Sahteq kbel

13/04/2025

SAVEZ VOUS QUE ? le fait de manger les légumes en premier ensuite les protéines et enfin les féculents peut vous aider à diminuer votre glycémie post prandiale .!
Oui cest vrai et une étude récente a bien démontré que l'ordre des aliments dans un plat avait un impact sur notre métabolisme, notre perte ou prise de poids et surtout notre glycémie.
https://nature.com/articles/s41387-020-0109-6

31/12/2024

عام سعيد وكل سنة وانتم بخير انشاء الله

19/11/2024

✅️Formation : prise en charge de l'obésité chez l'enfant
Je propose déjà des consultations de nutrition spécifiques pour les enfants en surpoids au cabinet, mais il est essentiel de continuer à se former pour garantir un haut niveau de compétence.

Le cabinet sera fermé donc pour Formation les 19-20-21 novembre.
Merci pour votre compréhension

17/09/2024

13/09/2024

DrSandjakdine Nawel Épse Korichi

07/08/2024

العيادة الطبية المختصة" صحتك قبل " دكتورة سنجاق الدين
في عطلة سنوية
العودة إلى العمل سوف يكون يوم الأحد ١ سبتمبر !

حفظكم الله

17/05/2024

L'hypertension artérielle :

c'est toute tension artérielle supérieure ou égale à 14/9 cmhg sur 3 mesures prises au cabinet médical au cours de 2 consultations !
ou encore à la maison, plus pratique et meilleure éviterait # l'effet blouse blanche "survenu chez certaines personnes anxieuses.
Dans cette méthode, le medecin préconise au patient de s'auto-mesurer sur une période de 3 jours
( 3 prises le matin avant le petit déjeuner et
3 prises le soir avant le coucher avec un intervalle entre les prises d'une minute) .
La « moyenne des 18 valeurs de PA obtenues en auto-mesure sur 3 jours correspond à une HTA
si la PA systolique ≥ 13,5 cm Hg ou
PA diastolique ≥ 8,5cm Hg »
Tension prise en position assise et dans le calme

Sahteq kbel Dr Sandjakdine.N