03/10/2022
La Formation sur les bases de la nutrition, la diététique et la nutrition sportive en présentiel est enfin là !
En collaboration avec Diète com !
Cette formation sera assurée par Dr ZERAFA Mohamed El Hadi, pharmacien et master en alimentation et nutrition humaine
Date:
La formation se déroulera sur 5 jours , les vendredis et samedis 14,15 21,22 et 28 Octobre 2022
Horaire : 08h30-12h
Prix : 20000 da.
2 inscriptions ( 2 amis/amies ) = 18 000 da
Étudiants/étudiantes = 15 000 da
Contacts :
0559480699 / 0794213325
Au programme :
-Généralités sur la nutrition et correction des idées reçues
-Les grands groupes d’aliment et nutriment (Viandes, légumes, fruits, produits laitiers, protéines-glucides-lipides-vitamines et minéraux)
- Aperçu sur le régime hyperprotéiné et le régime keto
-Carences nutritionnelles et leurs prises en charge
-Mythes et réalités sur la nutrition
-La nourriture du cerveau: les aliments du bonheur, les aliments antistress, anti-dépression;( Les cures alimentaires: de l'acné jusqu'au corona virus)
-Végétarien ou végétalien !
-Comment lire les étiquettes nutritionnelles ?
-Nutrition Sportive; Quoi manger avant, pendant et après une activité physique
-Etude du métabolisme
-Conception d'un régime Alimentaire ou d'une Prise en charge nutritionnelle
Et pleins d'autres aspects pratiques relative à notre alimentation !
