عيادة العلاج النفسي-الأخصائي النفساني تلاكر شعيب

16/12/2024

العزلة الإجتماعية هي :
إحدى أهم أعراض الإضطراب النفسي

08/12/2024

15/10/2024

🚫 معلومة تافهة : الطفل العنيد هو طفل ذو شخصية قيادية❌️
هل يكون العناد إيجابي عند الأطفال ⁉️

✅ الصواب :️غالباً ما يُخلط بين عنادين، بالرغم من اختلافهما الكبير:

🔴عناد التصميم والإرادة:

ويظهر هذا الشكل من العناد عند يحاول الطفل تكرار محاولة معينة؛ كإصلاح لعبة مثلاً، فإذا ما فشل فإنه يسارع إلى إعادة المحاولة، وهنا يجب دعمه وتشجيعه.

🔴العناد المفتقد للوعي:

ويكون بإصرار الطفل على شيء معيّن، دون الاكتراث للعواقب أو الظروف؛ كإصراره على الخروج للعب بينما المطر منهمر، أو رغبته في الاستمرار في مشاهدة التلفاز رغم محاولة إقناعه بضرورة التوجّه إلى النوم، وهنا يجب نصحه بإسلوب ليّن وتوضيح الخطر.

13/10/2024

💛من حين لآخر....تأكد أن ترى بأعينهم فعالمهم....أفضل بالتأكيد

11/10/2024

🛑العقاب بدون ضرب: طرق فعالة لتعديل السلوك‼️ 👇
🔸️( منشور طويل قليلا لكن مفيد جدا ) 🔸️

العقاب البدني ليس هو الطريقة الوحيدة لتصحيح سلوك الطفل. هناك العديد من الطرق البديلة الفعالة التي تساعد على توجيه الطفل وتعديل سلوكه، دون اللجوء إلى العنف. إليك بعض هذه الطرق:
🟢الحوار المباشر:
* تحدث مع طفلك بهدوء وشرح له لماذا سلوكه غير مقبول.
* استمع إلى وجهة نظره وفهم أسباب تصرفه.
* حدد معًا سلوكًا بديلًا مرغوبًا.

🟢العواقب المنطقية:
* ربط السلوك السلبي بعواقب منطقية. مثلاً، إذا لم ينظف غرفته، فإنه يفقد امتياز اللعب بالألعاب لفترة معينة.

🟢 التجاهل المؤقت:
* تجاهل السلوك غير المرغوب به، مما يقلل من دوافعه لمواصلته.
🟢 الوقت المستقطع:
* إبعاد الطفل عن الموقف المحفز للسلوك السلبي لمدة قصيرة، مع تذكيره سبب إبعاده.
🟢 الثناء الإيجابي:
* مكافأة السلوك الجيد والإيجابي بالكلمات المشجعة والعناق.
* تعزيز الثقة بالنفس لدى الطفل.
🟢 نموذج يحتذى به:
* كن قدوة لطفلك، وعرض سلوكيات إيجابية في تعاملك مع الآخرين.
👌ملاحظات هامة:
* التناسق: يجب أن يكون العقاب ثابتًا ومتسقًا في كل مرة يحدث فيها نفس السلوك.
* الوضوح: يجب أن يكون واضحًا للطفل العلاقة بين سلوكه والعقاب.
* الحب والاحترام: يجب أن يتم كل ذلك في جو من الحب والاحترام، مع إيصال رسالة واضحة بأنك تحب طفلك ولكنك لا تقبل سلوكه.

🔴لماذا تجنب العقاب البدني؟
* تأثير سلبي على الصحة النفسية: قد يؤدي إلى الشعور بالخوف، الانطواء، العدوانية، وانخفاض احترام الذات.
* عدم فعالية على المدى الطويل: قد يؤدي إلى المزيد من المشاكل السلوكية في المستقبل.
* تطور سلوكيات عنيفة: قد يتعلم الطفل أن العنف هو وسيلة لحل المشكلات.