Diabetes Inden

C/ Paseo del Yaque, Urb. Los Rios ,Tel: 809-385-0451, Twitter , Pagina Web. www.inden.do

El INDEN, es un hospital integro para el manejo de la diabetes, y es el único hospital en la República Dominicana que posee todos los servicios que puede necesitar una persona con Diabetes. Desde su fundación en 1972, ha servido a la mayoría de la población, especialmente la más necesitadas.

13/04/2026

¿Sabías que no siempre necesitas cambios drásticos para controlar tu glicemia? 🩺💙 Pequeños ajustes en tu día a día pueden marcar una gran diferencia.

Mira el video y descúbrelo.

09/04/2026

Monitorear tu glicemia es clave para mantener tu diabetes bajo control y prevenir complicaciones. 🩺💙
Mira el video y conoce por qué este hábito hace la diferencia.

01/04/2026

En estos días de playa, ríos y piscina, el cuidado de tus pies es más importante que nunca, especialmente si vives con diabetes. 👣💙 | Evita caminar descalzo y revisa tus pies diariamente para prevenir lesiones.

Mira el video y conoce cómo proteger tus pies durante Semana Santa. 👇

31/03/2026

En Semana Santa, mantenerte hidratado es clave para tu bienestar, especialmente si vives con diabetes. 💧🩺 | El calor, las actividades al aire libre y los cambios en la rutina pueden afectar tus niveles de glucosa si no te hidratas correctamente.

Mira el video y conoce cómo cuidarte mejor durante estos días. 👇

30/03/2026

🍋🐟 Receta ligera para Semana Santa: Salmón al limón | En este reel, la Dra. Deysi Hernández nos enseña a preparar una receta deliciosa y saludable, ideal para personas con diabetes que desean disfrutar sin dejar de cuidarse.

📝 Ingredientes:
– 🐟 1/4 de salmón
– 🍋 2 limones verdes
– 🧂 Sal y pimienta al gusto
– 🌿 1 cdita. de romero seco
– 🫒 2 cdas. de aceite de oliva

🥗 Guarniciones:
– 🍚🥔 Arroz o papas baby salteadas con aceite de oliva, sal, pimienta y romero seco
– 🌶️ Pimientos salteados

📌 Recuerda que esta es una sugerencia general. Consulta siempre con tu médico o nutricionista para adaptar las porciones a tu plan de alimentación.

26/03/2026

🍠✨ ¡Habichuelas con dulce saludables para esta Semana Santa! ✨🍠 | En este video, la Dra. Daisy Hernández nos enseña a preparar una versión más ligera y baja en azúcar de este postre tradicional dominicano, ideal para personas con diabetes o que desean cuidar su alimentación sin dejar de disfrutar. 💙

📝 Ingredientes:

🍛 1 taza de habichuelas rojas
🥛 1 taza de leche descremada 0% grasa
🥥 1/2 taza de leche de coco
🍬 8 sobres de edulcorante
• 2 ramitas de canela
🧉 Clavos dulces y nuez moscada al gusto
🍠 1/4 taza de batatas hervidas
• Vainilla al gusto
🧂 Pizca de sal
🍇 1/2 cucharadita de pasas
🍪 2 galletas para decorar

📌 Importante:

🍽️ Recuerda que es un postre, y la porción recomendada es de 1/2 taza, máximo 1 taza.
🩺 Estas son sugerencias generales; siempre consulta con tu médico o nutricionista sobre tu caso particular.

23/03/2026

¿Vives con diabetes y vas a vacacionar en Semana Santa? 🏖️🩺 Disfruta tus días de descanso sin descuidar tu salud. 💙

Mira estos consejos y prepárate para unas vacaciones seguras. 👇

19/03/2026

En esta Semana Santa, cuidar tu alimentación también es parte de tu bienestar. 🩺💙 | Mira el video y déjanos saber cuál de estos consejos ya pones en práctica. 👇

09/03/2026

Marzo es el Mes de la Concientización sobre el Glaucoma, una enfermedad ocular que puede avanzar de forma silenciosa y afectar la visión si no se detecta a tiempo. 👁️

Realizar evaluaciones oftalmológicas periódicas es clave para identificar cualquier cambio y proteger tu salud visual, especialmente si tienes diabetes o factores de riesgo.

En el Hospital de Diabetes INDEN contamos con atención especializada para el cuidado de tu salud visual.

Cuidar tu vista también es parte de cuidar tu salud. 💙

08/03/2026

Hoy celebramos el Día Internacional de la Mujer, recordando que la mejor forma de amarte es cuidándote primero. 💜🩺

Tu salud, tu bienestar y tu calidad de vida también deben ser una prioridad. Dedicar tiempo a tus chequeos médicos, mantener hábitos saludables y escuchar a tu cuerpo es una forma poderosa de autocuidado.

En el Hospital de Diabetes INDEN te acompañamos en cada etapa para que sigas construyendo una vida saludable y plena.

22/12/2025

Esta Navidad, el INDEN te invita a regalarte salud con el poder de las manzanas. 🍎💚 Descubre la dulzura natural y fibra que las convierte en la opción ideal para mantener estables los niveles de azúcar en sangre. ¡Opta por la frescura y beneficios de las manzanas en lugar de los dulces tradicionales! Tu bienestar importa, gracias al INDEN. 🌟

19/12/2025

🎄✨ Así celebramos juntos nuestro Almuerzo Navideño 2025 🎉. | Un espacio para compartir, agradecer y fortalecer los lazos que nos unen como equipo.

Médicos, enfermeros, colaboradores y personal administrativo disfrutamos de una tarde cargada de alegría, música, sabor y espíritu navideño.

Gracias a cada uno por su compromiso, entrega y vocación de servicio durante todo el año. 💙

¡Felices fiestas y que el 2026 nos encuentre unidos, renovados y con la misma pasión por cuidar a quienes nos necesitan!

Dirección

Paseo Del Yaque
Santo Domingo
10604

Teléfono

+18297643111

Página web

https://linktr.ee/inden

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