الدكتورة صالحي مريم

31/07/2025

🧠 "العلاقة بين القلق واضطرابات الجهاز الهضمي"

💬 هل المعدة فعلاً بيت المشاعر؟

> هل لاحظت يومًا أن القلق أو التوتر يجعل معدتك تؤلمك؟
ليست صدفة! الدماغ والمعدة مرتبطان عبر ما يُعرف بـ المحور الدماغي-المعوي.

❗ القلق المزمن قد يؤدي إلى:

القولون العصبي

سوء الهضم

الشعور الدائم بالانتفاخ والغثيان

حتى تفاقم مشاكل مثل قرحة المعدة!

✅ نصيحة طبية: لا تهمل صحتك النفسية… فهي جزء مهم من صحة جهازك الهضمي.

📲 شاركونا: هل شعرتوا من قبل أن القلق أثر على هضمكم؟

20/07/2025

يسر المستشفى الخاص ابن رشد أن يُعلم مرضاه الكرام بتوفر مصلحة متخصصة في أمراض الجهاز الهضمي والكبد والتنظير الباطني (Gastro-entérologie – Hépatologie – Endoscopie digestive)، وذلك عقب انضمام الدكتورة صالحي مريم، الطبيبة المختصة في هذا المجال، إلى فريقنا الطبي.

تُقدم هذه المصلحة مجموعة واسعة من الفحوصات والخدمات المتخصصة، نذكر منها:

🔹 الاستشارات الطبية المتخصصة في:

أمراض الجهاز الهضمي والكبد.

أمراض الشرج والبواسير.

الأمراض المزمنة: الداء الزلاقي (السيلياك)، التليف الكبدي، أمراض الأمعاء الالتهابية (MICI)، القولون العصبي، وغيرها.

🔹 الفحوصات والتنظير الباطني:

تنظير الجهاز الهضمي العلوي والسفلي، مع أو بدون تخدير عام.

التنظير العلاجي: ربط دوالي المريء (Ligature de VO)، استئصال السليلات (polypes)، وربط البواسير الداخلية.

🔹 الإجراءات الطبية داخل المستشفى:

سحب وإفراغ سائل البطن (Ponction d’ascite exploratrice et évacuatrice).

أخذ خزعات الكبد (Ponction-biopsie hépatique).

📍 العنوان: المستشفى الخاص ابن رشد – بوصوف، قسنطينة
📞للمواعيد والاستفسار: 039062062/0540955338

نحن في خدمتكم لتوفير رعاية طبية متخصصة بجودة عالية وبإشراف طاقم طبي كفء وتجهيزات حديثة.

#قسنطينة

23/06/2025

🧪 تسمم غذائي عائلي يؤدي إلى وفاة رب الأسرة!!

شهد مستشفى عبد القادر حساني سيدي بلعباس، مساء قبل البارحة، حالة استنفار بعد ما تم استقبال 6 أفراد من عائلة وحدة، يعانون من أعراض تسمم غذائي حاد بعد تناول وجبة دجاج مشوي 🍗 تم اقتناؤها من أحد المطاعم.

🔬 بعد المعاينة :

كل الأفراد كانو يعانون من:
• Douleurs abdominales
• Vomissements
• Diarrhées profuses
• Fièvre

• و في حالة واحدة (الأب): signes de choc septique (hypotension, confusion, marbrures).

🧪 التحاليل الأولية:

Leucocytose avec neutrophilie

CRP élevée

Troubles hydro-électrolytiques

Suspicion forte de Salmonella spp. (intoxication alimentaire bactérienne fréquente après volaille mal conservée).

🛑 للأسف، توفي الأب بسبب défaillance multiviscérale رغم محاولات الإنعاش 🚨
📍البقية تلقاو العلاج اللازم بمحلول، antibiotiques و surveillance étroite، وتماثلو للشفاء خلال 24h.

⚖️ التحقيقات الطبية والصحية مازالت جارية لتحديد مصدر التسمم بدقة.

✅️عن صفحة: ويجمعنا الطب

16/06/2025

🔸 حرقة المعدة… أكثر من مجرد إزعاج مؤقت!

كثير من الناس يعانون من شعور بالحرقان أو نار في وسط الصدر، خاصة بعد الأكل أو عند النوم… هذا الشعور يُعرف باسم حرقة المعدة أو الحموضة.

⚠️ السبب؟
يرجع هذا الإحساس إلى رجوع أحماض المعدة إلى المريء، وهو أنبوب لا يتحمل هذا النوع من الحموضة، عكس المعدة التي خُلقت لتحمّلها.

📌 من بين الأسباب الشائعة:

الأكل بسرعة أو بكميات كبيرة

الأكل الدسم أو المقلي أو الحار

شرب القهوة أو الغازيات أو عصائر الحمضيات

التدخين

النوم مباشرة بعد الأكل

السمنة أو الحمل

🩺 ومتى لازم تزور الطبيب؟

إذا تكررت الأعراض أكثر من مرتين في الأسبوع

إذا كان الحرقان يوقظك ليلاً

إذا حسيت بصعوبة في البلع، أو نقصان في الوزن، أو تقيؤ متكرر

🔄 نصائح بسيطة تخفف من الحموضة:

كل بكميات معتدلة وعلى مهلك

تجنب الأكل قبل النوم بـ 2-3 ساعات

ارفع رأس السرير قليلاً

خفّف الوزن إذا كان زائد

تجنب الأطعمة والمشروبات التي تثير الأعراض

🧴بعض الحالات تحتاج أدوية تخفف الحموضة، لكن العلاج يكون أفضل لما نصلح نمط الحياة.

صحتكم تهمنا، وما تخليوش حرقة المعدة تمر مرور الكرام إذا تكررت… لأنها أحيانًا تكون مؤشرًا لحالات مزمنة تستحق متابعة دقيقة.

🩻 د. SALHI Meriem
اختصاصية أمراض الجهاز الهضمي والمناظير

14/06/2025

🌶️ حرقة المعدة؟ مش دايمًا شيء بسيط!
🔹 شعور بالحرقان في الصدر؟
🔹 يزيد بعد الأكل أو عند النوم؟
👉 ممكن يكون ارتجاع مريئي!

📌 نصائح سريعة: ✔️ كل على مهلك
✔️ تجنب النوم بعد الأكل
✔️ خفف القهوة، المقليات، الغازيات
✔️ راجع الطبيب إذا تكررت الأعراض

🩺 صحة جهازك الهضمي مهمة… لا تهملها!

👩‍⚕️ د. SALHI Meriem
طبيبة مختصة في أمراض الجهاز الهضمي والمناظير

11/06/2025

🔹 ماذا نفعل عند حدوث الإسهال؟
كطبيبة مختصة في الجهاز الهضمي، أحب أن أوضح نقطة مهمة يغفل عنها الكثيرون:

عند حدوث إسهال حديث (بمعنى لم يمضِ عليه أكثر من يومين إلى ثلاثة، وليس مصحوبًا بأعراض خطيرة)، ليس من الضروري التسرّع في إيقافه باستخدام أدوية توقف الإسهال مباشرة.

💡 لماذا؟
لأن الجسم يستخدم الإسهال كوسيلة لطرد السموم أو الجراثيم أو الميكروبات المسببة للمشكلة.
بمعنى آخر، هو رد فعل دفاعي طبيعي ومفيد في بعض الحالات، وليس دائمًا "العدو" الذي يجب التخلص منه فورًا.

📌 ما الذي يجب فعله؟

1. الراحة قدر الإمكان.

2. الإكثار من شرب السوائل لتعويض ما يفقده الجسم (ماء، شوربة، محاليل تعويضية).

3. الاهتمام بالنظام الغذائي: نبدأ بأطعمة خفيفة مثل البطاطا المسلوقة، الأرز، الخبز المحمّص، الموز.

4. مراقبة الأعراض: إذا استمر الإسهال أكثر من 3 أيام، أو صاحبه ارتفاع حرارة، دم في البراز، جفاف أو تعب شديد — يجب استشارة الطبيب فورًا.

🚫 الأدوية الموقفة للإسهال لا تُستخدم عشوائيًا، وقد تكون ضارة أحيانًا إذا منعت الجسم من طرد الميكروب.

🔍 خلاصة:
ليست كل حالة إسهال بحاجة لدواء يوقفها مباشرة. الأهم هو دعم الجسم، وتعويض السوائل، والمراقبة.

🩺 د. مريم صالحي
أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والتنظير

01/06/2025

دوالي البلعوم
Varices œsophagiennes

31/05/2025

6 عادات تجنبها خلال عيد الأضحى لتفادي الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي!

مع زيادة استهلاك اللحوم خلال عيد الأضحى، للبقاء بصحة جيدة من الضروري تناول الأطعمة الخفيفة باعتدال، وعدم تناول اللحوم في كل الوجبات، حتى خلال زيارات العائلة والأصدقاء! ومن بين أحد أكثر الأخطاء شيوعًا هو تناول لحم الأضحية فور ذبحها، وعلى الإفطار! يجب ترك اللحوم المذبوحة جانبًا لمدة 12-24 ساعة على الأقل قبل الاستهلاك. حيث قد تسبب اللحوم الطازجة مشاكل الجهاز الهضمي مثل:

عسر الهضم.
الانتفاخ.
الإمساك.
ويمكن أن تؤدي هذه الحالات إلى اضطرابات النوم! حتى أولئك الذين لا يستطيعون التخلي عن اللحوم الطازجة يجب عليهم طهيها جيدًا وتناولها باعتدال قدر الإمكان.

عادات خاطئة تسبب مشاكل هضمية خلال عيد الأضحى

الأكل من لحم الأضحية دون انتظار
اللحوم الحمراء هي الأصعب في الهضم، وتناول اللحوم في غضون ساعات قليلة بعد الذبح يسبب مشاكل في المعدة، خاصة عسر الهضم والانتفاخ. وبالتالي من الأصح الانتظار 24 ساعة بعد تقطيع اللحم، وإذا أمكن، قضاء اليوم الأول من العيد دون تناول لحم الأضحية المقطع حديثًا. ومع ذلك، إذا كنت ترغب في تناول اللحوم في اليوم الأول، يجب أن تكون حريصًا على تقليل حصتك قدر الإمكان.

2. عدم استخدام طرق الطهي الصحيحة

إذا كنت تقوم بالشواء، فإن طهيه بالقرب من النار وعلى درجة حرارة عالية جدًا، قد يؤدي إلى تكوين مواد مسرطنة في اللحم. بالإضافة إلى ذلك، يتم أيضًا فقدان فيتامين B12 وحمض الفوليك. لهذا السبب، بدلاً من طهي اللحم بطرق الطهي مثل القلي والتحمير والشواء، يتم تفضيل طرق مثل الشوي ( طريقة لطهي الطعام بحيث لاتعرضه للنار مباشرة باستخدام وعاء يوزع النار على الطعام) والسلق. إذا كنت تنوي الشواء، تذكر أنه يجب أن تكون هناك مسافة حوالي 20 سم بين اللحم والنار.

3. الاستهلاك المفرط للحوم

يجب أن يشمل النظام الغذائي الصحي كميات كافية من جميع مجموعات الطعام. ومع ذلك، خلال عيد الأضحى، يكون ترتيب الوجبات مختلطًا ويزداد استهلاك اللحوم. بدلًا من تناول اللحوم في كل وجبة، من الأنسب تناول اللحوم في وجبة واحدة، وخلال الوجبة الموالية يفضل تناول الخضروات الموسمية مثل الفاصوليا الخضراء أو البقوليات مثل الحمص والفاصوليا. عندما تأكل اللحوم، فإن تناول السلطة مع وجبتك يساعدك على تقليل جزء اللحوم. أيضا؛ بالإضافة إلى اللحوم، تناول الأطعمة التي تزيد من نسبة السكر في الدم، مثل الأرز والبطاطا.

4. إضافة الزيت أثناء طهي اللحم

اللحوم الحمراء مصدر جيد للبروتين الحيواني، غني بالفيتامينات والمعادن مثل:

الحديد
الزنك
الفوسفور
فيتامين B6
لكن محتوى الدهون مرتفع أيضًا! لهذا السبب، يجب تجنب إضافة الشحوم خلال طهي اللحم، كما يجب طهي اللحم على نار خفيفة دون إضافة زيت إضافي.

5. عدم أكل الخضار

لا غنى عن الخضراوات الموسمية للمائدة دائمًا، يجب عليك تضمين الخضار في وجباتك، مثل السلطة. يُهمل تناول الخضار مع النظام الغذائي القائم على اللحوم خلال عيد الأضحى. ومع ذلك، من أجل الحصول على أقصى فائدة من الحديد في اللحوم، من الضروري تناول سلطة خضراء مع الكثير من الليمون، لأن فيتامين سي في كل من الليمون والخضر والحديد في اللحوم يزيد من الفائدة. بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لأن مجموعة الخضروات مصدر جيد للألياف، فهي تسهل عملية الهضم.

6. نسيان شرب الماء

من الخطأ الشائع زيادة استهلاك الشاي والقهوة والمشروبات الحمضية ونسيان شرب الماء. يمكن أن يؤدي إهمال شرب الماء خلال عيد الأضحى إلى صعوبة الهضم والتسبب في إصابتك بالإمساك. لهذا السبب، تأكد من عدم إهمال الماء واحرص على شرب 2-2.5 لتر من الماء كل يوم.

في الاخير اتمنى لكم عيد مبارك بدون أدوية أو زيارة للطبيب 😅😇

25/05/2025

الكبد الدهني، أو مرض الكبد الدهني غير الكحولي، هو حالة تتميز بتراكم الدهون في الكبد. في العيد، يجب على المصابين بالكبد الدهني اتباع نظام غذائي خاص لتقليل الأضرار على الكبد.
نصائح للمصابين بالكبد الدهني في العيد:
تجنب الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والدهون المتحولة:
هذه الأطعمة يمكن أن تزيد من تراكم الدهون في الكبد.
تجنب الأطعمة المقلية:
الأطعمة المقلية تحتوي على الكثير من الدهون المشبعة.
تناول كميات معتدلة من النشويات:
الأطعمة النشوية مثل الخبز والمعجنات يجب تناولها بكميات معتدلة.
تجنب الأطعمة الغنية بالسكريات:
الأطعمة المليئة بالسكريات يمكن أن تزيد من مشاكل الكبد.
تناول الأطعمة الغنية بالألياف:
الأطعمة الغنية بالألياف تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتقلل من امتصاص الدهون.
تناول الأسماك الدهنية:
الأسماك الدهنية غنية بأحماض أوميغا 3 التي تساعد على تقليل الدهون في الكبد.
تناول العصائر:
العصائر الطبيعية من الفواكه والخضروات مفيدة لصحة الكبد.
تناول كميات كافية من الماء:
يساعد على تجنب الجفاف ويساعد الجهاز الهضمي على العمل بشكل أفضل.
تجنب الكحول:
الكحول يمكن أن يزيد من تلف الكبد.
تجنب التوابل الحارة:
التوابل الحارة يمكن أن تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.
نصائح إضافية:
ممارسة الرياضة بانتظام:
يساعد على تقليل الوزن وزيادة صحة الكبد.
الراحة الكافية:
يساعد على تقليل التوتر الذي يمكن أن يؤثر على صحة الكبد.
الاستمرار في تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب:
يجب عدم إيقاف الأدوية دون استشارة الطبيب.
مراجعة الطبيب بانتظام:
يساعد على متابعة حالة الكبد وتجنب المضاعفات.
ملخص:
في العيد، يجب على المصابين بالكبد الدهني اتباع نظام غذائي صحي، وتجنب الأطعمة التي تضر بالكبد، وتناول الأطعمة التي تساعد على تحسين صحته. كما يجب عليهم ممارسة الرياضة بانتظام والراحة الكافية.
ملاحظة: هذه النصائح العامة ولا ينصح مريض الكبد بالاعتماد عليها دون استشارة الطبيب. يجب على مريض الكبد اتباع النصائح التي يوصي بها الطبيب المعالج.

31/03/2025

عيدكم مبارك تقبل الله منا و منكم صالح الاعمال

29/12/2024

هو حالة تشير إلى أن هناك التهاب أو تلف في خلايا الكبد. عند تلف خلايا الكبد، تطلق هذه الخلايا إنزيمات معينة في الدم، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات هذه الإنزيمات عند إجراء اختبارات الدم.

من أهم #الإنزيمات التي يتم قياسها:
ALT، الذي يرتفع عند تلف الكبد، و
AST الذي يمكن أن يشير إلى مشاكل في الكبد أو أعضاء أخرى،
وALP المرتبط بمشاكل الكبد أو العظام،
وGGT الذي يزداد في حالات تلف القنوات الصفراوية.

الأسباب الشائعة لارتفاع إنزيمات الكبد:

التهاب الكبد #الفيروسي: التهاب الكبد A، B، C.
: ناتج عن تراكم الدهون في الكبد، سواء بسبب السمنة أو استهلاك الكحول.
استخدام بعض #الأدوية: مثل الباراسيتامول بجرعات عالية، أو بعض أدوية الكوليسترول.
التهاب الكبد #المناعي الذاتي: حيث يهاجم الجهاز المناعي خلايا الكبد.
التهاب الكبد الناتج عن #الكحول: نتيجة استهلاك الكحول بكميات كبيرة.
أمراض الكبد #الوراثية: مثل داء ويلسون أو داء الهيموكروماتوز.
#انسداد القنوات الصفراوية: بسبب حصوات المرارة أو الأورام.

#الأعراض التي قد ترافق ارتفاع إنزيمات الكبد:

الإرهاق
اليرقان (اصفرار الجلد والعينين)
ألم في البطن
فقدان الشهية
الغثيان والتقيؤ
حكة في الجلد
تورم في البطن أو الساقين

التشخيص والعلاج:

#التشخيص: يتم عبر فحص الدم لقياس مستويات الإنزيمات الكبدية، بالإضافة إلى الفحوصات الإضافية مثل الموجات فوق الصوتيه ، أو العينه الكبدية لتحديد السبب.
#العلاج: يعتمد على السبب الرئيسي لارتفاع الإنزيمات. يمكن أن يشمل تغيير نمط الحياة (مثل فقدان الوزن والتوقف عن شرب الكحول)، الأدوية لعلاج الأمراض الفيروسية أو الالتهابية، أو في بعض الحالات التدخل الجراحي.

إذا كنت تعاني من أي أعراض غير طبيعية أو تم تشخيصك بارتفاع إنزيمات الكبد، من الضروري متابعة الطبيب لتقييم حالتك ووضع خطة علاج مناسبة. حافظ على صحتك وسلامة كبدك!

27/12/2024