اخصائية نفسانية - psychologist

01/12/2024

•• الطبيب النفسي فقط للأمراض العقلية ❌
•• ليس كل من يستفيد من العلاج النفسي يكون مشخصًا بمرض عقلي ✅

💡» العلاج النفسي يساعد أي شخص على التعامل مع ضغوطات الحياة وصراعاتها التي يمكن أن تؤثر فيه.

• على سبيل المثال:
~ قد يساعدك العلاج النفسي على ما يلي:

٭ › حل الخلافات بينك وبين أي شخص آخر في حياتك.

٭ › تخفيف القلق أو التوتر الذي يسببه العمل أو الذي يحدث نتيجة أي من المواقف الأخرى.

٭ › التأقلم مع التغيرات الكبيرة في الحياة، مثل الطلاق أو وفاة شخص عزيز أو فقدان وظيفة.

٭ › تعلُّم كيفية التعامل مع ردود الفعل غير الصحية، مثل الغضب أو أي سلوك عدواني آخر.

٭ › التكيف مع مشكلة صحية مستمرة أو خطيرة، مثل السكري أو السرطان أو الألم طويل المدى.

٭ › التعافي من الانتهاك الجنسي أو الجسدي أو شهود أحداث العنف.

٭ › التأقلم مع المشكلات الجنسية، سواء الناتجة عن أسباب جسدية أو نفسية.

٭ › النوم بشكل أفضل في حال كنت تواجه صعوبة في الدخـول بالنوم أو الاستمرار فيه.

٭ في بعض الحالات، قد تكون فعالية العلاج النفسي بقدر فعالية الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب. لكن حالتك هي التي تحدد ما إذا كانت المعالجة بالمحادثة وحدها كافية لتخفيف أعراض مشكلة الصحة العقلية، وقد يلزمك كذلك تلقي أدوية أو علاجات أخرى.

٭ قد لا يساعدك العلاج النفسي على علاج حالتك المَرضية أو إزالة شعورك بالألم، لكنه يمنحك القدرة على التأقلم بطريقة صحية مع مثل هذه الأوضاع والشعور بالتحسن تجاه نفسك وحياتك.

30/11/2024

💊😷🩺🏥 يوم الأحد 01/12/2024 و08/12/2024 مساء علا الساعة 14:00 و ذلك لتفحص و تشخيص كل الكتاكيت، الأخصائية معتمدة في المهارات الدراسية والمعالجة بالطاقة الحيوية ، مختصة في المقابلة الإستشارية العيادية و لها خبرة كبيرة في مجال الطفولة أي إستفسار أو أي إنشغال بخصوص طفلك الأخصائية في خدمتكم .💊😷🏥⚕️فعلى جميع الراغبين الحضور (التشخيص مجاني)⚕️🏥🩺🥼💉
أكاديمية المرأة والطفل للمنتسوري واللغات
موقع لمبيدي وراء الكيوسك أمام العمارة البرتقالي رقم 18

12/11/2024

مزال مكمش تفرقو
بين
تحسين الخط 🤌 وصعوبة ف الخط
بين صعوبة فالكتابة👈 وعسر الكتابة 👈 وعسرال خط {نديرلكم ورشة}

12/11/2024

✨أنا معالجة نفسانية:
❌لا أصف أدوية نفسية..
❌لا أعطي حلولا جاهزة.
❌لا أصدر أحكاما،لا ألوم،لا أنتقد أفعالك أو أسخر منك.
❌لا أفشي أسرارك ولا افضح خصوصياتك.

➖ بل:
✅أتقبلك كما انت وأدعمك لتقبل نفسك.
✅أقدم تقنيات علاجية.(تقنية إعادة البناء المعرفي و تقنية الإسترخاء).
✅ احلل شخصيتك لأعرفك بمشاكل ماضيك كي تفهم حاضرك وتنقذ مستقبلك.
✅اشرح مباديء نفسية وعلائقية وأوضح اخطاءا معرفية وفكرية.
✅أساعدك في تفهم حالتك واستبصار ذاتك.
والوصول الى حلول لمشكلاتك في اطار علاقة ايجابية نشطة وفق خطة علاجية.
⚪️الأخصائية النفسانية ❤

26/10/2024

22/10/2024

للكبار و الصغار
#علاج الحلات النفسية كلها
#علاج صعوبات التعلم المدرسية لدي الاطفال
اي استفسار التواصل عبر الخاص

12/10/2024

أشهر_أنواع_العقد_النفسية ✓

••••••••••••••••••••••

1_ عقدة_الظهور : الرغبة في أن يراك الآخرين ويعرفونك (حتى لو لن تستفيد من معرفتهم ). وهذه النوعية تملأ الفيس بوك واليوتوب والمنتديات !

2_ عقدة_الايذاء : الامعان في ايذاء و استفزاز الناس والرغبة في اتلاف أشياء الآخرين و تشويهها و تلويث الأماكن ,الكسر والتوسيخ والهدم وكل ما يصاحب التخريب من أفعال

3_ عقدة_جوكاست : الحب المرضي الزائد للآخر ما يتسبب له في الضيق وكأنه مقيّد , نجدها عند المرأة التي تمنع ابنها من عيش حياته وتأكيد رجولته وذلك بالمحافظه عليه بجانبها مثلما نجدها بالعلاقات العاطفية أو علاقات الزواج بالأطراف الذين يقيدون بحبهم واهتمامهم الزائد حركة الطرف الآخر.

4_ عقدة_قابيل : التنافس العدائي على نفس الغاية وهي كره كل منافس أو زميل أو شخص يبدو أنه سيتفوق على المعني الذي قد يلجأ للرد العدواني و الصراع أو السب أو حتى التحقير والتشويه أو الاستهزاء.

5_ عقدة_كرونوس : الشخصية التي تحكم سيطرتها على الآخرين وتجاهد لمنعهم من التعبير عن ذواتهم وذلك بسحق شخصياتهم تحت أقدامها , تظهر في الأب أو القائد أو الرئيس أو حتى الجد.

6_ عقدة_أطلس : الشخص الذي يتعمد وضع نفسه تحت ظروف سيئة أو تحت ضغوطات ساحقة ومن يتحمل أشياء أكثر من طاقته حتى يبدو شهم يصارع القدر.

7_ عقدة_سيندريللا : الشخص الذي ينتظر من يأتي ويغير له واقعه نحو الأفضل سواء كان ذكر أو أنثى. وغالبا يكون المنتظِر غارق في الاماني و الاحلام و هذه عقدة الفتاة العربية في الغالب

8_ عقدة_بيتربان : الشخص الذي يظل كالطفل تغلب عليه التصرفات الطفولية لايرغب بالنضوج أو تحمل المسؤولية و يجد متعة في عيش حياته كطفل بنفس العقلية والأحلام والاهتمامات.

9_ عقدة_ليليت : الشخص الذي يسعى لإغواء أفراد الجنس الآخر لاهم له بتأسيس العلاقة بل جذب انتباه وحب الجنس الآخر فقط
تنتشر العقدة بين المومسات أو الرجال زير النساء .

10_ عقدة_لوهنجرن : إسعاد الآخرين على حساب سعادة الذات من يقومون بما يسعد الآخرين ثم يختفون كي لا يتلقو الشكر هدفهم خلق السعادة وعدم المشاركة فيها كالآلهة !

11 عقدة_بولبكرت : شخصية تسعى لتحقيق حلم أو بناء شيء ما فتهدمه عند آخر لحظة لنجاحه ثم إعادة كل شيء من البداية دورة تتكرر من نفس العمل كاستمتاع بطريق الكفاح فقط !

12_ عقدة_جوناس : الانسحاب عند ظهور أول صعوبة والبحث

12/08/2024

العقاب الصامت مع الطفل عند الخطأ يشعره بلاأمان و الخوف من التخلي،و بأنه بدون قيمة، وأنه لا مجال للخطأ..
بدلا من هذا العقاب الصامت = تقبل اعتذار طفلك و قم بإحتواه وقت الخطأ فالاحتواء يشعره بأن الخطأ امر طبيعي و الجميع يخطأون، ويعلمه فهم خطأه و كيفية الإعتذار بصدق و محاولة تصحيح هذه الأخطاء، يشعره الاحتواء بأنه قيم و يستحق الحب..❤️

05/08/2024

وللاسف المجتمع لايقتنع الا بوصفة طبية او عملية جراحية او الكشف بالاشعة
ماذا عن الجروح التي تخيط بالداخل او كومة الافكار المبعثرة