1. Quítate los zapatos antes de entrar al salon.
2. Nunca entres a la sala con el celular. Dejalo afuera.
3. Ve a clases con el estómago vacío.
4. Llega temprano al me os 10 minutos antes de comenzar.
5. Si llegas tarde espera un poco y entra en silencio.

14/09/2019

14/09/2019

Nos negamos a crecer por no pasar por el dolor. Pero, y es que acaso el dolor no viene solo? Justo cuando hay algo que aprender, aparece, y si no aprendemos seguirá apareciendo hasta que aprendamos la lección. Pero el ego humano es tan pero tan inmenso que echamos la culpa siempre a un tercero. Hagamos un trato: tomemos las riendas de nuestra propia vida! Solo nosotros somos responsables de ella.

14/09/2019

Y que es lo que cuesta tanto. Darnos cuenta de que cometemos los mismos errores todos los días o hacer lo que necesitamos para cambiar y de ese modo obtener otros resultados?es posible que ambas cosas. Cuál es tu caso?
Luego de ver que una y otra vez cambiamos de pareja, queriendo y soñando en tener una sola. Generalmente el príncipe o la princesa del color que la idealizamos. Demasiada novela! Dentro de la programación mental que tenemos, la televisión, el cine, las historias de amor están llenas de ese drama ilógico de dejar que la emociones se encarguen. Lo cierto es que, si no cambias, todo se repite. Ve a tu interior, ámate como a nadie, sin egoísmo. Y ese cambio se gestará.

13/09/2019

Triste realidad. Y aplica en todo. , cambios políticos, económicos. Y criticamos y criticamos y cuestionamos y juzgamos.

12/09/2019

Una triste realidad!

12/09/2019

Me ha tocado de esta durante día semanas. Faltan 3. Y después a recuperarse de la tristeza de la separación. Agradeciendo momentos como este.

08/09/2019

Te espero. Ven a aprender!

08/09/2019

Como en todas partes donde asistimos, las reglas forman parte del aprendizaje. El no es la excepción. Como decía un pediatra amigo: "niño con disciplina, es un adulto feliz". Mostremos dicha al iniciarnos en cualquier de , en cualquier parte del .

30/08/2019

Es irónico que perdiendo ganamos tanto. Namaste

29/08/2019

La familia. Tengo la dicha inmensa de tener de visita a mi amada hermana. La que me queda! Salimos ayer mismo a que se hicieran de las cosas que en Venezuela ya no se ven, y que ni siquiera ya nos acordamos que las teníamos. Mi sobrina amada, Clau. Hay felicidades que como que son completas. Tener a mi hermana y mi sobrina aquí no tiene precio. gracias.

29/08/2019

Se le preguntó al Buda:
¿Qué has ganado con la meditación?
El respondió : Nada..sin embargo te digo que he perdido la ira, la ansiedad, la depresión, la inseguridad y el miedo a la vejez y la muerte.