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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Integral Physio & Training, Fisioterapeuta, La Nueva Media Cancha, Calle Primera 40, Santo Domingo.

17/11/2025

¿Sientes rigidez, contracturas o molestias constantes?
La tensión muscular puede limitar tu movimiento, afectar tu postura y dificultar tus actividades diarias. En Integralpandt aplicamos fisioterapia especializada para liberar puntos de dolor, mejorar la función muscular y ayudarte a recuperar tu movilidad de forma segura y efectiva. 💪

Nuestros tratamientos están diseñados para abordar la causa del problema, no solo los síntomas, ofreciendo resultados reales y duraderos para tu bienestar.

👉 Queremos saber de ti: ¿Has sufrido tensión muscular últimamente? Cuéntalo en los comentarios y descubre cómo la fisioterapia puede ayudarte.

12/11/2025

💪 Tu cuerpo te habla… ¡escúchalo!
No esperes a sentir dolor para visitar al fisioterapeuta. La fisioterapia no solo trata lesiones, también previene, mejora tu rendimiento y te ayuda a mantener tu bienestar físico.

Trabajamos contigo para que cada movimiento cuente y tu cuerpo se mantenga fuerte, equilibrado y libre de molestias. 🙌
Agenda tu cita y dale a tu cuerpo el cuidado que merece.

Integralpandt

10/11/2025

🏃‍♂ Corres, pero… ¿sabes cuáles son las lesiones más comunes en corredores?
En este post te mostramos las más frecuentes y cómo identificarlas antes de que te detengan. 💪

👉 Conocerlas es el primer paso para prevenir y mantener tu rendimiento al máximo.
Y si eres corredor, agenda tu cita para evaluar tu condición y evitar lesiones que te saquen de carrera.
📲829-842-0806

06/11/2025

La fisioterapia no solo alivia el dolor, restaura la función y previene futuras lesiones. En realizamos una evaluación completa de tu condición para diseñar un plan de tratamiento adaptado a tus necesidades: terapia manual, ejercicios terapéuticos, técnicas de recuperación muscular y mucho más.

📆 Agenda tu cita
📲829-842-0807

03/11/2025

Parece chiste pero también puede no serlo 🤣😎
¡Feliz inicio de semana!

31/10/2025

💪 Descarga muscular: el respiro que tu cuerpo necesita.
Después de semanas de entrenamiento intenso, tu musculatura acumula tensión, fatiga y pequeños bloqueos que limitan tu rendimiento.

Una sesión de descarga muscular en Integral Physio and Training te ayuda a recuperar movilidad, aliviar molestias y preparar tu cuerpo para seguir dando el 100%.
Dale a tus músculos el cuidado que merecen💪

27/10/2025

💥 Tu cuerpo te habla, escúchalo.
Dolor que no cede, inflamación persistente o limitación de movimiento son señales claras de que algo no está bien.
No ignores las alertas: una atención temprana evita lesiones mayores.

👉 En Integralpandt te ayudamos a recuperar tu bienestar y prevenir complicaciones.

19/10/2025

En nos unimos a la lucha contra el cáncer de mama 💗

Hoy recordamos la importancia de cuidar tu cuerpo, escuchar tus señales y realizar chequeos preventivos.
La detección temprana salva vidas, y la prevención es la mejor forma de amor propio.

💪 Cuídate, revísate y apóyate, porque tu salud es tu mayor fortaleza.

́ncerdemama

15/10/2025

💪 La fisioterapia es más que una recuperación… es calidad de vida.
Cada sesión es una inversión en tu bienestar: mejora tu movilidad, alivia el dolor y previene futuras lesiones. 🌿
No esperes a sentir dolor para cuidar tu cuerpo — la fisioterapia te ayuda a mantenerte activo, fuerte y en equilibrio cada día.
✨ Muévete sin límites, vive sin dolor.

14/10/2025

EL CODO DE NIÑERA 👧

Es una lesión común en niños pequeños que ocurre cuando se tira bruscamente del brazo, provocando que el radio se desplace ligeramente del codo.
Suele suceder al levantar al niño por las manos.

🔹 Síntomas: dolor repentino, llanto inmediato y el niño evita mover el brazo.

Es importante evitar manipular el brazo en casa y asistir a un profesional de la fisioterapia o médico.
👉Tras la reducción, el alivio es casi inmediato y el niño recupera la movilidad normal.

En , te orientamos y ayudamos a que tu pequeño recupere el movimiento sin dolor, con técnicas seguras y personalizadas.

09/10/2025

La fisioterapia preventiva se enfoca en fortalecer tu cuerpo y evitar lesiones, mientras que la fisioterapia de recuperación busca sanar, aliviar el dolor y devolver la movilidad después de una lesión.

Ambas son clave para mantener tu cuerpo en equilibrio y tu bienestar al máximo💪
Agenda tu cita 📲829-842-0806

07/10/2025

💪 El músculo masetero es uno de los más fuertes del cuerpo humano y juega un papel fundamental en la masticación. Se encuentra en la zona lateral de la mandíbula y se activa cada vez que cerramos la boca o apretamos los dientes.

Cuando este músculo se tensa o sobrecarga por estrés, bruxismo o desequilibrios posturales puede generar dolor en la mandíbula, cabeza, cuello e incluso oídos. Además, una contractura del masetero puede alterar la forma del rostro y afectar la movilidad mandibular.

¿Conocías sobre el MASETERO?🤔

Dirección

La Nueva Media Cancha, Calle Primera 40
Santo Domingo
10701

Página web

https://integralpandt.com/

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