Soraya Lara Caba. Psicóloga.

Soraya Lara Caba. Psicóloga. Psicóloga. Terapia Familiar, de pareja e infanto- juvenil. Fundadora del Centro de Asistencia Famil

   with .repost・・・La voz femenina no solo narra la realidad: también la cuestiona y se rebela.⁠⁠En la historia y la cult...
08/03/2026

with .repost
・・・
La voz femenina no solo narra la realidad: también la cuestiona y se rebela.⁠

En la historia y la cultura, las mujeres han levantado su voz para desafiar normas, denunciar desigualdades y reclamar su lugar en la sociedad.⁠

Escuchar esa voz implica reconocer su fuerza crítica y su capacidad de transformar el presente.⁠

DerechosDeLasMujeres Opinion Acento RepublicaDominicana NoticiasRD

   with .repost・・・La voz femenina no solo narra la realidad: también la cuestiona y se rebela.⁠⁠En la historia y la cult...
08/03/2026

with .repost
・・・
La voz femenina no solo narra la realidad: también la cuestiona y se rebela.⁠

En la historia y la cultura, las mujeres han levantado su voz para desafiar normas, denunciar desigualdades y reclamar su lugar en la sociedad.⁠

Escuchar esa voz implica reconocer su fuerza crítica y su capacidad de transformar el presente.⁠

DerechosDeLasMujeres Opinion Acento RepublicaDominicana NoticiasRD

Durante el siglo XX se inició en la República Dominicana el proceso de transformación de las mujeres dominicanas gracias...
08/03/2026

Durante el siglo XX se inició en la República Dominicana el proceso de transformación de las mujeres dominicanas gracias a la visión de Abigail Mejía. En 1922 se creó un partido integrado por mujeres, con el cual se impulsó la lucha por sus derechos femeninos. En 1931 se fundó la Acción Feminista Dominicana para promover el sufragio femenino. Entre 1942 y 1943 se integró el primer grupo de mujeres congresistas. Al día de hoy, las mujeres han ocupado vicepresidencias, ministerios, y las presidencias de las Cámaras de Diputados y del Senado, entre otros puestos políticos de relevancia.


En pleno siglo XXI, las mujeres continúan su proceso de autonomía con cambios concretos y plausibles. El 65 % de la matrícula universitaria está representada por ellas. En la Universidad Autónoma de Santo Domingo, por ejemplo, las mujeres representan el 71 %. Ellas se han apoderado del interés por la profesionalización.

En otro escenario, el 52.6 % de las Mipymes están lideradas por mujeres. De manera que, gradualmente, la feminización sigue un curso imparable, lo que no solo se traduce en un beneficio individual, sino familiar y colectivo.

Al empoderarse a través del conocimiento, la reflexión y el cuestionamiento, las mujeres pueden transformar toda una cultura. Diversos estudios señalan que poseen una mayor capacidad de adaptación a las prioridades, una mejor conexión neuronal para el entendimiento del idioma y habilidad para pensar con ambos hemisferios cerebrales de manera más exitosa y rápida (Calixto, 2024).

Respuesta de la terapeuta: El buen trato inicia por autotratarse bien. Implica sentir, expresarse y mirarse a sí mismo c...
06/03/2026

Respuesta de la terapeuta: El buen trato inicia por autotratarse bien. Implica sentir, expresarse y mirarse a sí mismo con afecto, respeto, compasión e intencionalidad positiva.
Sentir está asociado a la experiencia interna, de cómo reacciona el cuerpo cuando se activan las buenas sensaciones con relación a sí mismo y cuando se experimenta la valoración personal.
La autovaloración es la capacidad que tiene la persona de mirarse a sí misma con actitud de aceptación intencionada, es decir pensarse positivamente, reconocerse como alguien generoso y capaz de mirar al otro sin prejuicios ni desvalorizaciones.
¿Por qué mirarse con autocompasión? Porque hay que reconocer que las personas se equivocan, que cometen errores, que en algunos momentos de sus vidas se han quebrado y sucumbido a la tristeza. Es autoperdonarse sin criticarse, desvalorizarse ni autolesionarse. Ser sensible y reflexivo ayuda a construir la resiliencia.
Cuando las personas aprenden a tratarse bien, cuando superan las limitaciones e ideas erróneas sobre sí mismas y sobre la pareja, aparece la actitud bientratante. No se da aquello de lo que se carece.
Además, tratar bien implica sentirse libre y en confianza para comunicarse con claridad y expresar lo que se siente por el otro. Es abrir un espacio emocional cercano para intimar con el ser querido sin miedo al abandono, a la traición ni a ser atacado.
El buen trato en la pareja conlleva desarrollar habilidades y competencias como factor protector para la salud mental de ambos.
El buen trato debe ser recíprico. El que da, recibe.

04/03/2026
   with .repost・・・Impulsamos espacios de aprendizaje para el desarrollo integral de nuestra comunidad estudiantil 🙌A tra...
27/02/2026

with .repost
・・・
Impulsamos espacios de aprendizaje para el desarrollo integral de nuestra comunidad estudiantil 🙌

A través de las charlas Planificación Financiera 2026, junto a de Finanzas con Propósito, y Buenos Tratos, con la Dra. del PACAM, los participantes adquirieron herramientas para organizar sus finanzas y fortalecer relaciones basadas en el respeto y la empatía.

Gracias a nuestras expositoras y a por apoyar esta iniciativa formativa.

Mi nieto más pequeño está disfrazo de su abuelo, el poeta   Abuela derretida de amor.Sonrisa que me derrite.
26/02/2026

Mi nieto más pequeño está disfrazo de su abuelo, el poeta Abuela derretida de amor.
Sonrisa que me derrite.

25/02/2026

Pregunta del lector: ¿Por qué una persona enamorada no entiende de los consejos?

Respuesta de la terapeuta: La persona enamorada no acepta comentarios, críticas, consejos, restricciones y, mucho menos, que le prohíban la relación.

En el enamoramiento influyen la biología, la cultura y los patrones familiares.

En la primera etapa del enamoramiento las personas no ven que no ven. Mirar con actitud crítica y reflexiva no es posible. Hay un aumento significativo de la dopamina que hace que los enamorados se obsesionen. Gradualmente se involucran otros neurotransmisores como la adrenalina y la serotonina.

Ambos vuelcan la atención sobre el otro, quieren estar juntos todo el tiempo, saber uno del otro constantemente, qué hacen, si almorzaron y cuáles son sus planes.

El s**o es pasional, no se miden las consecuencias. La corteza prefrontal se obnubila, el juicio crítico se bloquea, no se establecen límites por lo que se asumen riesgos. El placer predomina por encima de todo.

El período del enamoramiento dura aproximadamente tres años. Posteriormente, la pareja comienza a verse tal cual es cada uno. Disminuye la dopamina, aparecen la oxitocina, la vasopresina y las endorfinas neurotransmisoras del amor, el apego y fortalecimiento del compromiso a largo plazo. Surge la vinculación.

La próxima etapa es para conocerse mejor, fortalecer y afianzar la relación y la intimidad emocional. El enamoramiento tiene la función de capacitar para la elección de la pareja y procrear para la perpetuación de la especie como mandato evolutivo.

En fin, hay que esperar que transcurra el tiempo.

Como dice el doctor Lucas Mathew, no se le puden poner ventanas al mar.

Es motivo de especial regocijo felicitar al periódico digital Acento  con ocasión de su 15.º aniversario.Expresamos nues...
19/02/2026

Es motivo de especial regocijo felicitar al periódico digital Acento con ocasión de su 15.º aniversario.

Expresamos nuestros afectos y reconocimientos a su director, Fausto Rosario Adames, así como a todo el equipo que hace posible que nos mantengamos informados desde una perspectiva crítica, ética, responsable y comprometida con los valores democráticos.

La visión inclusiva del medio, orientada a fortalecer y posicionar la participación de la mujer en el periodismo dominicano, se refleja en la designación de la doctora Elvira Lora como subdirectora, lo que contribuye a una mirada feminista y plural de la realidad social del país.

Como periódico digital, Acento ha trascendido fronteras con el propósito de ofrecer noticias de otras latitudes y, a la vez, proyectar la realidad nacional en el ámbito internacional.

Extendemos igualmente nuestro agradecimiento a Scarlet Polanco, , entrañable amiga a quien conocimos a través de Fausto y de este medio, y quien, con su inteligencia y carisma, ha fortalecido nuestros vínculos.

Enhorabuena.

Respuesta de la terapeuta: Hay personas que experimentan el envejecimiento como una enfermedad catastrófica y temen most...
17/02/2026

Respuesta de la terapeuta: Hay personas que experimentan el envejecimiento como una enfermedad catastrófica y temen mostrar una apariencia acorde con su edad.

Envejecer es un proceso natural que refleja el paso del tiempo, lo vivido, lo disfrutado, lo ganado y lo logrado.

Quienes no temen a este ciclo de la vida se reconfortan con mirar el crecimiento de la familia, los logros personales, los aportes sociales realizados y se replantean vivir con coherencia de acuerdo con la edad y disfrutar del bienestar emocional.

Por otro lado, encontramos personas con temor patológico a envejecer, es lo que se conoce como gerascofobia. El doctor en neurociencias Eduardo Calixto la describe como el miedo asociado a la idea persistente, ilógica e injustificada a envejecer, que tiende a aparecer entre los 40 y 55 años.


El doctor Calixto plantea que el temor patológico puede estar asociado a trastornos de la personalidad, como el narcisismo, el obsesivo-compulsivo, el límite, el histrionismo, la despersonalización y el dismórfico corporal.

¿Qué esperan estas personas? Que las reconozcan diciéndoles que lucen bien, que su cuerpo es ideal y que aparentan ser más jóvenes de la edad que tienen.

¿Cómo se manifiesta este temor? A través de cirugías estéticas para lucir un cuerpo juvenil e ideal, dietas excesivas, obsesión por los ejercicios y el estilo de vestuario. Además, presentan dificultad para lidiar con la pérdida de la belleza, la seducción y el poder.

La coherencia interna de asumir la edad con la apariencia y adaptarse al cambio constituye un factor protector de la salud mental.

Dirección

Santo Domingo
10514

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00

Teléfono

+18096860026

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Soraya Lara Caba. Psicóloga. publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Soraya Lara Caba. Psicóloga.:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría