Niurka Lozano

10/09/2025

Amable recordatorio:

“Muchos creen que operarse es el final del proceso.
La realidad es que es el inicio de un viaje hacia una mejor versión de ti mism@. Es la oportunidad de reencontrarte, de reiniciar y cambiar el rumbo de tu vida.

Yo estoy aquí para acompañarte en cada paso. Porque la cirugía bariátrica es solo una herramienta pero, cuando es usada de manera correcta, el sacrificio vale la pena!”

03/09/2025

✨ Después de tu cirugía bariátrica, los suplementos no son un lujo: son parte esencial de tu nueva vida.

Aquí están los 5 que no pueden faltar:
1️⃣ Multivitamínico completo
2️⃣ Calcio + Vitamina D
3️⃣ Hierro
4️⃣ Vitamina B12
5️⃣ Proteína en polvo o líquida

RECUERDA: Cada cuerpo es distinto, por eso las dosis deben ajustarse de forma personalizada.

👉 Nunca los tomes por tu cuenta, consulta siempre con tu especialista.

13/08/2025

🍷 El alcohol y la cirugía bariátrica no siempre se llevan bien… y es importante que lo sepas antes de dar el primer sorbo.
Después de la cirugía, tu cuerpo procesa el alcohol de forma distinta: lo absorbes más rápido, con menos cantidad te embriagas, y aumenta el riesgo de dependencia y de frenar tu pérdida de peso.

🚫 En los primeros 9-12 meses lo ideal es evitarlo por completo.
✅ Si decides beber más adelante, hazlo con moderación, cuida tu hidratación y prioriza tu nutrición.

💡 Recuerda: la cirugía es una herramienta, pero el verdadero cambio viene de tus hábitos.
Si alguien puede hacerlo bien, ¡eres tú! 💪

05/08/2025

🧴💇‍♀️ ¿La cirugía bariátrica hace que se me caiga el pelo?

Spoiler: puede pasar… ¡pero también puedes prevenirlo!

👉🏽 La caída del cabello es un efecto secundario temporal que puede ocurrir durante los primeros meses después de tu cirugía.

Pero tranquila, no es para siempre y tiene solución.
En este carrusel te explico:
✅ Por qué sucede
✅ Cuándo suele aparecer
✅ Cómo prevenirla
✅ Y lo más importante… ¡cómo mantener tu salud capilar sin perder tu enfoque!

💬 ¿Te ha pasado o te preocupa que te pase? Te leo en comentarios.

👩🏻‍⚕️ Soy la Dra. Niurka Lozano y estoy aquí para acompañarte en cada etapa de tu transformación.

31/07/2025

Apto solo para los que leen.

Gracias. Gracias por recibir esta nueva edición de la Jornada de Cirugía Bariátrica y atreverse a dar ese paso para cambiar el rumbo de sus vidas.
La consulta es solo el comienzo de algo mucho más grande: retomar el control de tu salud, las riendas de tu vida y descubrir de qué es capaz tu cuerpo cuando lo cuidas.

Esta iniciativa, sin dudas, ha sido la mejor idea que he tenido. Porque aunque mis honorarios bajen, mi felicidad se multiplica: con cada risa en mi consulta, con cada historia que me llevo de cada uno de ustedes, mis pacientes.

Por ustedes y para ustedes, siempre seré lo mejor que puedo ser.
Soy la Dra. Loz.

28/07/2025

22/07/2025

¿Por qué debes usar suplementos luego de tu cirugía Bariátrica?

¡Existen 3 poderosas razones para hacerlo!
1. Absorción reducida o disminución en la cantidad de ingesta, esto puede variar en función del tipo de cirugía realizada.

2. Prevención de deficiencias.

3. Apoyo en la recuperación y reforzamiento del sistema inmune.

Usar suplementos no es opcional.
Es una parte esencial de tu nueva vida.
💊 Cuídate, infórmate, y mantente firme en tu camino al bienestar.

✨ Tu cirugía fue el inicio. El éxito está en tu constancia diaria. Comparte con esa persona que necesita leer esto. ❤️

19/06/2025

🔑 Claves para participar en la jornada de cirugía bariátrica
¿Estás pensando en operarte y no sabes si aplicas para esta jornada especial?
Aquí te explico todo lo que necesitas saber 👇

💛 Consultas abiertas del 2 al 16 de julio

💰 Honorarios reducidos

📍 Evaluación médica personalizada para saber si calificas

🗣️ Un espacio donde escuchamos tus metas y resolvemos tus dudas

Porque tu salud no espera.
Esta puede ser tu señal.
📩 Agenda tu cita hoy mismo por DM o WhatsApp
849-267-2688

10/06/2025

🔍 ¿Estás considerando operarte?
Entonces esto es para ti 👇

Hay muchas ideas equivocadas sobre lo que implica la cirugía bariátrica. No se trata solo de bajar de peso… es un cambio profundo en tu estilo de vida, tu cuerpo y tu mente.

En este carrusel te comparto 5 verdades esenciales que necesitas saber antes de dar el paso.
Porque una decisión tan importante merece estar respaldada por información clara y realista.

💡 Prepárate, infórmate y da este paso con conciencia.
Tu nueva vida comienza con una buena decisión.

📩 Si tienes dudas, estoy aquí para orientarte.

13/02/2025

Conoces las evaluaciones que debes hacerte antes de cirugía?
Es bueno que las tengas en cuenta! Toma las previsiones y sigue al pie de la letra el protocolo de tu médico y así podrás disminuir los riesgos y complicaciones de la cirugía.

Recuerda, una cirugía segura es responsabilidad tuya y tu médico. ❤️

15/01/2025

La felicidad se expresa no solo en las libras que perdemos sino en la salud que ganamos!
Nada como tener un cuerpo funcional, sentirnos física y mentalmente disponibles para dar el máximo, y eso se logra únicamente cuando aprendemos a cuidarnos, cuando aprendemos que el amor inicia en nosotros mismos, para nosotros mismos!

Así lucen 97lbs perdidas!
Y vamos por mucho más!