15/01/2026
Cada señal importa, y entenderla puede ayudarte a prevenir problemas mayores:
🔶 Hinchazón: Puede indicar dificultades en la circulación, retención de líquidos o un esfuerzo excesivo. Si aparece con frecuencia, no es normal.
🔶 Hormigueo: Muchas veces está relacionado con déficit de vitaminas, compresión nerviosa o neuropatías que necesitan atención profesional.
🔶 Uñas frágiles o decoloradas: Son señales típicas de hongos, traumatismos o falta de nutrientes, y mientras más pronto se traten, mejores serán los resultados.
Un diagnóstico a tiempo hace toda la diferencia.
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