cabinet de gynécologie Dr Nacer B

cabinet de gynécologie Dr Nacer B cabinet de gynécologie

02/02/2026

تحجّر البطن أثناء الحمل إحساس شائع تمر به بعض الحوامل في فترات مختلفة، وغالبًا يكون مؤقتًا وغير مقلق.
يُنصح بالراحة، شرب الماء بانتظام، والانتباه لإشارات الجسم.
وفي حال تكرار الإحساس أو استمراره بشكل غير مريح، تبقى استشارة الطبيبة هي الخيار الأفضل للاطمئنـان والمتابعة.
📌 المتابعة الطبية المنتظمة تساهم في حمل أكثر راحة واطمئنانًا.

31/01/2026

✨ الفطريات المهبلية من أكثر المشاكل شيوعًا عند النساء، لكنها غالبًا تُهمل أو تُعالج بطريقة خاطئة.
اختلال التوازن الطبيعي للبكتيريا قد يؤدي إلى نمو فطريات الكانديدا، مسبّبًا حكة، حرقة وإفرازات مزعجة.
الخبر الجيد؟ بالعلاج الصحيح والوقاية المناسبة يمكن التخلص منها ومنع تكرارها 👩‍⚕️
لا تهملي الأعراض، واستشارة الطبيب هي الخطوة الأهم لصحة أفضل 🌸
📌 احفظي المنشور وشاركيه لتعمّ الفائدة
💬 هل مررتِ بهذه الأعراض من قبل؟

30/01/2026

المشي من أسهل وأهم العادات الصحية للحامل،
يساعد على تنشيط الدورة الدموية، تخفيف آلام الظهر، وتحسين المزاج 🌸
يكفي المشي بوتيرة مريحة لمدة 20–30 دقيقة يوميًا، مع التوقف فورًا عند الشعور بالتعب أو الدوخة.
صحتك وصحة جنينك تبدأ بخطوة 💗
✨ استشيري طبيبتك قبل البدء بأي نشاط بدني

🌸 لأن رمضان له خصوصيته عند المرأة 🌸هل لديكِ أي تساؤل يخص الصيام، الحمل، الرضاعة، الدورة الشهرية، الأدوية أو الصحة النسائ...
29/01/2026

🌸 لأن رمضان له خصوصيته عند المرأة 🌸
هل لديكِ أي تساؤل يخص الصيام، الحمل، الرضاعة، الدورة الشهرية، الأدوية أو الصحة النسائية في شهر رمضان؟
👇 اكتبي سؤالك في التعليقات
وسنقوم بالإجابة عنه بفيديو خاص في الأيام القادمة 🎥✨
رمضانكم صحي وآمن 🤍
لا تترددي… سؤالك قد يفيد الكثير من النساء 🌙💬

22/01/2026

في فترة الحمل، تتغيّر ملامح الجسد خطوات بسيطة قد تصنع فارقًا كبيرًا في سلامة الحمل 🌿
فالعناية الاستباقية ليست قلقًا زائدًا، بل وعيٌ وحكمة ✨

13/01/2026

💧 الماء سرّ بسيط… وفائدة عظيمة للحامل
شرب الماء بانتظام يساعد على تنشيط الدورة الدموية، تقوية المناعة، تقليل التعب والتورّم، ودعم نمو الجنين بشكل صحي 🌱🤍
لا تنسي… كل رشفة ماء هي عناية بكِ وبطفلك 👶✨
💬 احرصي على شرب كفايتك يوميًا

07/01/2026

الإجهاض المبكر المتكرر تجربة مؤلمة،
لكنها ليست بلا تفسير ولا بلا أمل 🤍
التشخيص المبكر والمتابعة الطبية الدقيقة
قد يصنعان الفرق بين الخوف والأمان 🌱
لا تهملي الإشارات…
وجسمك يستحق أن يُفهم لا أن يُلام 🩺✨

29/12/2025

🤗

29/12/2025

حمض الفوليك من أهم الفيتامينات في بداية الحمل 🤰
يساهم في تكوّن الجهاز العصبي للجنين 🧠 منذ الأسابيع الأولى،
حتى قبل أن تكتشف المرأة حملها.
نقصه قد لا يسبب أعراضًا واضحة للأم ⚠️
لكن تأثيره قد يكون خطيرًا على نمو الجنين.
لذلك يُنصح بتناوله قبل الحمل وخلاله 💊
وفق إرشادات الطبيبة، كخطوة بسيطة تحمي بداية مهمة 🌱🤍

23/12/2025

الوحام من الظواهر الشائعة في بداية الحمل 🤰
وينتج أساسًا عن التغيرات الهرمونية التي يمرّ بها جسم المرأة 🌸
قد يكون بسيطًا ومحتملًا لدى بعض الحوامل،
وقد يكون مزعجًا لدى أخريات،
لكنّه في أغلب الحالات طبيعي ولا يدعو للقلق 🤍
الانتباه ضروري ⚠️
فقدان الوزن الشديد أو القيء المستمر
يستوجب المتابعة الطبية،
حرصًا على صحة الأم وسلامة الجنين 👶✨
💗🩺

Adresse

Nouvelle Zone Urbaine Entre Bofia Et Sonatiba
Aïn M'Lila

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 16:00
Mardi 08:00 - 16:00
Mercredi 08:00 - 16:00
Jeudi 08:00 - 16:00
Samedi 08:00 - 16:00
Dimanche 08:00 - 16:00

Téléphone

+213662490224

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque cabinet de gynécologie Dr Nacer B publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à cabinet de gynécologie Dr Nacer B:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type