Socare.info

27/02/2024

شكرا على حضوركم.
Merci d'avoir été nombreux à répondre présents.

25/02/2024

#داءالسكري

مع اقتراب حلول شهر رمضان الكريم ،تدعو مصلحة أمراض السكري جميع المرضى لمشاركتهم يوم #الثلاثاء27فيفري2024،في اليوم التحسيسي المفتوح لمرضى السكري وصيام شهر رمضان المبارك،اخصائيون حاضرون للإجابة على كل تساؤلاتكم، وتوجيهكم الى الطرق الصحيحة للتعايش مع هدا المرض طيلة الشهر الفضيل.
المكان: المكتبة المركزية للمستشفى.
🎈كونوا في الموعد.

17/03/2023

Soyez les bienvenus.

17/03/2023

مرحبا بكم

14/11/2022

La journée mondiale du diabète, correspondant au 14 Novembre, est l'occasion de vous rappeler que vous n'êtes pas seul(e)s.

Vous êtes des millions, de plusieurs types. Chacun a un diabète différent ! Chacun le vit à sa façon.

Vous n'êtes pas seul(e)s. Les professionnels de la santé, à commencer par le service de Diabétologie du CHU beb el oued, ainsi que toute l'équipe Socare.info vous accompagnons pour mieux gérer votre diabète.

اليوم العالمي للسكري 14 نوفمبر ، هو فرصة لتذكيركم بأنكم لستم وحدكم.

أنتم الملايين من عدة أنواع. كل شخص لديه سكري مختلف ! الجميع يختبرها بطريقتهم الخاصة.

لستم وحدكم. معكم دعم المتخصصون في مجال الصحة ، بدءًا من قسم أمراض السكري بمستشفى باب الواد ، و منهم فريق Socare.info بأكمله لإدارة مرض السكري بأفضل شكل.

09/11/2022

Soyez les bienvenus.
مرحبا بكم

21/03/2022

Le service de diabétologie du CHU Beb el Oued remercie tous les diabétiques qui nous ont honorés par leur présence aujourd'hui à la journée de sensibilisation ayant pour thème "Diabète et Ramadan".
Nous espérons avoir pu répondre à toutes vos questions.
Saha Ramdhankoum et à très bientôt.

تتقدم مصلحة الطب السكري بمستشفى باب الواد بالشكر لجميع مرضى السكر الذين شرفونا بحضورهم اليوم في اليوم التحسيسي حول موضوع "مرض السكري ورمضان".
نأمل أن نكون قد اجبنا على جميع أسئلتكم.
رمضانكم مبارك.

18/03/2022

Bonjour à tous, chers amis diabétiques,
La journée de sensibilisation précédemment présentée, qui abordera les différents thèmes autour du mois de Ramadan, aura finalement lieu ce Lundi, 21 Mars 2022, au niveau de la bibliothèque du CHU beb el oued. Tout le service de Diabétologie vous attend avec impatience pour répondre à vos questions. Vous êtes tous les bienvenus.
مرحبا بالجميع ،
يوم التوعية الذي تم تقديمه سابقًا ، والذي سيتناول الموضوعات المختلفة حول شهر رمضان ، سيُقام يوم الاثنين ، 21 مارس 2022 ، على مستوى مكتبة المستشفى باب الواد.
مصلحة الطب السكري بأكمله ينتظركم للإجابة على أسئلتكم. اهلا وسهلا بكم جميعا.

06/03/2022

Pour des raisons techniques indépendantes de notre volonté, la journée portes-ouvertes est reportée à une date ultérieure. La nouvelle date vous sera communiquée dès que celle-ci sera fixée. Nous nous excusons du désagrément occasionné.

اعزاءنا مرضى السكري، لاسباب خارجة عن سيطرتنا ، تم تأجيل اليوم التحسيسي إلى تاريخ لاحق. سيتم إبلاغكم بالتاريخ الجديد بمجرد تحديده. نتأسف على الإزعاج.

04/03/2022

❗📢 Actualisation :

Pour des raisons techniques indépendantes de notre volonté, la journée portes-ouvertes est reportée au Lundi 21 Mars 2022 au niveau de la bibliothèque du CHU. Vous êtes tous les bienvenus. Nous nous excusons du désagrément occasionné.

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Amis diabétiques, comme chaque année, le service de Diabétologie du C.H.U Bab el Oued organise sa journée de sensibilisation sur le thème du mois de RAMADAN, destinée aux diabétiques.

Nous avons l'honneur et le plaisir de vous inviter le Mercredi 9 Mars 2022 au niveau de la bibliothèque de l'hôpital (Ex Chapelle) à partir de 9 heure.
Nous serons à votre disposition pour répondre à toutes vos questions. Soyez les bienvenus.

مصلحة طب السكري لمستشفى محمد لمين دباغين تتشرف بدعوتكم لحضور يوم توعوي لصالح مرضى السكري بمناسبة حلول شهر رمضان الفضيل

يشرفنا و يسعدنا حضوركم في 9 مارس 2022 على الساعة 9 صباحا بمكتبة المستشفى.

مرحبا بكم.

14/11/2021

📢 A l'occasion de la journée mondiale du diabète, on revient sur quelques chiffres clés :

⭕ 14 Novembre : Date consacrée à la sensibilisation et au dépistage du diabète. Correspond à la date de naissance de Frederick Banting, l'un des scientifiques à l'origine de la découverte de l'Insuline.
⭕ L'année 2021 marque les 100 ans depuis l'avènement de l'Insuline. Elle a révolutionné le monde et a sauvé des millions de vies. Mais certains de nos patients restent réticents à son utilisation par peur ou manque d'information.
⭕ 537 MILLIONS de diabétiques dans le monde. Soit un adulte sur 10 âgés de 20 à 79 ans. Ce chiffre ne cesse de progresser.
⭕ UN diabétique décède dans le monde CHAQUE 6 SECONDES. Le diabète est ainsi responsable du décès de 6,7 MILLIONS de personnes en 2021.
⭕ 14,4 % de la population algérienne adulte est diabétique, soit plus de 5 millions.
⭕ La moyenne d'HBA1c en Algérie est de 8,5 %, avec près de 34% de nos diabétiques présentant plus de 9 d'HBA1c.

⚠️ Ce qu'on doit retenir de ces chiffres :
➡️ Nous sommes tous concernés par cette maladie.
➡️ Beaucoup de personnes sont diabétiques mais ne le savent pas. Dépistez-vous régulièrement ‼Si vous êtes âgés de plus de 45 ans, si un membre de votre famille est diabétique, si vous êtes en surpoids ou hypertendu, si vous ne pratiquez pas d'activité physique, faites une glycémie veineuse à jeun pour dépister un diabète ou un prédiabète. Si vous n'êtes pas concernés, parlez-en autour de vous.
➡️ Le diabète tue ! On a facilement tendance à oublier cette maladie, mais ses conséquences sont malheureusement bien là. Et surtout, elles peuvent être évitées.
➡️ Pour ceux à qui on a posé l'indication de l'Insuline mais ont peur de s'injecter, l'équipe Socare vous accompagne à travers ses vidéos démonstratives. Liens ci-joints :
✅ https://socare.info/gestion-de-linsuline/
✅ https://socare.info/les-types-dinsulines-i-%d8%a3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%86%d8%b3%d9%88%d9%84%d9%8a%d9%86/

05/07/2021

📢 Ami(e)s diabétiques,
Parce que votre santé est notre priorité, nous sortons un peu du thème de notre page pour vous alerter sur le retour en force de l'infection COVID-19 à Alger. ‼
La situation est grave. Les services Covid à Alger sont saturés. Cette vague semble plus sévère que les deux précédentes. Elle touche des sujets de plus en plus jeunes leur occasionnant des formes très sévères.
Faites attention à vous. Protégez-vous. Portez vos masques. Respectez les mesures de distanciation. Même si vous avez déjà fait la maladie Covid, vous n'êtes pas protégés.

نظرًا لأن صحتك هي أولويتنا ، فقد خرجنا من موضوع صفحتنا لتنبيهك إلى عودة عدوى COVID-19 في الجزائر العاصمة بقوة‼
الوضع خطير. مصالح كوفيد في الجزائر مشبعة. تبدو هذه الموجة أكثر حدة من الموجتين السابقتين. يؤثر على أشخاص أصغر سنًا و يؤدي إلى حالات جد خطيرة.
انتبه لنفسك. ارتدِ الأقنعة. لا تصافح و حافظ على المسافة الوقائية. حتى لو اصبت سابقا بمرض كوفيد ، فأنت لست محميًا

22/05/2021

🔴Diabète gestationnel
Le diabète gestationnel est un trouble de la tolérance glucidique qui débute ou qui est diagnostiqué pour la première fois pendant la grossesse, il rassemble les diabètes méconnus qui sont diagnostiqués durant la grossesse et ceux que la grossesse induit.
🟨Pourquoi la grossesse favorise le diabète ?
Chez la femme enceinte il existe une résistance à l’insuline et des changements hormonaux qui peuvent conduire à un diabète.
🟨Quels sont les symptômes ?
Le plus souvent le diabète gestationnel ne se manifeste par aucun symptôme cependant la femme peut ressentir une faiblesse, une soif excessive avec la bouche sèche, des mictions fréquentes avec des Infections à répétition.
🟨Comment savoir si j’ai un diabète gestationnel ?
Pour les femmes à risque de développer un diabète gestationnel un test de glycémie à jeun vous sera demandé par votre Gynécologue en début de grossesse voire avant la conception de votre bébé.
Ensuite un deuxième test qu’on appelle HGPO (on vous demandera de boire une solution sucrée et on mesurera votre glycémie 1h et2h après) vous sera demandé entre la 24 éme et la 28 éme semaine d’aménorrhée.
🟨J’ai un diabète gestationnel que dois-je faire ?
Je dois suivre les règles hygiéno-diététiques dictées par mon médecin et qui sont :
• Mesurer ma glycémie :
Je dois apprendre à mesurer ma glycémie et le faire 4 à 6 fois par jour (A jeun, avant et 2 h après chaque repas).
• Manger sainement :
Je dois éviter les sucres rapides et les aliments gras qui font monter la glycémie et privilégier les fibres des fruits et légumes qui ralentissent l’absorption des glucides.
• Fractionner mes repas :
Je dois manger de petites quantités que je répartis en 3 repas et 2 collations (Petit-déjeuner – collation – déjeuner – collation – Diner)
• Activité physique :
Dans nos sociétés on recommande aux femmes de se ménager durant la grossesse voire de s’abstenir de tout effort physique chose qui est bien-sur fausse et nocive pour sa santé, il est donc conseillé à la femme de faire une activité physique telle que la marche 30 min par jour après accord de son gynécologue.
• L’insuline :
Parfois le régime et l’activité physique ne sont pas suffisants votre médecin devra alors vous mettre sous insuline car chez la femme enceinte les comprimés pour le diabète sont contre-indiqués.
Avant d’entamer le traitement vous devriez connaitre les techniques d’injection, la conservation et comment gérer l’insulinothérapie.
🟨Quels sont les risques du diabète gestationnel :
Il faut savoir que si le diabète n’est pas équilibré durant la grossesse maman et bébé seront exposés à des risques ;
Pour la mère en plus du risque de complications durant la grossesse l’accouchement peut être difficile avec un recours fréquent à la césarienne. Pour le bébé le risque est un gros poids de naissance, une souffrance fœtale et des complications sévères comme une hypoglycémie ou une hypocalcémie néonatale sans oublier qu’à long terme ce bébé qui a baigné dans un environnement trop sucré peut devenir lui-même diabétique.

🔴 سكري الحمل
سكري الحمل هو اضطراب في تحمل الكربوهيدرات يبدأ أو يتم تشخيصه لأول مرة أثناء الحمل، هذا المفهوم يجمع بين مرض السكري الموجود قبل الحمل والذي تم تشخيصه أثناؤه والسكري الذي يسببه الحمل.
🔶لماذا يسبب الحمل مرض السكري؟
عند النساء الحوامل هناك مقاومة للأنسولين وتغيرات هرمونية يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع سكر الدم.
🔶ما هي الاعراض؟
غالبًا لا تظهر أي أعراض، ولكن قد تشعر المرأة بالضعف والعطش الشديد مع جفاف الفم وكثرة التبول مع الالتهابات المتكررة.
🔶كيف أعرف أنني مصابة بسكري الحمل؟
بالنسبة للنساء المعرضات لخطر الإصابة بسكري الحمل، سيطلب طبيب أمراض النساء فحص سكر الدم في بداية الحمل أو حتى قبل الحمل.
بعد ذلك يطلب إجراء اختبار ثانٍ يسمى HGPO(سيُطلب منك شرب محلول مسكر وتقاس نسبة السكر في الدم بعد ساعة وساعتين) هذا التحليل يجرى بين الأسبوعين الرابع والعشرين والثامن والعشرين من الحمل.
🔶أنا أعاني من سكري الحمل، فماذا يجب أن أفعل؟
يجب أن أتبع القواعد الصحية التي يمليها طبيبي وهي:
• قياس نسبة السكر في دمي:
يجب أن أتعلم كيف أقيس نسبة السكر في دمي وأقوم بذلك من 4 إلى 6 مرات في اليوم (صباحا، قبل كل وجبة وساعتين بعدها )
• تناول طعام صحي:
يجب أن أتجنب السكريات السريعة والأطعمة الدهنية التي ترفع نسبة السكر وأكل الألياف الوجودة في الفواكه والخضروات التي تبطئ إمتصاص الكربوهيدرات.
• تقسيم وجباتي:
يجب أن أتناول كميات صغيرة أقسمها إلى 3 وجبات رئيسية و لمجتين (فطور الصباح ، لمجة ، غداء ،لمجة ، عشاء)
• النشاط البدني:
في مجتمعاتنا، تنصح المرأة بالإمتناع عن أي مجهود بدني ، وهو بالطبع خطأ وضار بصحتها ، لذلك تنصح النساء بالقيام بنشاط بدني مثل المشي 30 دقيقة بعد إستشارة طبيب النساء.
• الأنسولين:
في بعض الأحيان لا يكون النظام الغذائي والنشاط البدني كافيين ، لذلك سيتعين على طبيبك أن يصف لكي الأنسولين لأن أقراص السكري ممنوعة خلال الحمل.
قبل بدء العلاج، يجب أن تتقن المرأة أسلوب الحقن وكيفية التعامل مع الأنسولين.
🔶ما هي مخاطر سكري الحمل:
يجب أن تعلمي أنه إذا لم يكن مرض السكري متوازناً أثناء الحمل ، فستكون الأم والطفل في خطر ؛
بالنسبة للأم هناك خطر حدوث مضاعفات أثناء الحمل، الولادة الصعبة والولادة القيصرية. بالنسبة للطفل ، فإن الخطر هو ارتفاع الوزن والمضاعفات الشديدة مثل نقص السكر في الدم أو نقص كالسيوم الدم عند الأطفال حديثي الولادة ، ناهيك عن أنه على المدى الطويل ، يمكن أن يصاب الطفل هو الآخر بمرض السكري.

12/05/2021

A l'occasion de la fête de l'Aid El Fitr, l'équipe de socare.info et tout le service de diabétologie du CHU beb el oued présentent ses meilleurs vœux à tous les Algériens en général et aux diabétiques en particulier.
Par cette même occasion, l'équipe souhaite attirer l'attention sur cette période festive de fin de Ramadan avec ses habitudes culinaires et ses tables garnies en aliments riches en sucre et en gras (gâteaux à base de Miel, farine, sucre, dattes, chocolat …)

Chaque année malheureusement, nous sommes témoin au pavillon des urgences d'une recrudescence des complications du diabète (hyperglycémie, cétose voire acido-cétose diabétique). Il est donc important de souligner que cette fête ne doit pas réduire la vigilance des diabétiques.
Ainsi, tout en profitant du climat de fête et de convivialité, les personnes atteintes de diabète doivent garder et respecter une hygiène de vie et alimentaire et veiller à leurs prises médicamenteuses.

Nous savons que vous interdire toute consommation de gâteaux ne servira qu'à accentuer votre frustration, nous vous adressons donc quelques conseils pour vous faire plaisir tout en évitant des folies:

- Limitez-vous à UN gâteau, "douka machi chab3a"
- Préférez les gâteaux sans miel (évitez la baklaoua, makrout, Griouech …etc). Si vous ne pouvez pas vous en passer, prenez-en une bouchée pour vous faire plaisir.
- Préférez les gâteaux sans sucre glace ajouté. Par exemple, optez pour Tcherek 3eryen plutôt que tcherek msekker.
- Préférez plutôt les gâteaux secs, les sablés …
- Pour les plus sérieux d'entre vous, privilégiez les substituts de sucre (stevia, sucralose, fructose …etc), les recettes allégées en sucre, les sablés à base de farine complète … etc
- Évitez le grignotage
- Consommez ces gâteaux de préférence après le repas, ou à l'occasion d'une collation contenant des protéines et des lipides, car l'index glycémique de ces gâteaux augmente s'ils sont mangés seuls.
- Buvez beaucoup (beaucoup beaucoup) d'eau.
- Nos repas également ne sont pas dénués de risque, Couscous, Rechta, Chekhchoukha, Ftayer… chaque région a son plat spécial aid, mais tous ont en commun leur fort index glycémique et leur teneur en sucre élevée. On vous invite donc à en consommer avec modération, commencez toujours par une salade verte, et mangez beaucoup de légumes avec votre plat (couscous, rechta …etc)
- N'oubliez pas de pratiquer votre auto-mesure glycémique. Prenez votre appareil avec vous là ou allez.
- Profitez de chaque occasion pour pratiquer une activité physique (Marchez au lieu de prendre la voiture/le bus, montez les escaliers au lieu de prendre l'ascenseur…)
- Et évidement, COVID-19 oblige, n'oubliez pas les mesures de distanciation sociale, portez vos masques, évitez teslam ou l'bous … etc

Nous vous souhaitons encore une fois Aidkoum moubarek. B'el Sahha ou l'hna Nchellah et prenez soin de votre santé.

07/05/2021

Maintenant que vous savez quand vous devez mesurer votre glycémie (si vous avez raté notre publication d'hier, vous la retrouverez sur notre page), nous vous montrons comment le faire dans cette vidéo de démonstration.
Comment pratiquer l’automesure glycémique ? كيفية قياس السكر في الدم

Comment pratiquer l’automesure glycémique ? I كيفية قياس السكر في الدم   Une vidéo explicative sur la manière de mesurer soi-même sa glycémie   Posted on 12 avril 202113 avril 2021 by Author Dr R.ZCategories Connaitre le diabète, Diabète au quotidienTags diabète, Glyc...

07/05/2021

Aujourd'hui, nous vous proposons une recette de Tadjine el Djelbana, plat apprécié durant le mois du Ramadhan et facile à faire.

**Astuces Healthy :
- Choisir du blanc de poulet plutôt qu'une cuisse/ aile, et lui retirer sa peau pour avoir moins de lipides.
- Si possible ne pas consommer de pomme de terre, sinon réduire la quantité de pain accompagnant le plat. Bon appétit !
Ps: toutes les quantités que nous proposons sont pour 1 portion, mais vous pouvez ajuster le nombre de portions directement sur le site, pas besoin de sortir vos calculatrices ;)

Plat algérois apprécié durant le mois de Ramadhan. Astuce Healthy : Choisir du blanc de poulet plutôt qu'une cuisse/ aile, et lui retirer sa peau pour avoir moins de lipides. Si possible ne pas consommer de pomme de terre, sinon réduire la quantité de pain accompagnant le plat. Bon appétit !

06/05/2021

Durant le jeûne, une surveillance glycémique stricte est nécessaire pour contrôler le diabète et éviter les complications. Si vous êtes autorisés à jeûner, les horaires de vos points glycémiques vont changer en fonction du type de votre traitement et du rythme de Ramadan.
Découvrez sur notre site à quelles horaires précises vous devez contrôler votre glycémie.

Comment et quand mesurer ma glycémie durant le mois de Ramadhan ? (كيف أقيس نسبة السكر في دمي خلال شهر رمضان؟) Durant le jeûne, une surveillance glycémique stricte est nécessaire pour contrôler le diabète et éviter les complications. Si vous êtes autorisés ...

05/05/2021

Vous en avez marre de Chorba frik, Hrira, Jari ?
Faites une pause avec Chorba beida.
Découvrez la recette ainsi que les valeurs nutritionnelles ici (vous pouvez ajuster le nombre de portions en fonction de vos besoins) :
https://urlz.fr/fzxV

Vous voulez faire une pause des soupes rouges ? vous allez manger un plat hypercalorique en 2eme lieu mais vous ne pouvez pas vous passer de la chorba ? La chorba beida est là ! légère et peu calorique, idéale quand vous avez un deuxième plat trop consistant.