Dr Maallem Abdenour

Dr Maallem Abdenour كل مايخص الصحة الجسدية والنفسية
ثقف نفسك تحافظ على صحتك وصحة عائلتك
لاتنسوا متابعتي على الأنستغرام 🩺✨

28/08/2025

نصيحة اليوم :
حاول ممارسة الرياضة ، قبل أن يفرضها عليك الطبيب...

23/08/2025

إن لم تُسرع الحكومة في إيجاد حل لمشكل نقص العجلات الكبير مثل وضع برنامج عاجل لإستيراد عجلات المركبات بجميع أنواعها، فقد نجد أنفسنا مضطرين لتوفير المزيد من الأسرّة في المستشفيات مع اقتراب فصلي الخريف والشتاء وتغير الأحوال الجوية، وذلك من خلال النظرة الإستشرافية لعدد حوادث المرورية اليومية التي نشهدها مؤخرًا.

🤲 الله يقدّر الخير ويصلح الأحوال

تورم الساق أو إنتفاخه  فجأة، خصوصًا في جهة واحدة، مع إحساس بألم أو حرارة، قد يكون علامة على جلطة وريدية عميقةثقف نفسك تح...
15/08/2025

تورم الساق أو إنتفاخه فجأة، خصوصًا في جهة واحدة، مع إحساس بألم أو حرارة، قد يكون علامة على جلطة وريدية عميقة

ثقف نفسك تحافظ على صحتك و صحة عائلتك

15/08/2025

اللهم في يوم الجمعة، اجعل لنا بشرى تشبه الغيث، وفرحة تمحو كل حزن، وفرجًا لكل صابر، وشفاءً لكل مريض، ورحمةً لكل ميت، واستجابةً لكل دعاء، واغفر لنا ما مضى، وأصلح لنا ما بقي، واكتب لنا من الخير فوق ما نرجو، وبلّغنا ما نتمنى، وقرّ أعيننا بما نحب، واجعل خاتمتنا في خير، واجمعنا في الفردوس الأعلى بلا حساب ولا عذاب.

22/07/2025

🚨 مؤسفٌ جدًا ما نراه يوميًا من أعداد متزايدة لحوادث المرور، التي لم تَعُد مجرد أرقام، بل أصبحت تُخلّف وراءها مآسي إنسانية... إصابات خطيرة تُغيّر مجرى حياة كاملة، ووفيات تُطفئ أحلام عائلات بأكملها 💔

⚠️ بعض الثواني من التهوّر، أو لحظة إهمال، قد تُحوّل الطريق إلى مأساة... فلنكن أكثر وعيًا، ولنمنح الطريق احترامه، فكل روح تُزهق هي خسارة لا تعوّض.

20/07/2025

🎓 ألف مبروك النجاح في شهادة البكالوريا
إن هذا النجاح ليس مجرد نهاية لمرحلة دراسية، بل هو انطلاقة نحو مسار علمي ومهني واعد، حافل بالفرص، والإنجازات، والتألّق المستمر

🌟 ولمن لم يُكتب له النجاح هذه المرة،
فليعلم أن التعثّر لا ينتقص من القيمة، ولا يُلغي الحُلم، ولا يُحدّد المصير , إنه مجرد تأخير فقط ، قد يكون بداية لمسيرة أعمق وأنضج وأعظم نحو التميّز.
فلا تيأس، وامنح نفسك فرصة جديدة بثقة وثبات، القادم أجمل بإذن الله 🌿

18/07/2025

يجب عليكم الحذر من ضربة أشعة الشمس فهي خطيرة جدًا، خصوصًا على الأطفال وكبار السن

الأطفال جهازهم العصبي ما زال في طور النمو، وقد لا يعبرون عن شعورهم بالحرارة أو العطش بشكل واضح…

أما كبار السن، فقد تضعف لديهم آلية تنظيم حرارة الجسم، ولا يشعرون بالخطر إلا بعد فوات الأوان.

17/07/2025

حالات كثيرة تستقبلها الإستعجالات الطبية تعاني من ❌

Gastro-entérite : Vomissement + Diarrhée

حذاري من المأكولات او الفواكه المتعفنة ⚠️

08/06/2025

بينما يحتفل البعض بعيد الأضحى بين الأهل والأحبة في دفء المنازل، هناك من المرضى من يقضونه بين جدران المستشفيات، فلا تنسوهم من صالح دعائكم.
اللهم في هذه الأيام المباركة، اشفِ مرضانا ومرضى المسلمين، وارزقهم صبراً وعافية، وأعدهم إلى أهلهم سالمين غانمين، إنك على كل شيء قدير.🍀❤️

صور من امتحانات شهادة التعليم المتوسط في أحد مراكز مكافحة السرطان... هناك حيث  لا تُقاس القوة بالعضلات، بل بالصبر والإرا...
02/06/2025

صور من امتحانات شهادة التعليم المتوسط في أحد مراكز مكافحة السرطان...
هناك حيث لا تُقاس القوة بالعضلات، بل بالصبر والإرادة.👏🏻
هناك طلاب يحاربون في جبهتين: جبهة المرض، وجبهة الأمل.
رغم الألم، رغم العلاج، رغم التعب... جلسوا يكتبون أحلامهم على أوراق الامتحان، مؤمنين أن الغد أجمل.❤️✨

اللهم اشفهم شفاءً لا يغادر سقمًا، ووفقهم، وامنحهم الصحة والعافية.
كل الاحترام والتقدير لهؤلاء الأبطال، ولكل من يساندهم ويقف بجانبهم .فهم ليسوا فقط طلابًا، بل هم قدوة في التحدي، ورمز للإصرار...🥇🏆

Adresse

Algiers

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Dr Maallem Abdenour publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type