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31/05/2026

📢 Cada ci******lo afecta mucho más que los pulmones. El tabaco inflama y daña los vasos sanguíneos, disminuye la circulación y aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

27/05/2026

La enfermedad arterial periférica ocurre cuando las arterias se estrechan tanto que la sangre ya no logra llegar adecuadamente a los tejidos.

Es una enfermedad progresiva que en su etapa avanzada presenta síntomas característicos como:

🟣 Calambres intensos al caminar, debido a la falta de oxígeno en los músculos.
🟣Extremidad fría, causada por la disminución del flujo sanguíneo.
🟣Heridas que tardan en sanar, porque los tejidos no reciben suficiente oxígeno y nutrientes para repararse correctamente.

Estas señales indican una circulación comprometida y requieren evaluación médica oportuna.

25/05/2026

Los problemas vasculares antes de los 30's, suelen tener un componente genético importante 👀y empeora con hábitos como: el sedentarismo, el sobrepeso y el tabaquismo.

La genética puede influir en:

🟣Debilidad de las paredes venosas o arteriales.
🟣Insuficiencia venosa (VÁRICES).
🟣Trombosis.
🟣Predisposición a colesterol alto, hipertensión o enfermedades arteriales.

20/05/2026

Una vena safena enferma no logra retornar la sangre de forma eficiente hacia el corazón, lo que aumenta la presión en otras venas cercanas empeorando las várices, pesadez e hinchazón en las piernas.

🟣 Al retirar la safena, es posible dirigir el flujo sanguíneo hacia otros vasos funcionales y conseguir mejorar los síntomas de la insuficiencia venosa.

Sin embargo, se debe tener en cuenta que este procedimiento solo resuelve el problema mecánico; pero no corrige los factores que provocan la enfermedad como: predisposición genética, sobrepeso, sedentarismo u otros.

18/05/2026

El sobrepeso causa mayor presión en los vasos sanguíneos, favoreciendo la hinchazón de la extremidades, debilitamiento de las venas y aparición de várices.

En cuanto a las arterias, el sobrepeso por mala alimentación y falta de actividad física endurece las paredes de las arterias, favorece la formación de placas de ateroma; causa hipertensión arterial y/o diabetes.

Mantener un peso saludable no es solo estética, ES SALUD 👏🏼

13/05/2026

🚨Lo primero es que debes EVITAR RASCAR LA ZONA, ya que esto te causará irritación y mayor riesgo de sangrado.

Para aliviar esta sensación incesante sobre las várices lo recomendable es:

🟣 Aplicar compresas o duchas frías.
🟣 Elevar las piernas al menos 15 minutos.
🟣 Mantén la piel hidratada.
🟣 Camina un poco para activar la circulación.

11/05/2026

Las técnicas de estiramiento muscular, relajación y control de la respiración son muy beneficiosas para la salud vascular 🩸

🟣 Favorece el retorno sanguíneo.
🟣 Ayuda a controlar el edema/retención de líquidos.
🟣 Reduce el estrés y los niveles de cortisol.
🟣 Mejora los niveles de oxígeno en sangre.

05/05/2026

Un tejido que no recibe un riego sanguíneo óptimo debido a una obstrucción arterial puede úlcerarse luego de un pequeña lesión.

Al no recibir suficientes nutrientes, la piel no cicatriza por lo que la herida progresa y se profundiza con mayor probabilidad de infección 👀

CONSULTAS DISPONIBLES EN:

📍Cliníca Corazones Unidos
Previa cita:
+1 809-567-4421 Ext. 2241

📍CEMDOE
Previa cita:
+1 809-471-0000

30/04/2026

Para evitar que tus várices se compliquen, lo esencial es adoptar hábitos que ayuden a mejorar la circulación y reducir la presión en las piernas:

🟣 30min de caminatas diarias.
🟣 Evitar pasar demasiado tiempo de pie o sentado, incluir pausas para estirar las piernas.
🟣 Usar medias compresivas.
🟣 Cumplir con el tratamiento farmacológico indicado por el especialista.
🟣 Elevar las piernas por 15min al final del día.
🟣 Duchas frías en las piernas.

¡Consejos sencillos, pero que marcan una diferencia!

27/04/2026

La escleroterapia es un tratamiento de acción inmediata para eliminar varices superficiales de pequeño - mediano tamaño 👌

Mediante la inyección de una sustancia esclerosante es posible disolver la vena enferma, sin dolor, sin cicatrices y con recuperación inmediata.

CONSULTAS DISPONIBLES EN:

📍Cliníca Corazones Unidos
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