المشاكل الزوجية وحلولها

28/12/2025

: 💡 عندما تتوفر الحلول في أبسط الأشياء!

قبل عقود، لم تكن هناك أجهزة تنفس متطورة أو أدوية قوية لمساعدة المرضى الذين يعانون من انسداد الشعب الهوائية.

ومع ذلك، وجد الأطباء والممرضون طريقة بسيطة تُسمى التصريف الوضعي.

🩺 الفكرة باختصار:

وضع المريض في وضعيات معينة بحيث تساعد الجاذبية على تصريف السوائل والمخاط من الرئتين، مما يُحسن التنفس ويقلل من خطر الاختناق أو الالتهاب.

كانوا يستخدمون وسائد أو حتى مناشف عادية لتحقيق الميلان المطلوب للجسم!

✨ هذه التقنية لا تزال تُستخدم حتى اليوم في علاج بعض الأمراض التنفسية مثل:

• التليف الكيسي
• الالتهاب الرئوي
• أمراض الرئة المزمنة

🔹 الدرس الأهم:

إنقاذ الأرواح لا يتطلب دائمًا آلات باهظة وتقنيات متقدمة.
أحيانًا يكون قلب مُبدع وعقل مُبتكر هو كل ما يلزم لصنع الفارق. 🌱

#صحتك #ابتكار #تنفس #عبرة

27/12/2025

💧 ماهي فوائد مص الق**ب ⁉️💐

💐 هو أنه يعتبر من أكثر الوسائل التي تساعد بشكل كبير على الوصول إلى الذروة الجنسية
💐 فهو يساعد الرجال الذين يشكون من مواجهة صعوبات بسيطة في عملية إنتصاب الق**ب
💐 فمن خلال مص الق**ب فهذا يساعد على إثارة عضوه الجنسي والإحساس بالإسترخاء والمتعة
💐 ومن ثم إستكمال العملية الجنسية بشكل أفضل

💐 نصائح للزوجة كي ترضى زوجها :
💐 لابد وأن تعرف كل زوجة ما يسعد زوجها ويجعله يشعر بالمتعة وتقوم بفعله يشعر بحبها وتقديرها لها
💐 لذا كان الإهتمام بإتقان هذه الأشياء أمراً واجباً

💐 فعليها أن تقوم بما يلي:
💐 قيام الزوجة بمداعبة ذكر الزوج في أي مكان فهذا لا يحدث فقط بغرف النوم بل أنه من الممكن القيام به بأي مكان في المنزل لكسر الروتين وإضافة مزيد من البهجة والفرح
💐 مداعبة ق**ب الزوج وتقبيله وهو تحت الثياب فهذه الحركة تروق كثيراً للرجل وتسعده كثيراً
💐 القيام بنزع ثياب الزوج بهدوء مع مغازلة عضوه الذكري أثناء هذا الأمر كنوع من الود للزوج وكأنه طفل صغير
💐 مداعبة الزوجة لق**ب زوجها باليدين واللعب به
💐 وتقبيل الق**ب بهدوء ورفق وأحياناً بقوة فكل هذا يُعجب الرجل كثيراً
💐 القيام بشد جلدة ق**ب الزوج تجاه الأسفل مع الإستمرار على هذه الحركة بعض الوقت ثم القيام بعملية مص الق**ب بأكمله بخاصة منطقته الحساسة 💐
القيام بمص ق**ب الزوج بالعرض والطول وإستخدام اللسان في بعض الأحيان والأسنان في أحيان أخرى لكن بهدوء ورفق 💐
إعتبار ق**ب الرجل التفنن باللعب بها حتى وإن كان بين الزوجين حديث دائر بينهما بأي موضوع دون خوف 💐 فالرجل يحب كثيراً تدليل عضوه الذكرى 💐 فحينما يكون عضو الزوج بين يدي زوجته يصبح كالخاتم بإصبعها 💐
الإنتباه للفتحة التي توجد في رأس الق**ب وذلك لأنها من المناطق الحساسة جداً ويحب الرجل كثيراً مداعبة هذه المنطقة باللسان بحنان ورفق 💐
يمكن القيام بهذه الأمور بإستمرار ومفاجأة الزوج دون الإنتظار كي يطلب هو هذا الأمر💐
📢 ملحوظة : اثبت وجودك واكتب تم واعمل متابعه ليصلك كل مفيد

24/12/2025

22/12/2025

الصراخ والعصبية تدمر شخصية طفلك

الصراخ ليس تربية…
والعصبية ليست أسلوب…
والانفجار في وجه الطفل ليس قوة، بالعكس هو كسر داخلي يبقى معه طول العمر.

الطفل عندما تصرخ في وجهه:
• لا يتوقف عن الخطأ …
• هو فقط يتعلم الخوف منك بدون ما يفهمك،
ويتعلم يخبي مشاكله دون أن يحكيها.
ويتعلم يكبر بقلب مرتبك، و دائمًا شايل همّ رد فعلك.

الصراخ لا يعلم الأدب…
الصراخ يعلم:
• القلق
• فقدان الثقة
• الانسحاب
• التوتر
• وبيطفّي داخله الصوت الجميل اللي كان محتاج يسمع كلمة طيبة عوضا عن العصبية.

طفلك ليس نسخة منك…
طفلك أمانة…
لو كسرت قلبه اليوم ، سيكون ثمن ذلك غدا إما بُعده أو خوفه أو صمته.

ربِّيه بالحب… ليس بالخوف.
بالشرح… ليس بالتقليل.
بالقُرب… ليس بالصراخ.

… كلمة هادئة تغيّر جيل،
وصوت عالي يدمّر جيل.

لذلك… تمالك نفسك، واهدأ، وفكّر قبل أن تغضب وتصرخ.
أطفالكم بيكبروا… وشخصيتهم تبنى من ردود أفعالكم كل يوم

19/12/2025

⭕️قال أحد الصالحين إذا مرت عليك كربة عظيمة !! اطعم قطة 🐈 )
لأن القطة تدعوا لمن يطعمها ويسقيها ودعائها مستجاب

18/12/2025

رجل أعرج كلما جامع زوجته صار شاعر وفصيح اللسان.... إبتسامة الصباح

من طرائف ما رُوي عن العرب قديمًا…
حكاية زوجٍ عجيب، لا يتقن الفصاحة إلا في موضعٍ واحد!

تُحكى أن امرأةً قصدت أحد أهل العلم، تشكو حال زوجها وقد بلغ بها الإرهاق مبلغًا.
فقالت في دهشة ممزوجة بالسخرية:

يا سيدي، إن زوجي رجلٌ أعرج، غير أنه إذا أراد ما يريده الرجال من نسائهم، انقلب فصيح اللسان، جهوري الصوت، كأنه خطيب من خطباء بني وائل!

وتابعت تقول:
إنه إذا دعاني قال:

هلمي بنا إلى ما يُرضي الله، ويقوّي وشائج المحبة!

فإذا خلا بي، وصار مجلس الرجل من امرأته، صاح بأعلى صوته:

يا خيلَ الله اركبي! وبالجنة أبشري! اللهم جنّبنا الشيطان وجنّب الشيطان ما رزقتنا!

ثم يأخذني أشدّ ما يأخذ الرجل امرأته، ويردد بين كل شخير ونخير:

ليكوننَّ لي منكِ حافظٌ مقرئ… ومجاهدٌ أشوس… وصالحاتٌ قانتات!

فإذا صاح:

جاء الحق!
علمتُ أنه قد أفرغ.

ثم قالت وهي تتنهد:
غير أنه يفعل ذلك أربع مراتٍ في الليلة… لا يُعذرني إلا أيام العذر الشرعي!
ورغم أني أضحك أحيانًا من فصاحته وجهاده، فقد أعياني الأمر… فهل لي من حيلة؟

فابتسم الفقيه، وقال لها ساخرًا بحكمة لاذعة:

احتالي عليه بأن تُزوّجيه مثنى وثُلاث ورُباع… ليعمّ الخير، وتكثر الفصاحة، وينجب المجاهد والمقرئ والصالحات القانتات!

فخرجت المرأة وهي تضحك، وتقول:

واللهِ لأن يقتلني بجهاده وفصاحته… أحب إليّ من أن تقتلني الغيرة من الضرائر صباحكم سعيد مثل قلوبكم

06/12/2025

⚽🇩🇿:
💥💥 مسابقة:

🤏توقع معنا نتيجة مباراة الجزائر 🇧🇭 🆚 🇩🇿 البحرين
صاحب أو صاحبة التوقع الصحيح الأول هو الفائز 🎇 الفائز راح نكرموه بعدة مزايا

تغلق_التعليقات_بنصف_ساعة_قبل_المباراة
بالتوفيق للجميع و للمنتخب الوطني 💪🇩🇿

02/12/2025

الخوف من الإيلاج عند المرأة… لماذا يحدث وكيف يمكن التعامل معه؟
، أودّ أن أوضح أن الخوف من الإيلاج (الـ vaginismus أو رهاب الإيلاج) مشكلة شائعة أكثر مما نتوقع، وليست دليلًا على ضعف أو “برود”، بل هي استجابة نفسية–جسدية طبيعية عندما تشعر المرأة بعدم الأمان أو الألم أو الضغط.

أسباب الخوف من الإيلاج قد تشمل:

تجارب سلبية سابقة أو معلومات خاطئة.

خوف من الألم أو من فقدان السيطرة.

توتر شديد أو قلق عام.

توقعات غير واقعية حول العلاقة الحميمة.

مشاكل في الثقة أو التواصل مع الشريك.

كيف يمكن التعامل مع المشكلة؟

1. الوعي: فهم أن الخوف طبيعي وقابل للعلاج خطوة أولى قوية.

2. التواصل مع الشريك: الحديث بصراحة يقلل 50% من التوتر.

3. التدرّج: عدم الانتقال مباشرة للإيلاج… البداية تكون بالملامسة الخفيفة والاسترخاء.

4. تمارين التنفس والاسترخاء: تساعد على خفض توتر عضلات الحوض.

5. العلاج النفسي التأهيلي: فعال جدًا في علاج الخوف والتشنج المهبلي.

6. عدم الاستعجال: العلاقة ليست سباقًا… المهم هو الشعور بالأمان.

تذكري:
مشاعرك صحيحة ومفهومة، والشفاء ممكن 100%.
لا تخجلي من طلب المساعدة، فالصحة النفسية الجنسية جزء أساسي من راحتك وسعادتك.

إذا كنتِ تعانين من خوف أو ألم أثناء الإيلاج، يمكنك التواصل للحصول على استشارة سرية ومهنية.

30/11/2025

8 تقنيات مداعبة تشعل شهوتك وشهوة زوجك… وتحوّل العلاقة إلى لحظة لا تُنسى

المداعبة ليست خطوة عابرة، بل هي الشرارة التي تُشعل الرغبة وتفتح أبواب المتعة بينك وبين زوجك.
فالمرأة تحتاج للمس، للقبلة، لللمسات الدافئة… قبل أي علاقة. والرجل أيضًا يشتعل رغبة حين يجد امرأة تعرف كيف تثيره وتُدخل جسده في حالة انغماس كامل.
ابدئي بالمساج…
دعّيه يغمض عينيه بينما تمرّ يداك على كتفيه وظهره وفخذيه. استخدمي زيوتًا دافئة ورائحة تأسره.
ثم انتقلي للّمس والقبلة…
مرّري شفتيك على رقبته وأذنه، ولاحظي كيف تتغير أنفاسه.
جربي مناطق جديدة لم يدرك هو نفسه أنها تثيره: الحلمتان، أسفل الظهر، ما بين الفخذين، والمنطقة الحساسة حول الخصيتين.
كل لمسة منكِ تقول له: "أنا أريدك… وأستمتع بك."

#استشارة #ضعف #المداعبة #الزواج

28/11/2025

نهار الأحد و اذا كتب ربي سوف تبدأ حملة التطعيم ضد الشلل

للاطفال الاقل من خمس سنوات

جرعة تحمي طفلك من النوع الثاني من الفيروس

طفلك أصلا راه خذا الجرعة التي تحميه من النوع الاول و الثالث في تلقيح الشهر الثاني و الرابع و تلقيح سن العام و راه رايح يزيد جرعة تحميه من النوع الثاني مختلفة عن الأولى

تعطى له قطرتان في الفم في المرحلة الأولى و الثانية و في المرحلة الثالثة تعطى له جرعة عن طريق الابرة

و حتى لو اخذ طفلك تلقيحا في الايام القليلة الماضية فهذا لا يمنع اعطائه الجرعة

وعلاش هذا التلقيح؟

لان هناك حالات قليلة اصيبت به اضن ثلاثة او اربع حالات و للعلم حالة واحدة
تستدعي الحيطة و الحذر لان الفيروس جد معدي و عواقبه وخيمة على صحة الاطفال و كما تعرفو فهو يسبب الشلل

اذا طفلك يعاني من حمى شديدة لا يلقح حتى يرتاح

اذا تقيأ او اصابه اسهال بعد الجرعة يعيد الجرعة

اذن توكلوا على الله و لاداعي للقلق.

26/11/2025

كيف أصل إلى الشبق الجنسي
و هزة الجماع
لدى العديد من الأزواج مفاهيم خاطئة عن العلاقة الجنسية. البعض يكتفي بعملية الإيلاج على أنها كل العملية الجنسية،
لكن العلاقة الحميمة لا تتم بشكل سليم بدون أن تحدث متعة وخاصة بالنسبة للنساء. لأن إحساس المرأة بالمتعة أثناء ممارسة العلاقة الحميمة ليس أمراً يسيراً ويحتاج إلى فهم لطبيعتها النفسية والجسمانية والعاطفيه . المرأه كتلة مشاعر وأحاسيس وليست مجرد جسد تستمتع به فقط
( ضاجع مشاعرها وعقلها قبل جسدها )
الشبق الجنسي وأهميته في ممارسة الجنس لدى المرأة
=============================
يقصد بالشبق أو النشوة أو هزة الجماع شعور المرأة باللذة والمتعة القصوى أثناء ممارستها للعلاقة الحميمة. غالباً ما تغيب النشوة عن كثير من الرجال والنساء على حد سواء أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، زد على ذلك كون الشبق يختلف عند الرجل الذي من الممكن أن يصل إليه عن طريق إيلاج ق**به فقط ويحدث له القذف وإنزال المني.
وهنا يكتفى الكثير من الرجال ويترك أنثاه تعانى من الحرمان أما المرأة فلا تكفي عملية الجنس ( الإيلاج فقط ) لتشعرها باللذة والمتعة.
مفهوم الشبق عند المرأة
=============
خلال الشبق أو المتعة القصوى يحدث شد قوي لعضلات جسم المرأة وخاصة عضلات المهبل والحوض أثناء ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجها.
كما تتزايد حينها دقات قلبها وتصبح أنفاسها مضطربة، ثم يحدث لها ارتخاء مفاجئ وراحة في هذه العضلات لتهدأ ضربات قلبها وأنفاسها.
عند حدوث الشبق يقوم جسم المرأة بإفراز هرمونات تمنحها شعوراً بالسعادة التي تستمر لعدة دقائق في بعض الأحيان بعد انتهاء العلاقة الحميمة وعلى الرجل أن يتعامل مع كامل جسمها حتى تصل لتلك المرحله وأثناء رعشتها عليه أن يحتضنها بقوه ويوزع عليها القبلات
الشبق الجنسي ومنطقة البظر
===============
لكي تصل المرأة إلى الشبق، يجب أن يهتم الرجل بعدة مناطق في جسمها،
( تكلمنا عن تلك المناطق ) وأهمها البظر الذي يوجد في المهبل من الخارج، لأن فيه عدد كبير من الأطراف العصبية الحساسة التي تلهب الشبق عندها وتزيده، فتتسع أوعيته الدموية وتبدأ الدماء في التدفق بداخله، يكون ذلك عن طريق مداعبة الرجل له. وعلى الرجل أن يبدأ بهدوء ويمنه ويسره وأسفل وأعلى حتى تصل الأنثى للرعشه
ويمكنك مداعبة البظر أثناء الإيلاج كى تتحقق للمرأه النشوه الكامله .