Dra. Rossy Núñez

02/06/2026

Yo sé que tú lo has pensado: “Es el calor que me tiene el cabello así”.

Sí, el clima influye, pero no es el protagonista de la historia, son esos hábitos chiquitos haces sin pensar, pero que tu cabello sí los siente.

💧 Cuando mantienes humedad por mucho tiempo o acumulas sudor sin limpiar, creas un ambiente donde el cuero cabelludo se irrita, se desequilibra y empieza a reaccionar.

🪮 Ajustar estos hábitos hace una diferencia real, de verdad.

👀 Ahora dime tú, con confianza… ¿Haces algunos de estos hábitos tú?

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31/05/2026

👩🏽‍⚕️ A las que siempre están pendientes de todo.�

A las que resuelven, cuidan, organizan y sostienen incluso en los días más difíciles.

💛 A las que muchas veces se ponen en último lugar… pero nunca dejan de estar para los demás.

✨ Ser mamá no significa hacerlo todo perfecto.�

Significa amar, intentar, aprender y volver a levantarse cada día.

🫶🏽 Y si hoy eres mamá, quiero que recuerdes algo importante:�lo estás haciendo mejor de lo que crees.

💐 Feliz Día de las Madres.

27/05/2026

🧖🏽‍♀️ Hay algo que veo muchísimo en consulta y es que tú estás haciendo cosas con toda la intención de cuidarte, pero que realmente no te están ayudando.

✅ Recoger el cabello mojado.
✅ Dejar el sudor sin limpiar.
✅ Usar siempre lo mismo, aunque tu cuero cabelludo haya cambiado.

🧬 Y no, no es que de un día para otro “tu cabello se dañó”. Es la suma de esos pequeños hábitos que se van acumulando.

A veces no necesitas cambiar toda tu rutina, solo ajustar lo que ya no te está funcionando.

🪮 Cuéntame, ¿cuál de estos errores tú haces sin darte cuenta?

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26/05/2026

21/05/2026

💇🏽‍♀️ Cuando el cabello empieza a caerse, yo no solo veo hebras en el cepillo… veo preocupación.

🧬 Veo cómo cambia la forma en que te recoges el pelo, cómo evitas ciertas fotos, cómo empiezas a mirarte diferente.

👩🏽‍⚕️ Y por eso siempre te digo: no todo lo que se cae es solo cabello. A veces también se afecta tu seguridad.

✨ Mi trabajo no es solo estimular crecimiento. Es acompañarte hasta que vuelvas a sentirte tranquila frente al espejo.

💬 Si estás pasando por algo así, quiero que sepas que tiene solución.

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14/05/2026

🧬 Solo ayudas a que tu cuero cabelludo sufra.

Cuando lavas poco, se acumulan grasa, sudor y residuos y eso altera el equilibrio natural.

💧 Pero cuando lavas en exceso, también hay problema:�resequedad, irritación… y ese efecto rebote donde el cuero cabelludo produce más grasa.

🧖🏽‍♀️ Entonces doctora Núñez, ¿cuál es truco?

Todo depende de tu tipo de cuero cabelludo, tu rutina, el clima y cómo está reaccionando en ese momento.

🪮 Cuando aprendes a ajustarlo, tu cuero cabelludo cambia completamente.

👉🏼 ¿Lavas poco o sientes que te pasas?

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14/05/2026

💖 Hoy disfruté de Mom Unplugged, un momento tan necesario como merecido para desconectarnos un poquito y consentirnos.

💄 Pudimos hacer algo que a muchas mujeres nos encanta: maquillarnos, peinarnos y disfrutar de ese ratito para sentirnos lindas y cuidadas.

✨ Además, conocí productos muy chulos —algunos que ya tenía en la mira y otros que me encantaron— de y .

🌸 Gracias por una experiencia tan bonita.

11/05/2026

🧖🏽‍♀️ Con este calor fuerte que estamos viviendo, estoy viendo muchísimos casos de “granitos” en el cuero cabelludo que no son acné.

🦠 Muchas veces es foliculitis: inflamación del folículo provocada por sudor, bacterias y la oclusión constante de gorras o cascos.

🪮 Aquí en consulta me dicen: “Doctora, pensé que era acné como en la cara”… y no, el manejo es diferente.

👩🏽‍⚕️ Por eso insisto tanto en no automedicarse ni usar cualquier producto que recomienden sin evaluación.

Cuéntame, ¿has notado dolor o sensibilidad al tocar tu cuero cabelludo después de días de mucho sol?

06/05/2026

🧖🏽‍♀️ Cuando el calor aumenta, también aumenta la sudoración… y muchas personas sienten picazón intensa en el cuero cabelludo.

🧬 Lo que casi nadie sabe es que no siempre es “normal por el calor”.

Puede tratarse de dermatitis seborreica o un desequilibrio del microbioma.

🧪 Usar shampoos al azar o cambiar productos cada semana puede empeorar el cuadro en lugar de mejorarlo.

👩🏽‍⚕️ Yo siempre recomiendo evaluar antes de tratar. Porque cuando entiendes qué está pasando, el tratamiento es más efectivo.

✨ ¿Te ha pasado que nada te calma la picazón?

29/04/2026

🌿 Si has notado una caída más intensa de lo normal, quiero que sepas algo: puede tratarse de una alopecia areata difusa.

Este tipo de alopecia no siempre se presenta como la versión más conocida.

✨ A veces es más sutil, más dispersa… pero igual necesita diagnóstico y tratamiento adecuado.

En este caso evaluamos el cuero cabelludo, confirmamos el diagnóstico y trabajamos con un protocolo específico para estimular nuevamente el folículo y controlar el proceso inflamatorio.

👩🏽‍⚕️ Si sientes que tu caída no es “normal”, no te quedes con la duda

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