Cápsulas de Salud y Bienestar

01/11/2024

¿Padeces del Síndrome de Burnuot? Lee mi entrada del blog https://wix.to/gA2DGZW

El burnout, o síndrome de desgaste profesional, se ha convertido en un tema relevante en la sociedad actual. A medida que nuestras vidas se vuelven más aceleradas y exigentes, es vital reconocer sus síntomas y aprender a manejarlos. Este artículo ofrece una guía para entender el burnout y algun...

10/07/2024

¿Dejas todo para última hora? Deberías leer este artículo:

El Síndrome de la Sala de Espera es el nombre que recibe la tendencia de algunas personas a postergar decisiones y acciones importantes a la espera de un momento propicio que nunca llega a materializarse. A pesar de sentirse estancados, apáticos, sin energía y mu***os en vida, estas personas se r...

03/07/2024

Lee mi entrada del blog https://wix.to/GpYC6sO

¿Estás deprimido o ansioso? Contrario a lo que piensas no estás solo. Te sorprendería saber que esto es más común de lo que te imaginas. Cerca de un 10% de la población mundial está afectado por una o ambas de estas patologías.Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS...

03/07/2024

Lee mi entrada del blog https://wix.to/OuvQA6i

30/06/2024