Service de rhumatologie du CHU Bénimessous

13/03/2026

🖐️ التهاب المفاصل الروماتويدي (PR)
❓ ما هو؟
مرض التهابي مزمن حيث يهاجم جهاز المناعة المفاصل عن طريق الخطأ. قد يؤثر أيضًا على الرئتين، القلب، والعينين.
❓ لماذا يحدث؟
عوامل محتملة:
وراثية: وجود تاريخ عائلي
بيئية: التدخين، العدوى
هرمونات / الجنس: أكثر شيوعًا عند النساء
العمر: غالبًا بين 30 و60 سنة
⚡ كيف يؤثر؟
الالتهاب يسبب تورم وضعف المفصل
الغضروف والعظم يمكن أن يتضررا تدريجيًا
الأوتار والأربطة تضعف → تشوهات المفاصل (اليدين والقدمين)
🧪 تحاليل مهمة
عامل الروماتويد (FR): أجسام مضادة غالبًا ما تكون موجودة في PR
Anti-CCP: أجسام مضادة محددة جدًا → تساعد في تأكيد التشخيص وتقدير خطر التشوه
⚠️ تنويه: هذه الأجسام المضادة ليست موجودة دائمًا → غيابها لا يعني أن المرض غير موجود
⏰ الأعراض الرئيسية
الألم والتورم
تيبس صباحي > 30 دقيقة
التعب المستمر
تشوهات اليدين والقدمين
💊 العلاج
علاج أساسي (مثل الميثوتريكسات، البيولوجيات) → يبطئ تطور المرض
علاج الأعراض (مضادات الالتهاب، المسكنات) → يخفف الألم والالتهاب
متابعة منتظمة لتعديل العلاج ومنع المضاعفات
🙂 الحياة اليومية
مع العلاج المناسب والمتابعة → يمكن العيش حياة طبيعية!
⚡ الرسالة الأساسية
كلما بدأ العلاج مبكرًا → تقل المضاعفات والتشوهات!

13/03/2026

🖐️ Polyarthrite rhumatoïde (PR)
❓ C’est quoi ?
Maladie inflammatoire chronique où le système immunitaire attaque par erreur les articulations. Peut toucher aussi poumons, cœur, yeux.
❓ Pourquoi ça arrive ?
Facteurs possibles :
Génétiques : antécédents familiaux
Environnementaux : tabac, infections
Hormones / sexe : plus fréquent chez la femme
Âge : souvent entre 30 et 60 ans
⚡ Comment ça agit ?
L’inflammation gonfle et fragilise l’articulation
Le cartilage et l’os peuvent être progressivement abîmés
Tendons et ligaments s’affaiblissent → déformations (mains, pieds)
🧪 Analyses importantes
Facteur rhumatoïde (FR) : anticorps souvent présents dans la PR
Anti-CCP : anticorps très spécifiques → confirment la PR et peuvent prédire un risque de déformations
⚠️ Attention : ces anticorps ne sont pas toujours présents → leur absence n’élimine pas la maladie
⏰ Symptômes clés
Douleur et gonflement
Raideur matinale > 30 min
Fatigue persistante
Déformations mains & pieds
💊 Traitement
De fond (ex : méthotrexate, biothérapies) → ralentit la maladie
Symptomatique (anti-inflammatoires, antalgiques) → soulage douleur & inflammation
Suivi régulier pour adapter le traitement et prévenir les complications
🙂 Vie quotidienne
Avec traitement adapté + suivi → vivre normalement !
⚡ Message clé
Plus le traitement commence tôt → moins de complications et de déformations !

13/03/2026

Un petit memo pour les personnes qui souffrent de la goutte.

13/03/2026

08/03/2026

Salutations à toutes les femmes en cette journée du 8 mars 2026 à l'occasion de la journée mondiale des droits des femmes.

05/03/2026

05/03/2026

� الصيام في رمضان وأدوية الروماتيزم: كيف أُعدّل العلاج بأمان؟

🧕 المريضة: هل أستطيع الصيام؟
👨‍⚕️ الطبيب: نعم، إذا كان المرض مستقرًّا.

🧕 كيف أتناول أدويتي؟
👨‍⚕️
• دواء مرة يوميًا ➜ بعد الإفطار
• مرتين يوميًا ➜ الإفطار + السحور
• الكورتيزون ➜ بعد السحور
• دواء أسبوعي (مثل الميثوتريكسات) ➜ نفس اليوم بعد الإفطار
• البيولوجيات (مثل Adalimumab و Etanercept) ➜ يمكن استعمالها إذا كانت الحالة مستقرة، والحقن العلاجية غالبًا لا تُفطر.

🧕 متى أُفطر؟
👨‍⚕️ عند حدوث:
• نوبة شديدة
• دوخة أو هبوط ضغط
• جفاف
• ألم غير محتمل

✅ نصائح مهمة:
• شرب 1.5–2 لتر ماء بين الإفطار والسحور
• عدم إيقاف العلاج دون استشارة
• يُفضّل مراجعة الطبيب قبل رمضان إذا كان المرض غير مستقر

26/02/2026

التهاب الأوتار

هو ألم يصيب الوتر بسبب الاستعمال المفرط أو الحركات المتكررة.

الأعراض:

ألم عند الحركة أو الضغط، وصعوبة في القيام بالحركة.
إذا لم يُعالج جيدًا قد يصبح الألم مزمنًا.

ماذا تفعل؟

راحة + كمادات ثلج + تجنب الحركة المسببة للألم.

العلاج الأساسي:

العلاج الطبيعي (إعادة التأهيل) هو الحل الحقيقي، لأن الراحة وحدها لا تكفي.
الشفاء يحتاج صبرًا وقد يستغرق عدة أشهر.

الوقاية:

إحماء جيد، عودة تدريجية للرياضة، تصحيح الوضعيات، وضبط الأمراض
مثل السكري والكوليسترول

26/02/2026

Tendinite : l’essentiel à savoir

fans @

🔹 Qu’est-ce que c’est ?
Inflammation/dégradation d’un tendon (lien muscle-os) due surtout à un surmenage. Elle provoque une douleur qui gêne les gestes du quotidien.

🔹 Signes principaux

Douleur au mouvement ou à la pression

Difficulté à bouger

Parfois sensation de frottement
➡️ Peut devenir chronique sans prise en charge

🔹 Causes fréquentes

Gestes répétitifs, sport, travail manuel/clavier

Reprise sportive trop rapide

Mauvaise posture, manque d’échauffement

🔹 Facteurs qui fragilisent les tendons

Diabète, surpoids, cholestérol élevé, excès d’acide urique

Tabac

Certains antibiotiques (fluoroquinolones)

🔹 Que faire au début ?

Repos du tendon (sans immobilisation totale)

Glace 15–20 min, 2–3×/jour

Éviter le geste déclenchant

🔹 Quand consulter ?

Douleur intense ou handicapante

Blocage articulaire

Pas d’amélioration en quelques jours

🔹 Traitement clé : la rééducation

Indispensable (le repos seul ne suffit pas)

Kinésithérapie pour cicatrisation, souplesse, renforcement

Exercices progressifs et réguliers

Guérison lente : souvent plusieurs mois (~6 mois)

🔹 Prévention

Échauffement ≥ 10 min

Reprise sportive progressive

Bonne hydratation

Correction des gestes/postures

Contrôle des maladies associées

🔹 Infiltration (si nécessaire)

Soulage la douleur mais ne répare pas le tendon

Doit rester limitée (trop d’injections fragilisent)
➡️ La vraie guérison repose sur le renforcement progressif

25/02/2026

تعازينا الخالصة للسيد ساعد محمد، عامل بمصلحة أمراض المفاصل و العظام بمستشفى بني مسوس، اللذي فقد أخته الكريمة. تغمدها الله برحمته. اللهم ارحمها واغفر لها واسكنها فسيح جناتك. انا لله وانا اليه راجعون

19/02/2026

📌 Qu’est-ce qu’une hernie discale ?

Entre chaque vertèbre de la colonne vertébrale se trouve un disque intervertébral qui agit comme un amortisseur.
Une hernie discale survient lorsqu’une partie du disque sort de sa position normale et peut comprimer un nerf voisin.

Elle touche le plus souvent:Le bas du dos (hernie lombaire)Le cou (hernie cervicale)

⚠️ Quels sont les symptômes ?

Les symptômes dépendent de la localisation :

🔹 Au niveau lombaire :
Douleur dans le bas du dos•
Douleur irradiant dans la jambe (sciatique)
Fourmillements ou engourdissement
Faiblesse musculaire

🔹 Au niveau cervical :
Douleur dans le cou
Douleur irradiant vers le bras•
Picotements dans les doigts

🚨 Consultez en urgence si :
Difficulté à uriner ou à retenir les selles
Perte de force importante dans une jambe
Anesthésie de la région périnéale

🔍 Comment fait-on le diagnostic ?

Le médecin se base sur :
L’examen clinique
Une IRM tout dépend le cas (examen de référence)
Parfois un scanner

💊 Quel est le traitement ?

Dans la majorité des cas, la hernie guérit sans chirurgie.

🔹 Traitement médical :
Antalgiques (paracétamol) Anti-inflammatoires
Repos relatif (éviter le repos strict prolongé)
Kinésithérapie

🔹 Infiltrations si douleur persistante

🔹 Chirurgie (rare) si :
Douleur très intense et résistante
Déficit neurologique• Syndrome de la queue de cheval

🏃‍♀️ Conseils pratiques

✔️ Rester actif (marche recommandée)
✔️ Éviter de porter des charges lourdes
✔️ Adopter une bonne posture
✔️ Renforcer les muscles du dos et des abdominaux

18/02/2026

اللهم بلغنا رمضان بقلوبٍ نقية، واغفر لنا ما مضى، واكتب لنا فيه بدايةً تليق برحمتك الواسعة.