Pharmacie Djamel Bouchbout Amoucha Sétif

Pharmacie Djamel Bouchbout Amoucha Sétif تجدون حسن الاستقبال و الخدمة الجيدة ... مرحبا بكم

🟩نصائح لغسل البيض قبل الاستعمال⬛ينصح بعدم غسل البيض إلا في وقت استعماله، أي انك إذا غسلته فعليك باستعماله فورا.⬛وفي حال ...
31/10/2025

🟩نصائح لغسل البيض قبل الاستعمال

⬛ينصح بعدم غسل البيض إلا في وقت استعماله، أي انك إذا غسلته فعليك باستعماله فورا.

⬛وفي حال كانت الأوساخ جافة جدا أو لاحظت وجود زلال بيضة مكسورة مترسبًا على باقي البيض، إليك طريقة التنظيف الآمنة بالماء:

1. إغسل البيضة تحت ماء الصنبور. تأكد أن حرارة الماء دافئة أكثر من البيض.

2. لا تترك البيض تحت الماء طويلا بعد التخلص من الأوساخ، جفف كل حبة بواسطة محرمة ورقية ولا تستخدم المحرمة نفسها لأكثر من بيضة.

علاه نحطو الفيتامين د في زيت الزيتون ؟🫒🫒🫒الفيتامين د من الفيتامينات التي تذوب في الدهون✅️لما نحطوه في الزيت و نشربوه✅️ ر...
28/10/2025

علاه نحطو الفيتامين د في زيت الزيتون ؟🫒🫒🫒
الفيتامين د من الفيتامينات التي تذوب في الدهون✅️
لما نحطوه في الزيت و نشربوه✅️
راح يمتص في الامعاء بشكل افضل⬅️
نقللو من ضياع الجرعة⬅️
منها نسبة الفيتامين د يرتفع مشكل جيد في الدم ⬅️
ملاحظة :✅️
الفيتامين د يتشرب صباحا⬅️
افضل حاجة تقدر ديرها تعري على ذراعتيك شوي في الشمس صباح لي🌞 تكون خفيفة
لي ما يقدرش لرائحة زيت الزيتون يغلق نيفو و يشرب 🙂🩴
🚫الفيتامين د يشرب تحت اشراف مختص حذاري تخلط من راسك

21/10/2025

🔴 الفرق بين الزكام والإنفلونزا

❇️ الزكام 🤧

عطس، انسداد أنف، صداع خفيف

يزول عادة خلال أيام قليلة

❇️ الإنفلونزا 🤒

حرارة عالية 🌡️، تعب شديد 😴، آلام عضلية 💪، سعال جاف 🗣️

أخطر على ضعاف المناعة وكبار السن

💡 سؤال للتفكير:
هل تعتقد أن لقاح الإنفلونزا يجب أن يكون للجميع أم فقط للفئات الأكثر عرضة للخطر؟

لازم نبطلو هذه العادة!بزاف ناس كي يديرو الخضرة تفور، يغطوها بكيس شفاف نتاع خبز، ولا كي يشويو الفلفل يحطوه في ساشي بلاستي...
20/10/2025

لازم نبطلو هذه العادة!

بزاف ناس كي يديرو الخضرة تفور، يغطوها بكيس شفاف نتاع خبز، ولا كي يشويو الفلفل يحطوه في ساشي بلاستيك وهو سخون…
🚫 هذي من أخطر الأخطاء!

لأن البلاستيك كي يسخن يطلق مواد سامة كيما الدايوكسينات و البيسفينول A (BPA)، وهذو مواد مسرطنة وتقدر تخرب التوازن الهرموني في الجسم.

الدراسات تؤكد:
الحرارة العالية + البلاستيك = تسرب جزيئات خطيرة للمأكولات.

✅ الحل الصحي:

غطّي الخضرة بغطاء زجاجي أو ستانلس ستيل.

كي تشوي الفلفل، حطّه في طبسي زجاج وغطّيه، البخار يتحبس ويتقشر بسهولة بلا ضرر صحي.
حطيتلكم في الستوري عدة منتجات من ممتازة لجيدة اشروها

18/10/2025

🌸 شرب الشاي، القهوة، الحليـب الشوكولاتة والمشروبات الساخنة بدرجة حرارة عالية تتجاوز 65 درجة مئوية يمكن أن يسبب بدرجة كبيرة سرطان المريء ....😊

"🚨 احذر ⚠️: وضعية الهاتف على الظهر = آلام الظهر والرقبة! 📱💔استعمال الهاتف بشكل خاطئ يمكن أن يؤدي إلى:😓 آلام في الظهر وال...
14/10/2025

"🚨 احذر ⚠️: وضعية الهاتف على الظهر = آلام الظهر والرقبة! 📱💔
استعمال الهاتف بشكل خاطئ يمكن أن يؤدي إلى:
😓 آلام في الظهر والرقبة
😩 تصلب العضلات
🤯 مشاكل في العمود الفقري
حافظ على وضعية صحية:
📍 اجلس بشكل مستقيم
📍 احمل الهاتف على مستوى العين
📍 خذ فترات راحة
#صحة #هاتف "

 💊إذا وصف الطبيب قطرات العين للإستعمال في الأذن فهذا أمر عادي وليس خطأبعض 💧 قطرات العين يمكن استعمالها في الأذن 👂 … لكن ...
13/10/2025

💊
إذا وصف الطبيب قطرات العين للإستعمال في الأذن فهذا أمر عادي وليس خطأ
بعض 💧 قطرات العين يمكن استعمالها في الأذن 👂 … لكن العكس ❌ ممنوع تمامًا!
🔹 السبب؟
قطرات العين تكون معقّمة ولطيفة على الأنسجة، لذا يمكن استعمالها أحيانًا للأذن إذا وصف الطبيب ذلك.
أما قطرات الأذن فهي غير معقّمة وغالبًا تحتوي على مكونات قد تُسبب تهيجًا خطيرًا للعين 👁️.

🧴 أمثلة على قطرات عيون يمكن أن تُستعمل للأذن بإشراف الطبيب:
Tobrex® Ciloxan® Chibrocadron ® Dexatek® Chibroxine®....

ماذا تستعمل عند الحمى ؟ 🤔 👇
08/10/2025

ماذا تستعمل عند الحمى ؟ 🤔 👇

انظر الفرق بين يد طفل في عمر ال7 سنوات (على اليمين) ويد طفل في الروضة 4 سنوات (على اليسار).هل تريد أن تعرف لماذا طفل في ...
07/10/2025

انظر الفرق بين يد طفل في عمر ال7 سنوات (على اليمين) ويد طفل في الروضة 4 سنوات (على اليسار).
هل تريد أن تعرف لماذا طفل في مرحلة الروضة لا يستطيع الكتابة بعد !!
لأن أيديهم ما زالت في مرحلة النمو ولم تكتمل وتأخذ شكلها النهائي بعد.
إذاً ما يجب علينا فعله في هذه المرحلة !؟
اللعب .. اللعب .. اللعب ..
صلصال، ألوان، قص، تلصيق، اللعب في الخارج، اللعب في الرمل، التسلق، اللعب الحسيّ، التمثيل، التركيب، رمي والتقاط الكرة ...
كل هذه الأشياء ستساعد عضلات أيديهم على النمو والاكتمال ...
عندما يكونون جاهزين جسدياً للكتابة، سوف يكتبون !
لا داعي للاندفاع بطفلك .. أولياء أو أساتذة.

سرطان الثدي وأعراضه... 👇 👇
04/10/2025

سرطان الثدي وأعراضه... 👇 👇

ارتفاع درجة الحرارة عند الاطفال 🌡️
01/10/2025

ارتفاع درجة الحرارة عند الاطفال 🌡️

01/10/2025

Adresse

Amoucha

Heures d'ouverture

Lundi 07:00 - 00:00
Mardi 07:00 - 00:00
Mercredi 07:00 - 00:00
Jeudi 07:00 - 00:00
Vendredi 08:00 - 00:00
Samedi 07:00 - 00:00
Dimanche 07:00 - 00:00

Téléphone

+21336710269

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Pharmacie Djamel Bouchbout Amoucha Sétif publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram