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Dra. Erisneidi Martínez C

Casa
Dominican Republic
Santo Domingo
Dra. Erisneidi Martínez C

-Ginecóloga Obstetra.
-Ginecología Infanto Juvenil
-Estética Láser
-Salud sexual y reproductiva.

24/09/2025

💇‍♀️ La caída de pelo después del parto es más común de lo que imaginas.

No significa que estás enferma ni que perdiste tu belleza ✨. Es un proceso temporal por los cambios hormonales que tu cuerpo vive tras el embarazo.

✔️ Suele comenzar entre el 2do y 6to mes postparto.
✔️ La mayoría de mujeres recupera su volumen capilar antes del año.
✔️ Hay formas de mejorarla: buena alimentación, vitaminas, masajes en el cuero cabelludo y evitar peinados muy apretados.

🚨 Señales de alerta para consultar:

Si la caída es excesiva más allá del año.

Si notas placas de calvicie.

Si viene acompañada de cansancio extremo o uñas quebradizas (podría ser tiroides o anemia).

👉 Mamá, recuerda: es un proceso, no una definición. Tu cuerpo está sanando y necesita paciencia 💖.

20/09/2025

😱 Esa cara cuando te das cuenta que el condón se rompió...
Y sí, pasa más seguido de lo que crees.

👉 Por eso es clave usarlo correctamente y conocer tus opciones de anticoncepción de emergencia.
Recuerda: prevenir siempre será más fácil que resolver después.

********vo

18/09/2025

✨ El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) no solo se trata con medicamentos, también existen suplementos que pueden ayudarte a mejorar tu calidad de vida y tus síntomas.

💊 Entre los más estudiados y recomendados están:
✔️ Myo D-Chiro Inositol: regula los ciclos y favorece la ovulación.
✔️ Vitamina D3: mejora la sensibilidad a la insulina y el estado de ánimo.
✔️ Omega 3 (EPA + DHA): reduce inflamación y beneficia la fertilidad.
✔️ Glicinato de Magnesio: apoya el sueño, controla la glucosa y reduce el estrés.

👉 Eso sí, cada caso de SOP es diferente, por eso es importante individualizar el tratamiento.

💬 Cuéntame en comentarios: ¿Ya habías escuchado sobre alguno de estos suplementos?

16/09/2025

🧪 ¿Cuál de estos hábitos crees que altera tu pH va**nal?

A. Usar jeans ajustados 👖
B. Dormir sin ropa interior 😴
C. Beber mucha agua 💧

💬 ¡Déjame tu respuesta en los comentarios!
Y luego desliza o espera la respuesta correcta… (spoiler: más de una podría sorprenderte 👀)

👩‍⚕️ Conocer tus hábitos íntimos te ayuda a cuidar mejor tu salud.
Si tienes dudas, agenda tu consulta y lo vemos juntas.

12/09/2025

😱 Esa cara cuando te das cuenta que el condón se rompió...
Y sí, pasa más seguido de lo que crees.

👉 Por eso es clave usarlo correctamente y conocer tus opciones de anticoncepción de emergencia.

Recuerda: prevenir siempre será más fácil que resolver después.

********vo

10/09/2025

❓ ¿Puedes quedar embarazada sin penetración?
¡Sí, sí puedes! 😱

Aunque suene a mito, si hay contacto con fluidos cercanos a la zona va**nal durante tus días fértiles, existe un riesgo real.

💡 Muchas chicas llegan a consulta con un susto… pensando que era “imposible” porque no hubo penetración.

La realidad es que no se necesita una relación completa para que ocurra un embarazo.

👩‍⚕️ Infórmate, protégete y si tienes dudas, consulta antes de lamentarlo.
La educación sexual también es cuidado ginecológico 💕

08/09/2025

👩‍⚕️ La primera visita al ginecólogo no tiene que dar miedo ni vergüenza.

Al contrario, es un espacio seguro para resolver dudas y aprender a cuidar tu salud íntima desde la adolescencia.

✨ ¿Qué puedes esperar en tu primera cita?
✔️ Una charla sobre tus ciclos menstruales y síntomas.
✔️ Consejos sobre higiene íntima y anticoncepción.
✔️ Evaluación si presentas molestias o irregularidades.

👉 Y lo más importante: un lugar de confianza donde puedes hablar sin tabúes.
💬 Cuéntame, ¿a qué edad fue tu primera visita al gine?

27/08/2025

🩺 Lo que nadie te cuenta sobre tu anatomía íntima... pero todas deberíamos saber

👀 Con el paso del tiempo y ciertos factores cotidianos, pueden ocurrir cambios en los genitales femeninos.

Y no, no estás exagerando si notas algo distinto.

🔹 Edad, embarazos, depilación constante, pérdida de peso, uso diario de toallas higiénicas...

Todo eso puede influir en tu zona íntima, en su apariencia y salud.

💡 Conocer tu cuerpo no es vergonzoso, es poder.
Y si algo ha cambiado, no lo ignores.

📩 Agenda tu consulta y resolvemos juntas cualquier duda.

16/08/2025

“Mi ciclo es un desastre”
“Eso no es normal”
“Seguro tengo algo raro…”

🙅‍♀️ ¡Alto ahí!
Tu ciclo no está loco, solo está tratando de decirte algo.
🔍 Puede ser desequilibrio hormonal, SOP, estrés, ovarios poliquísticos o algo más simple.

No necesitas sufrir en silencio, necesitas una doctora que lo entienda (y no te juzgue).

✨ Aquí estoy, para escucharte y ayudarte.

13/08/2025

👀 No estás imaginando cosas ni exagerando.

Podría tratarse de un prolapso de órganos pélvicos, y muchas mujeres ni saben que existe.

💥 Ocurre cuando el útero, vejiga o recto descienden por la va**na debido al debilitamiento del suelo pélvico.

👩‍🍼 Es más común en mujeres con partos va**nales, menopausia, edad avanzada o cirugías previas.

📩 No lo ignores, no te acostumbres. ¡Tu cuerpo te está avisando!

Agenda tu evaluación y veamos juntas qué está pasando.

07/08/2025

🩺 La ginecología va mucho más allá de un test positivo
Pensar que solo vas al gine “si estás embarazada” es uno de los mitos más comunes.

📌 En consulta también:
✅ Detectamos desequilibrios hormonales
✅ Tratamos infecciones, quistes o endometriosis
✅ Evaluamos tu ciclo, flujo, dolor pélvico o picazón
✅ Hacemos tus chequeos anuales y mucho más

👉 Tu salud íntima necesita seguimiento, no solo urgencias.
Agenda tu cita y cuidémonos en todas las etapas.

02/08/2025

¿Tu diagnóstico lo dio Google? 😅
Spoiler: No siempre acierta… y muchas veces, te asusta más de la cuenta.

📲 Buscar síntomas en internet puede llevarte desde un simple cólico hasta creer que necesitas una operación urgente… cuando quizás solo es un desbalance hormonal.

Lo que necesitas no es más búsqueda, es una consulta.
🔍 Cambia el “según Google” por un “según mi ginecóloga”.

👩🏻‍⚕️ Agenda tu cita y recibe orientación real, personalizada y sin estrés innecesario.
Tu cuerpo merece respuestas, no suposiciones. 💕

Dirección

Avenida San Martin N. 232
Santo Domingo

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 13:00
Martes	14:00 - 20:00
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