Dr Chellouai A. cabinet de medecine interne et diabétologie

Dr Chellouai A. cabinet de medecine interne et diabétologie متابعة داء السكري وسكري الحمل
امراض الغدة الدرقية
امراض الضغط الدموي و الكوليسترول
تشخيص أمراض المناعة
أمراض الروماتيزم

29/09/2025

🌿✨ هل يوجد ريجيم خاص للغدة الدرقية؟

❌ الجواب: لا يوجد ريجيم سحري…
✅ لكن بعض العادات الغذائية تساعدك على التوازن وتخفيف الأعراض 👌الأسماك، البروتينات الجيدة، الخضار والفواكه

💊 الأهم: لا تهمل العلاج والمتابعة الطبية المنتظمة. صحتك أمانة 🌸

📍 عيادة الدكتورة شلواي –ارزيو
📞 0665077109

#صحة

17/09/2025

.نعلمكم ان عيادة الطب الداخلي و داء السكري – د. شلواي أ
ستكون مغلقة يوم الخميس والسبت.
👉 على أن تُستأنف الاستشارات يوم الأحد في الأوقات المعتادة.

ℹ️ للمعلومات أو لحجز المواعيد، يمكنكم الاتصال دائماً على الرقم : 0665077109

06/09/2025

👩‍🍼 بعد الولادة… هل ينتهي السكري الحملي؟

📌 في أغلب الحالات، السكر يرجع طبيعي بعد الولادة.
لكن ⚠️ حوالي 30–50% من النساء معرضات لتطور سكري من النوع الثاني مستقبلاً.

✅ لذلك مهم:

إعادة فحص السكر بعد 6–12 أسبوع من الولادة.

المحافظة على غذاء صحي 🥗 و نشاط بدني 🚶‍♀️.

متابعة دورية عند الطبيب 👩‍⚕️.

🎯 الأم بصحتها = طفل بصحة وعائلة سعيدة.

📍 عيادة د. شلواي – الطب الداخلي و داء السكري
📞 0665 07 71 09

05/09/2025

🤰 تم اكتشاف سكري حملي… ماذا بعد؟

📌 التشخيص موش نهاية، بالعكس هو بداية متابعة منظمة:

النظام الغذائي الصحي 🍲 أساس العلاج.

النشاط البدني المعتدل 🚶‍♀️ يحسن التوازن السكري.

مراقبة السكر بالتحاليل 🩸 بانتظام.

إذا ما يكفيش → ممكن نلجأ إلى الأنسولين تحت إشراف الطبيب.

✅ بالمتابعة الدقيقة، أغلب النساء يولدن بأمان و أطفالهن بصحة جيدة.

📍 عيادة د. شلواي – الطب الداخلي و داء السكري
📞 0665 07 71 09

04/09/2025

📌 في أول أشهر الحمل، تحليل بسيط للسكر في الدم يساعدنا نعرف:

إذا كان عندك سكري غير مكتشف قبل الحمل.

وإذا كنت معرضة لـ سكري حملي لاحقًا.

✅ التشخيص المبكر = متابعة آمنة وحمل بدون مفاجآت.

📍 عيادة د. شلواي – الطب الداخلي و داء السكري
📞 0665 07 71 09

🤰 سكر الحمل… يبدأ التشخيص من البدايةحتى لو التحاليل قبل الحمل كانت طبيعية،لازم نعمل تحليل سكرفي الدم مع بداية الحمل لماذ...
03/09/2025

🤰 سكر الحمل… يبدأ التشخيص من البداية
حتى لو التحاليل قبل الحمل كانت طبيعية،لازم نعمل تحليل سكرفي الدم مع بداية الحمل
لماذا
يكشف إذا كان فيه سكري غير مشخص قبل الحمل.

يحدد مبكرًا خطر السكري الحملي.

يسمح بمتابعة دقيقة من أول أسابيع الحمل 👩‍⚕️.

✅ الفحص المبكر + الفحص بين 24–28 أسبوع = ضمان سلامتك وسلامة جنينك.

📍 عيادة د. شلواي – الطب الداخلي و داء السكري
📞 0665 07 71 09

🤔 هل تعتقد أن علاج السكري هو نفس الدواء للجميع؟الحقيقة 👇السكري ليس مرضًا واحدًا، بل له أشكال وحالات مختلفة، وكل مريض له ...
02/09/2025

🤔 هل تعتقد أن علاج السكري هو نفس الدواء للجميع؟
الحقيقة 👇
السكري ليس مرضًا واحدًا، بل له أشكال وحالات مختلفة، وكل مريض له ظروفه الخاصة.

🔹 هناك من يُعاني من سكري النوع الأول.
🔹 آخرون من سكري النوع الثاني.
🔹 بعض المرضى شباب ونشطون، وآخرون كبار في السن.
🔹 البعض عنده ضغط دم أو كوليسترول أو مشاكل بالغدة…

لهذا السبب، العلاج يختلف ويتفصّل حسب كل شخص:
✅ دواء مختلف
✅ جرعة مختلفة
✅ وحتى أهداف العلاج ليست نفسها عند الجميع

⚠️ الخطأ الكبير هو أن يستعمل المريض نفس علاج صديقه أو قريبه، لأن ما ينفع غيرك قد يضرّك!

💡 السرّ في التحكم بالسكري هو:
تشخيص دقيق + متابعة منتظمة + خطة علاج فردية مع الطبيب

👨‍⚕️ الدكتورة شلواي – اخصائية في الطب الداخلي و امراض السكري
– cité Benboulaid Bloc 14 arzew
📞 0665077109

الخبز الكامل: هل هو صديق أم عدو لمرضى السكري؟👉 صحيح أن الخبز الكامل يحتوي على مؤشر سكري أقل من الخبز الأبيض،لكن ⚠️ عند ت...
01/09/2025

الخبز الكامل: هل هو صديق أم عدو لمرضى السكري؟

👉 صحيح أن الخبز الكامل يحتوي على مؤشر سكري أقل من الخبز الأبيض،
لكن ⚠️ عند تناوله بكميات كبيرة، فإنه يرفع نسبة السكر في الدم أيضًا.

✅ السر ليس في نوع الخبز فقط، بل في الكمية وطريقة الأكل.
🔹 قطعة صغيرة مع الخضار أو البروتين = سكر أكثر استقرارًا.

🔄 شارك المعلومة مع أصدقائك حتى يستفيد الجميع.

📌 ما هي مقاومة الإنسولين؟مقاومة الإنسولين هي حالة يصبح فيها الجسم أقل استجابة لهرمون الإنسولين، مما يؤدي إلى صعوبة دخول ...
30/08/2025

📌 ما هي مقاومة الإنسولين؟

مقاومة الإنسولين هي حالة يصبح فيها الجسم أقل استجابة لهرمون الإنسولين، مما يؤدي إلى صعوبة دخول السكر من الدم إلى الخلايا.
مع مرور الوقت، يمكن أن يسبب ذلك ارتفاع مستويات السكر في الدم ويزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني وأمراض القلب.

🔎 من أهم عوامل الخطر:

زيادة الوزن خاصة حول البطن

قلة النشاط البدني

النظام الغذائي الغني بالسكريات والدهون

العامل الوراثي

📌 أعراض مقاومة الإنسولين

زيادة الوزن خاصة في منطقة البطن

الشعور بالتعب والإرهاق المستمر

الجوع السريع بعد الأكل أو الرغبة الشديدة في السكريات

صعوبة فقدان الوزن رغم الحمية أو الرياضة

ظهور بقع داكنة على الجلد (خاصة حول الرقبة وتحت الإبطين)

ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول

النعاس وصعوبة التركيز بعد الوجبات

✅ الوقاية ممكنة من خلال:

ممارسة الرياضة بانتظام

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن

الحفاظ على وزن صحي

النوم الجيد وتقليل التوتر
للاستشارة والمتابعة الطبية:
عيادة د. شلواي – ا 0665077109 – أرزيو

🌞🍹 نصيحة لمرضى السكري في الأيام الحارة 🌞🍹إذا كنت لا تستطيع الاستغناء عن المشروبات الغازية في الصيف 🔥، فاختر بديلاً صحياً...
28/08/2025

🌞🍹 نصيحة لمرضى السكري في الأيام الحارة 🌞🍹

إذا كنت لا تستطيع الاستغناء عن المشروبات الغازية في الصيف 🔥، فاختر بديلاً صحياً يحافظ على انتعاشك دون الإضرار بصحتك 💙.

✨ الحل هو: المياه الغازية ✨
✅ خالية من السكر
✅ منعشة ومناسبة للأيام الحارة
✅ يمكنك إضافة شرائح ليمون أو نعناع لطعم أطيب 🌿🍋

📌 هل سمعت عن التهاب الغدة الدرقية "هاشيموتو" ؟إنها من أكثر أمراض الغدة الدرقية شيوعًا، وهي مرض مناعي ذاتي يجعل جهاز المن...
20/08/2025

📌 هل سمعت عن التهاب الغدة الدرقية "هاشيموتو" ؟
إنها من أكثر أمراض الغدة الدرقية شيوعًا، وهي مرض مناعي ذاتي يجعل جهاز المناعة يهاجم الغدة الدرقية مما يؤدي تدريجيًا إلى قصور الغدة الدرقية.

⚠️ الأعراض الأكثر شيوعًا:

تعب وإرهاق مستمر

زيادة في الوزن

إمساك

حساسية شديدة للبرد

تساقط وجفاف الشعر

بطء في ضربات القلب

🧪 التشخيص يتم عبر تحاليل دم بسيطة:

TSH, T4

الأجسام المضادة ضد الغدة الدرقية

💊 العلاج:

يكون عادةً بتناول الليفوثيروكسين (هرمون الغدة الدرقية الصناعي) يوميًا لتعويض النقص.

يجب أخذ الدواء على معدة فارغة قبل الإفطار بـ 30–60 دقيقة.

بعض الأدوية والمكملات (كالحديد والكالسيوم) قد تقلل من امتصاصه.

🌿 نصائح مهمة:

المتابعة الدورية ضرورية لتعديل الجرعة حسب النتائج.

لا توقف الدواء من نفسك.

يمكنك العيش بشكل طبيعي تمامًا مع المرض عند الالتزام بالعلاج.

🤝 تذكير مطمئن:
التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو شائع وقابل للعلاج، ومع المتابعة المنتظمة يمكن أن تبقى صحتك ممتازة.

شارك المنشور لزيادة التوعية 💙

🧬 مؤشر HOMA ومقاومة الإنسولين👉 مقاومة الإنسولين معناها أن خلايا الجسم ما تعودش تستجيب مليح للإنسولين.النتيجة؟ البنكرياس ...
19/08/2025

🧬 مؤشر HOMA ومقاومة الإنسولين
👉 مقاومة الإنسولين معناها أن خلايا الجسم ما تعودش تستجيب مليح للإنسولين.
النتيجة؟ البنكرياس يفرز كميات أكبر من الإنسولين باش يحافظ على السكر في الدم.

⚠️ مع الوقت هذا يقدر يسبب:

🩸 داء السكري من النوع 2

⚖️ زيادة الوزن خاصة فالبطن

❤️ أمراض القلب والشرايين

🚺 تكيس المبايض عند النساء

📊 مؤشر HOMA-IR يتحسب ببساطة من سكر الدم والإنسولين على الريق، ويعطينا فكرة على درجة مقاومة الإنسولين.

🔍 إذا كان HOMA مرتفع = إنذار ➡️ لازم تغيير فالنمط الحياتي + متابعة طبية.

💡 الوقاية خير من العلاج:
✔️ غذاء صحي ومتوازن
✔️ حركة ونشاط بدني
✔️ متابعة عند الطبيب

Adresse

Cité Benboulaid Bloc14 RDC
Arzew

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 15:30
Mercredi 09:00 - 15:30
Jeudi 08:30 - 14:30
Samedi 09:00 - 15:00
Dimanche 09:00 - 15:00

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Dr Chellouai A. cabinet de medecine interne et diabétologie publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram