30/01/2026
🥤 مخاطر المشروبات الغازية على كلى الأطفال 🛑
هل تعلم أن استهلاك المشروبات الغازية بانتظام يضع كلى طفلك في حالة إجهاد دائم؟ الكلية هي "المصفاة" التي تحمي جسم طفلك، والحفاظ على سلامتها يبدأ من نوعية ما يشربه.
⚠️ إليك الحقائق التي تفسر الإجهاد الكلوي الناتج عنها:
1. تشكل حصوات الكلى: المحتوى العالي من حمض الفوسفوريك يزيد من طرد الكالسيوم في البول ويجعله أكثر حموضة، مما يسهل تشكل الحصوات.
2. ارتفاع حمض اليوريك: استقلاب سكر الفركتوز يزيد من إنتاج حمض اليوريك، مما قد يسبب التهاباً في أنسجة الكلية.
3. السمنة وضغط الدم: السكر الزائد يؤدي للسمنة، وهي مسبب مباشر لارتفاع ضغط الدم الذي يدمر الأوعية الدموية الكلوية.
4. خطر الجفاف: مادة الكافيين تعمل كمدر للبول، مما قد يحرم الكلى من السوائل الضرورية لتصفية الفضلات.
5. ظهور الزلال (Albuminurie): تسرب البروتين في البول هو علامة مبكرة على تضرر فلاتر الكلية وبداية قصور وظائفها.
✅ الماء: هو الحل والملاذ الآمن
تذكر دائماً أن الكلية تعمل "بإرتياح" فقط مع الماء النقي:
يُسهل عملية امتصاص العناصر الغذائية.
يضمن تصفية مثالية للسموم والفضلات.
💡 نصيحة طبية: "حماية طفلك من المشروبات السكرية هي استثمار في صحته المستقبلية."
🔄 شارك المنشور لتصل التوعية لكل أب وأم!
#نفروبيديا