Dra. Michelle Vásquez Peña

14/11/2025

💥 ¡BOMBA! La FDA Retira Advertencias de Riesgo de la Terapia Hormonal (TRH) 🌸

El Dr. Marty Makary de la FDA lo confirmó: “La TRH es un milagro para muchas mujeres.” Y la ciencia por fin se pone al día.

Después de 23 años, la FDA elimina las advertencias en recuadro de ciertos productos hormonales. ¡Un cambio de juego histórico! 🎉

🌟 TRH: Más que Alivio, ¡Es Protección!
Si se inicia dentro de los 10 años de la perimenopausia, la TRH ofrece beneficios poderosos a largo plazo:

❤️ Corazón: Reduce el riesgo cardiovascular hasta en un 25-50%. ¡Invierte en tu futuro!

🧠 Mente: Disminuye el riesgo de Alzheimer en un 35%. ¡Protege tu memoria!

🦴 Huesos: Reduce las fracturas óseas en un 50-60%. ¡Fuerza y movilidad!

✨ El Dato CLAVE de la FDA:
La TRH (con o sin Progesterona) está siendo reevaluada y reconocida por sus beneficios en la calidad de vida y la salud preventiva de la mujer.

👉 ¡Es momento de hablar con tu médico con la información más reciente! No dejes que el miedo obsoleto defina tu menopausia. Tu bienestar es una prioridad. 💖

14/11/2025

🧬 TRH Bioidéntica: Restaurando el Equilibrio

El Polémico Estudio WHI (1991): Lo que Debes Saber

El estudio Women’s Health Initiative (WHI) evaluó la TRH sintética (Estrógenos Conjugados Equinos + Medroxiprogesterona) en más de 160,000 mujeres.

* El Miedo: Se detuvo la rama de estrógeno + progestina a los 5 años por un aumento en el riesgo de Cáncer de Mama y Eventos Cardiovasculares.
* La Controversia: Los resultados se generalizaron en exceso. Las participantes tenían un promedio de 63 años, muchos años después de la menopausia.
* Factores de Riesgo: El estudio no descartó ni valoró bien factores como el tabaco, el alcohol o un IMC superior a 30 (obesidad), que son contraindicaciones relativas.

* El WHI usó hormonas SINTÉTICAS, no las bioidénticas, que podrían tener un mejor perfil de seguridad.
⏳ La Ventana de Oportunidad

* Destacado: Iniciar la TRH cerca de la perimenopausia (antes de los 60 años o dentro de los 10 años del cese menstrual) se considera más seguro y potencialmente más beneficioso.
* Conclusión: El riesgo de la TRH sintética en el WHI se disparó por iniciarla tardíamente en un grupo con múltiples factores de riesgo.

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Consulta con tu médico especialista para evaluar si la TRH es adecuada para ti.

13/11/2025

Así nos cuenta un cliente satisfecho… y créeme, vas a querer saber qué pasó.

Me avisaron de una actividad en Blue Mall y pensé que tenía que llegar impecable.
Miré mi cara y supe que así no podía ir.

Llamé a la doctora Vázquez para pedir una solución urgente.

Pasé por su clínica y me hizo mesoterapia, mascarillas, facial… el combo completo.

Y se notó al instante.

Mírenme ahora: diez de diez.
Doctora, gracias.

07/11/2025

Relájate y Recarga: Activa tu Sistema Parasimpático 🧘‍♀️

Tu sistema parasimpático es el interruptor de "Descanso y Digestión" de tu cuerpo. Actívalo para reducir el estrés, mejorar tu ánimo y recargar energías.

Aquí tienes 3 maneras sencillas de activarlo:

Respira Lento y Profundo 🌬️: Tómate un minuto para hacer la "Respiración 4-7-8". Inhala por 4 segundos, aguanta por 7, y exhala lentamente por 8. ¡Es un calmante instantáneo para tu sistema nervioso!

Date una Ducha o Baño Caliente 🛁: El agua tibia calma los músculos y envía una señal de seguridad a tu cerebro, ayudando a bajar las revoluciones.

Conéctate con la Naturaleza o una Mascota 🌳🐾: Pasar tiempo tranquilo al aire libre o acariciar a tu mascota reduce la presión arterial y te devuelve a un estado de paz.

Quieres saber más escribe relax y te compartimos una guía 👉

06/11/2025

🌱 ¡Una Visita Inspiradora a Yves Rocher! 🌸

¡Qué agradable experiencia vivimos en Yves Rocher! Queremos agradecerles por sus maravillosas atenciones y por ser pioneros en ofrecer productos que cuidan tanto de nuestra belleza como de nuestra salud. 💚

Durante nuestra visita, reflexionamos sobre un tema crucial que la Dra. Michelle Vásquez Peña, experta en hormonas, longevidad, metabolismo y Lipedema, siempre subraya: la importancia de lo que aplicamos en nuestra piel.

⚠️ El Impacto de los Químicos en Nuestros Hormonas

La Dra. Vásquez Peña nos recuerda que muchos productos cosméticos convencionales pueden contener xenoestrógenos y otros compuestos químicos no saludables. Estos son disruptores endocrinos, es decir, sustancias externas que, al ser absorbidas por nuestro cuerpo, pueden interferir con el delicado funcionamiento de nuestras hormonas. 🧬

¿La Consecuencia? Un desequilibrio hormonal que, a largo plazo, puede afectar nuestro metabolismo e incluso, predisponernos a diversas enfermedades. ¡Nuestra piel es el órgano más grande y absorbe lo que le damos!

🌿 La Recomendación de Elegir Vegano y Natural

Por eso, la recomendación de expertos como la Dra. Michelle Vásquez Peña y la filosofía de Yves Rocher se alinean perfectamente: fomentar el uso de productos veganos y de origen natural.

Menos Riesgo: Al elegir opciones veganas y limpias (como las que encontramos en Yves Rocher), reducimos significativamente la exposición a estos compuestos potencialmente dañinos.

Armonía Corporal: Mantenemos un ambiente más saludable para que nuestras hormonas trabajen en armonía, apoyando nuestro bienestar general y nuestra longevidad. ✨

Te invitamos a tomar una decisión consciente: ¡cambia a lo natural y vegano! Tu cuerpo, y especialmente tu sistema hormonal, te lo agradecerán.

Si quieres más consejos sobre cuidado de piel coméntanos piel y te contactáremos !!!😇🧴

04/11/2025

Conoces del Lipedema !?
🚨 ¿Conoces el Lipedema? 🚨

Es una condición crónica que causa la acumulación desproporcionada de grasa, principalmente en piernas y brazos 🦵💪. Sus síntomas más comunes incluyen:

Dolor y sensibilidad al tacto 🥺

Hinchazón (edema) 💧

Fácil aparición de moretones 💜

Una textura de la piel irregular y nodular.

¡En somos expertos en Lipedema! Liderados por la Dra. Michelle Vásquez Peña, ofrecemos un enfoque integral para el Lipedema, abordando esta condición desde una perspectiva completa para mejorar tu calidad de vida.

¡Estamos aquí para ayudarte! 💜✨

30/10/2025

29/10/2025

¿Te sientes agotad@ crónicamente, como si la energía no te alcanzara? El cansancio no es normal, es una señal de que algo vital está fallando: tus mitocondrias, las baterías de tus células.
La disfunción mitocondrial está profundamente ligada al Hipotiroidismo (donde tu metabolismo es lento) y a la Anemia (poca capacidad de transportar oxígeno), creando un círculo vicioso de fatiga. Tu cuerpo está trabajando a media máquina.
La Solución Bio-Regenerativa: Terapia ILIB
La Terapia ILIB (Irradiación Láser Intravascular Sanguínea) ofrece una optimización profunda:
• Recarga Celular: El láser actúa directamente sobre tus mitocondrias, aumentando la producción de ATP (energía celular). Es como darle un boost a las baterías agotadas.
• Oxigenación: Mejora la calidad de la sangre y la circulación, lo que es vital para combatir la anemia y asegurar que cada célula (incluida tu tiroides) reciba oxígeno y nutrientes.
• Antiinflamación: Modula la inflamación, clave para mejorar la función tiroidea y el bienestar general.
✨ No te resignes a vivir con el freno de mano puesto.
Si tienes un diagnóstico de Hipotiroidismo, Anemia o Fatiga Crónica, es hora de ir a la raíz: la energía celular.
Agenda una evaluación personalizada en el Centro Vásquez Peña y descubre cómo la Terapia ILIB puede ser la clave para reactivar tu metabolismo, mejorar tu hemoglobina y devolverte la vitalidad que mereces.
[¡Agenda tu Sesión de Optimización con Terapia ILIB en Centro Vásquez Peña!] (Más información al 809 475 3062)

24/10/2025

Proceso Típico de Modulación Hormonal :
• Evaluación Integral y Analíticas Avanzadas: Se inicia con una consulta detallada para comprender síntomas, historial y estilo de vida. La Dra. Vásquez probablemente ordenaría análisis de sangre avanzados y/o saliva para medir con precisión los niveles de hormonas (estrógeno, progesterona, testosterona, tiroides, cortisol, etc.).
• Personalización del Tratamiento: Basada en los resultados y la sintomatología (menopausia, andropausia, fatiga, etc.), se elabora un plan que busca restaurar el equilibrio hormonal a niveles óptimos.
• Método de Aplicación (Generalmente Bioidéntica): La mayoría de los médicos de Medicina Funcional y antienvejecimiento optan por hormonas bioidénticas, que son molecularmente idénticas a las que produce el cuerpo. Los métodos de aplicación más comunes incluyen:
• Implantes Subdérmicos (Pellets): Son pequeños granos que se insertan bajo la piel (generalmente en la cadera o glúteo) y liberan una dosis constante de hormonas durante varios meses.
• Cremas Transdérmica: Aplicación bajo prescripción
• Cápsulas Orales o Sublinguales.
• Seguimiento y Ajustes: Se realizan controles periódicos (cada 2-4-6 meses) para medir nuevamente los niveles hormonales y ajustar las dosis para mantener el bienestar del paciente.
✨ Para saber exactamente cómo la Dra. Michelle Vásquez Peña aplica su protocolo de Modulación Hormonal Bioidéntica y cuál es el más adecuado para ti, es imprescindible una evaluación médica directa.
[Contacta al Centro Vásquez Peña hoy mismo para iniciar tu consulta y descubrir tu plan de equilibrio hormonal.]
(Más info al DM o al 809 475 3062

22/10/2025

Como preservar la masa muscular
Masa muscular sinónimo de salud.