Pharmacie GUERROUF

11/01/2024

متوفر في صيدليتكم 😍😍

❤️❤️ ACM SEBIONEX HYDRA ❤️❤️
هو كريم موصى به لترطيب وتلطيف وإعادة هيكلة البشرة الضعيفة والجافة.

بفضل مركب من المكونات النشطة المهدئة والمرطبة ، يعمل كريم Sébionex Hydra بشكل فعال على حالات البشرة الجافة ، ويعيد هيكلة حاجز البشرة ويخفف من الإحساس بالتهيج والضيق. يعمل الكريستال السائل الجالينيك على تحسين ملمسه وخصائصه الإصلاحية والترطيب.

وهكذا يعيد Sébionex Hydra راحة البشرة ويعوض عن الآثار الجانبية لبعض العلاجات الجلدية. يترك البشرة ناعمة ورطبة.

11/01/2024

Disponible

11/01/2024

الآن ... متوفر :
Les 3 bonnes raisons d’utiliser une crème hydratante :
Préserve des agressions extérieures 🌧
Ralentit le vieillissement cutané 💆‍♀
Apporte de l'éclat ✨

3 أسباب لاستعمال كريم الترطيب:
تحمي من الاعتداآت الخارجية🌧
تبطئ شيخوخة الجلد💆‍♀
تجلب لمعان للبشرة ✨

07/01/2024

Arrivage biotache

07/01/2024

Arrivage ducry

08/12/2023

نذكر زبائننا الكرام بأن صيدليتكم مناوبة ليوم الجمعة من الثامنة صباحا حتى قبل منتصف الليل 23.00
سهرا منا لخدمتكم و تلبية طلباتكم ☘
مرحبا بكم 🌸
يومكم طيب 🌿

30/10/2023

cp
Nouvel arrivage
alvityl Algérie

28/10/2023

28/10/2023

اللقاح ضد الانفلونزا متوفر حاليا.
vaccin antigrippal disponible.
قابل للتعويض .. remboursé
Prix= 1270,00 da

28/09/2023

22/09/2023

نذكر زبائننا الكرام بأن صيدليتكم مناوبة ليوم الجمعة من الثامنة صباحا حتى منتصف الليل 00.00h
سهرا منا لخدمتكم و تلبية طلباتكم ☘
مرحبا بكم 🌸
يومكم طيب 🌿

04/09/2023

المناوبة الليلة من 19h الى 8صباحا.
صيدلية كمشي عوض قروف

16/08/2023

30/06/2023

Pharmacie GUERROUF N. épouse BENNARA en garde aujourd'hui.
بارك افوراج، باتنة

26/03/2023

عقاقير أخرى...

- الرياضة البدنية هي الطب.
- الصوم دواء.
- الغذاء الطبيعي دواء.
- ضحك ، الابتسامة أدوية.
- الخضار دواء.
- النوم دواء.
- ضوء الشمس دواء.
- محبة الآخرين دواء!
- حب نفسك هو أيضا دواء.
- الامتنان دواء.
- التخلي عن الجريمة دواء.
- التأمل دواء.
- قراءة كلام الله ودراسته دواء.
- الأكل الجيد في مواعيده وبدون فائض دواء.
- التفكير المستقيم والتفكير الجيد بحالة ذهنية جيدة هو الطب.
- التوكل على الله دواء
- الأصدقاء الطيبون هم الطب.
- مسامحة نفسك ومسامحة الآخرين دواء.
- الإكثار من شرب الماء دواء.

- القلب المسالم هو الطب.

خذ ما يكفي من هذه الأدوية وستحتاج نادرًا إلى هؤلاء من الصيدليات.

13/03/2023

🌛اكثر الاخطاء الرمضانية🌜

الخطأ / شرب العصائر يومياً.
الصواب / مرتين بالاسبوع تكفي.
السبب/ لأنه عالي بالسكريات

الخطأ/ شرب الماء بكمية مفرطة وقت الفطور.
الصح/ كوب ماء كل ساعتين.
السبب/ لأن امتلاء المعدة بالسوائل أشد ضيقاً على النفس من امتلاءها بالطعام.

الخطأ/ ممارسة الرياضة مباشرة بعد الفطور وذلك لتجنب اللوعة.
الصح/ ممارسة الرياضة بعد ساعتين، لتسهيل الهضم.
السبب/ لأن الدم بالجسم يكون متمركز بالمعدة.

الخطأ/ القضاء على الاكل بأقل من ٥دقائق.
الصح/ مضغ الطعام ببطء.
السبب/ المضغ البطيئ يساعد على هضم الطعام جيداً، ويساعد في التحكم بالوزن.

الخطأ/ أن تتناول الحلويات مباشرة في الفطور.
الصح/ تناول الحلويات بعد ساعتين من تناول الفطور.
السبب/ لتتجنب الدوخة والخمول،والاصابة بمرض السكري وتكون مستعداً للصلاة شهر العبادة.

الخطأ/ تناول طعام يحوي كميات من الصوديوم.
الصح/ تناول طعام يحوي كميات من البوتاسيوم.
السبب/ لأن الإكثار من البوتاسيوم يمنع العطش تماماً وأنت صائم، أما الصوديوم فيفعل العكس تماماً.

ملاحظات:
# الموز غني بالبوتاسيوم وطعمه لذيذ وهو من الأطعمة الصديقة للقلب.

# موزة واحدة على السحور، تقي العطش طوال فترة الصيام.

# قلل من الملح قدر المستطاع على السحور، وإذا لم تفعل فأبشر بالعطش الشديد خلال فترة الصيام.

# أفضل ٩ مصادر للبوتاسيوم وقت السحور:
- الموز. - الحليب. - التمر.
- الأفوكادو. - المشمش المجفف.
- الفستق. - القرع. - الفاصوليا.
- الكاكاو الداكن.

# أسوأ اختيارات السحور:
كباب - بيتزا -
معظم الوجبات السريعة - الأجبان

# أفضل اختيارات السحور:
تمر - حليب - المشمش المجفف -
خبز أسمر - موز - القرع

# شرب الماء وقت السحور مهم، ولكنه ليس بأهمية شربه طوال فترة الفطر.

# شرب كوب ماء كل ساعتين من الإفطار الى السحور.

25/02/2023

#منشور
عيادة الفقيدة رحمها الله الطبيبة رحمة الله عليها ستباشر العمل فيها الطبيبة #روابح نسرين كما هو موضح أدناه 👇 في الاعلان لمن يهمه الامر و الشفاء العاجل للمرضى ان شاء الله.

17/01/2023

Liforma

22/11/2022

يمكن تعريف الغضاريف (Cartilage) بأنها أحد مكونات الجسم الأساسيّة التي تنتمي إلى الأنسجة الضامّة، وتتكوّن من الخلايا الغضروفيّة (Chondrocyte)، وتنتشر الغضاريف في أنحاء واسعة من الجسم، كما تساهم في العديد من الوظائف بسبب هيكلها الذي يجمع بين المرونة والصلابة، وتشكّل جزءًا مهمًّا من عدد من أعضاء الجسم، وللغضاريف دور مهمّ للهيكل العظميّ وصحة العظام.
أهمية الغضاريف للعظام:
الإحاطة بأطراف العظام للحماية من الاحتكاك فيما بينها.
التخفيف من الصدمات والضغط الحاصل على العظام.
تسهيل حركة العظام مثل الانحناء والاستقامة.
أماكن تواجد الغضاريف في الجسم
الأذن.
اللهاة.
الحنجرة.
الجزء الخارجيّ من الأنف.
أجزاء من القصبة الهوائيّة.
نهاية الأضلاع الصدريّة.
الهلالة ménisque وهي عبارة عن أقراص هلاميّة تتموضع بين المفاصل مثل الركبة.
الأقراص الفاصلة بين فقرات العمود الفقريّ.
أسطح العظام.
ماذا يحدث للعظام عند تضرر الغضاريف؟
يؤدي تضرّر الغضاريف إلى اضطراب وظائف وصحة العظام، ففي حال تضرّر الغضاريف المتواجدة بين المفاصل يرتفع خطر احتكاك العظام هناك؛ ممّا يؤدي إلى التهاب المفاصل والمعاناة من الألم الشديد كما قد يؤثر ذلك في قدرة الشخص المصاب على المشي والحركة عند تضرر الغضاريف الموجودة في الركبة، والذي قد يتطوّرإلى الالتهاب العظميّ المفصليّ (arthrose) وبسبب عدم احتواء أنسجة الغضاريف على الأوعية الدمويّة والأعصاب فإنّ الغضاريف لا تمتلك القدرة على معالجة نفسها كباقي أنسجة الجسم، وقد تتعرض الغضاريف إلى التنكس في حال إهمالها وعدم الاعتناء بها، فمن الاضطرابات الناجمة عن تنكّس الغضاريف:
تلين غضروف الرضفة : يُطلق على هذا الاضطراب أيضًا مصطلح ركبة العدائين، ويحدث نتيجة تمزق الغضروف المتموضع فوق رضفة الركبة، مؤديًا إلى احتكاك عظم الركبة مع بعضه وما يرافقه من ألم شديد.
التهاب الغضروف الضلعيّ: وهو الالتهاب الذي يصيب الغضاريف المتموضعة في نهاية الأضلاع، ويصاحب هذا الالتهاب ألم في الصدر. الانزلاق أو الفتق الغضروفيّ (hernie discale): يحدث هذا الاضطراب عندما تتعّرض الغضاريف الفاصلة بين فقرات الظهر إلى التلف أو الانزياح عن موقعها الطبيعيّ الأمر الذي يؤدي إلى ألم الشديد في فقرات الظهر.

06/11/2022

اعلان عن افتتاح عيادة الدكتورة طورش مختصة في أمراض الروماتيزم.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087040231453