Pharmacie Bedek

04/04/2024

27/07/2022

الدكتور بيرج يشرح في كتابه أن الغالبية العظمى من الأشخاص المصابين بتجمع الدهون في البطن لديهم حالة تسمى مقاومة الأنسولين. إنها حالة تسبق مرض السكري حيث ترفض خلايا الجسم الأنسولين أو تمنعه. حيث إن حساسية أو استشعار الخلايا للانسولين تكون منخفضة ، لذا فإنها ستُثير عمل البنكرياس لإفراز المزيد - أي أربعة إلى خمسة أضعاف. ونتيجة لذلك ، يكون الأنسولين أقل في بعض الأماكن (الخلايا والدماغ والعضلات وغير ذلك) ولكنه أعلى في أماكن أخرى في الجسم. إنه شبيه جدًا بالتحدث إلى شخص ما يضع سماعات للأذن ، لا يسمعك حتى تبدأ بالصراخ. إن الدائرة المرتدة المعاكسة للأنسولين "لا تسمع" الأنسولين ، لذلك يتم إرسال إشارة إلى البنكرياس لإخباره لانتاج المزيد منه. الأشخاص الذين لديهم مقاومة للأنسولين لديهم أربعة إلى خمسة أضعاف كمية الأنسولين في أجسادهم حتى عندما يكونون صائمين.

هذه هي أعراض مقاومة الأنسولين:

• الرغبة الشديدة في الحلويات
• عدم الرضا بعد الأكل
• لا يمكن أن تستمر فترة طويلة دون الجوع
• حسن المزاج مع الأكل
• التعب بعد الغداء (أو الوجبات)
• ضعف البصر
• ضعف الذاكرة
• زيادة الدهون في الدم
• تشحم الكبد (الكبد الدهنية)
• التعب
• التهيج (العصبية)
• ارتفاع ضغط الدم
• احتباس السوائل
• التبول المتكرر في الليل
• متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أو تكيس المبايض PCOS
مقاومة الأنسولين هي التي تسبب ثبات الوزن عند مستوى معين. إن التعامل مع مقاومة الأنسولين هو السبيل الوحيد لإصلاح بطئ الاستقلاب و الأيض المستعصي
**ماهو الحل؟** الحل يكمن في اتباع حمية قليلة الكربوهيدرات كحمية الكيتو ولمعرفة المزيد وكيفية تطبيق الحمية يمكنكم تحميل كتاب د.بيرج مجاناً من الرابط في التعليقات وهو مترجم للغة العربية.

30/06/2022

صيدلية المداومة ليوم الجمعة 1جويلية 2022
طالبي مختار القرية الفلاحية

01/05/2022

صيدلية المداومة ليوم الاحد 1ماي بداك
الدولة سابقا.