10/10/2024
👉 Syndrome de Cendrillon 👈
Pourquoi attendre un sauveur quand tu es capable de t’épanouir toi-même ?
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As-tu déjà entendu parler du Syndrome de Cendrillon ?
C’est l’idée qu’on doit attendre quelqu’un pour nous "sauver", pour enfin être heureux(se).
Ça pousse souvent à se sacrifier, à tout donner pour plaire aux autres, en oubliant de prendre soin de soi.
Mais devine quoi ???
Tu n’as pas besoin d’être sauvé(e).
ton bonheur ne dépend pas des autres, ou de l’extérieure….Il commence à l’intérieur de toi.
Apprends à être présent(e) ici et maintenant, vivre l’instant et ressentir tes émotions sans jugement.
Tu n’as pas besoin d’être parfait(e) pour être digne d’amour, Tu es suffisant(e) tel(le) que tu es.
Autorise-toi à faire des erreurs, à expérimenter la vie et à évoluer, sans attendre la validation des autres.
🛑 STOP...Arrête d’attendre un prince charmant ou une princesse pour te sentir complet(e) ?
La personne la plus importante dans ta vie, c’est « TOI ».
Demande de l'aide...ne reste pas seul(e) dans ton coin.
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