10/04/2026
🦷 El hilo dental no es opcional… es esencial.
Aunque te cepilles bien, hay zonas donde el cepillo no llega, y ahí es donde el hilo dental hace la diferencia.
✨ ¿Cuándo usarlo?
✔️ 1 vez al día (idealmente en la noche)
✔️ Antes o después del cepillado (lo importante es usarlo)
✨ ¿Cómo usarlo correctamente?
✔️ Usa aproximadamente 30–40 cm de hilo
✔️ Enróllalo en tus dedos y deja un tramo para trabajar
✔️ Deslízalo suavemente entre los dientes (sin lastimar la encía)
✔️ Forma una “C” alrededor del diente
✔️ Limpia cada lado con movimientos suaves de arriba hacia abajo
✔️ Usa una parte limpia del hilo en cada espacio
🚫 Si sangra, no es normal…
Es una señal de inflamación que debe evaluarse.
El hilo dental es clave para prevenir caries entre los dientes, sarro y problemas en las encías.
Tu sonrisa no solo se cepilla… también se cuida entre cada diente ✨
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