Cabinet l'éveil psychologique Mr Bekkaoui Ryad

Cabinet  l'éveil psychologique Mr Bekkaoui Ryad Ryad Bekkaoui psychologue clinicien, influencé par le monde de l'enfant, je travail dans la prise

27/05/2025

Développer, comprendre, accompagner… Bienvenue à notre Atelier Psycho-Orthophonique !
La psychologue MELISSA MIZI ALLAOUA et l’orthophoniste MELISSA DJERMANI ont le plaisir de vous proposer cet atelier unique,
Au programme :
• le développement du langage oral et écrit,
• la gestion des émotions,
• la concentration et la confiance en soi
Nos ateliers s’adressent aux enfants et adolescents en quête d’un accompagnement global et cohérent, pour favoriser leur épanouissement personnel et scolaire.
Inscrivez votre enfant dès maintenant !
Inscriptions ouvertes, places limitées!
Pour en savoir plus ou inscrire votre enfant, contactez-nous via la messagerie de la page ou en appelant: 0549 974660 / 0559508138

تطوير، فهم، دعم...
مرحباً بكم في ورشة العلاج النفسي النطقي!
أخصائية علم النفس مليسة ميزي علاوة ومعالجة النطق مليسة جرماني يسعدهم أن يقدموا لكم هذه الورشة الفريدة من نوعها،
على البرنامج:
• تطوير اللغة الشفهية والمكتوبة،
• إدارة العاطفة،
• التركيز والثقة بالنفس
هذه الورشة للأطفال والمراهقين الذين يسعون للحصول على دعم شامل ومتماسك لتعزيز تطورهم الشخصي والأكاديمي.
سجل طفلك الآن!
التسجيل مفتوح، الأماكن محدودة!
لمعرفة المزيد أو تسجيل طفلك، تواصل معنا عبر نظام الرسائل الخاص بالصفحة أو بالاتصال على: 0549974660 / 0559508138
Orthophoniste Djermani Melissa
psychologue Mlle Melissa Mizi allaoua

**🌙 *Aïd Mubarak !* 🌟**  À l’occasion de l’Aïd el-Fitr, je vous adresse mes plus sincères vœux de bonheur, de paix et de...
31/03/2025

**🌙 *Aïd Mubarak !* 🌟**

À l’occasion de l’Aïd el-Fitr, je vous adresse mes plus sincères vœux de bonheur, de paix et de prospérité. Puisse cette journée être l’aboutissement d’un mois de jeûne rempli de spiritualité et de sérénité.

Que cette fête vous apporte joie, partage et moments précieux en famille et entre amis. Qu’Allah accepte vos prières 🙏

𝙍𝙖𝙢𝙖𝙙𝙖𝙣 𝙆𝙖𝙧𝙚𝙚𝙢 𝙈𝙪𝙗𝙖𝙧𝙖𝙠 🌙🙏 𝙖̀ 𝙩𝙤𝙪𝙨  𝙖𝙞𝙣𝙨𝙞 𝙦𝙪'𝙖̀ 𝙩𝙤𝙪𝙨 𝙡𝙚𝙨 𝙢𝙪𝙨𝙪𝙡𝙢𝙖𝙣𝙨 𝙙𝙪 𝙢𝙤𝙣𝙙𝙚.Nous informons notre aimable patientele, que ...
28/02/2025

𝙍𝙖𝙢𝙖𝙙𝙖𝙣 𝙆𝙖𝙧𝙚𝙚𝙢 𝙈𝙪𝙗𝙖𝙧𝙖𝙠 🌙🙏 𝙖̀ 𝙩𝙤𝙪𝙨 𝙖𝙞𝙣𝙨𝙞 𝙦𝙪'𝙖̀ 𝙩𝙤𝙪𝙨 𝙡𝙚𝙨 𝙢𝙪𝙨𝙪𝙡𝙢𝙖𝙣𝙨 𝙙𝙪 𝙢𝙤𝙣𝙙𝙚.
Nous informons notre aimable patientele, que les horaires du mois de ramadan sont de: 09h00 jusqu'à 15h30
Nous tenons à vous rappeler que le respect des horaires de rendez-vous est essentiel. Si vous arrivez en re**rd, nous serons contraints de réduire le temps de votre séance afin de ne pas impacter les rendez-vous suivants.
Nous vous encourageons donc à nous prévenir en cas d'imprévu.
Merci de votre compréhension.

نود أن نذكركم بأن احترام مواعيد الجلسات أمر ضروري. إذا وصلتم متأخرين، سنضطر إلى تقليص مدة جلستكم حتى لا يؤثر ذلك على المواعيد التالية. لذا نشجعكم على إبلاغنا في حال حدوث أي طارئ. شكراً لتفهمكم.

البرد والمطر: فرصة لإعادة الاتصال بالذاتهذا الأسبوع، مع المطر الذي يداعب النوافذ والبرد الذي يدعونا للبقاء في المنزل، قد...
17/01/2025

البرد والمطر: فرصة لإعادة الاتصال بالذات

هذا الأسبوع، مع المطر الذي يداعب النوافذ والبرد الذي يدعونا للبقاء في المنزل، قد يكون فرصة ثمينة للتركيز على أنفسنا. نفسيًا، يمكن أن تثير هذه الأيام الرمادية مشاعر مختلطة: الحنين، الحزن، أو ربما رغبة في التباطؤ.

صوت المطر قد يعمل كرسالة مهدئة تدعونا للتأمل وقبول مشاعرنا، حتى تلك التي تبدو غير مريحة. هذه اللحظات هي أيضًا فرصة لخلق أوقات من اللطف والهدوء: قراءة كتاب، حديث دافئ، أو فقط لحظة من الراحة.

في عالمنا الذي يتسم بالإيقاع السريع، يمكن أن يكون هذا النوع من عطلة نهاية الأسبوع دعوة جميلة لإعادة التركيز على احتياجاتنا الداخلية والاستماع لها. فالبرودة الخارجية قد تدفعنا إلى البحث عن الدفء والراحة داخل أنفسنا ومع من نحب.

ماذا لو بدلاً من مقاومة هذا الطقس، اعتبرناه فرصة للتأمل والتواصل مع مشاعرنا

À l'occasion du nouvel an amazigh 2975  je vous souhaite une bonne et heureuse annéeChaque fête, chaque anniversaire est...
11/01/2025

À l'occasion du nouvel an amazigh 2975 je vous souhaite une bonne et heureuse année
Chaque fête, chaque anniversaire est une occasion pour en faire un nouveau départ
je vous souhaite alors de l'entamer avec de bonnes résolutions pour un avenir plein de bonheur et de réussite...

💡 Reprenez le contrôle de votre vie. Transformez vos pensées. 💡La dépression peut vous enfermer dans un cycle d’émotions...
02/01/2025

💡 Reprenez le contrôle de votre vie. Transformez vos pensées. 💡
La dépression peut vous enfermer dans un cycle d’émotions et de pensées négatives, mais elle ne doit pas définir votre quotidien. Grâce à la Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC), vous pouvez reprendre les rênes de votre vie et construire un bien-être durable. 🌿
🌟 Pourquoi choisir la TCC pour vaincre la dépression ?
✅ Découvrir vos schémas de pensée : Prenez conscience des mécanismes négatifs qui influencent vos émotions et comportements.
✅ Changer de perspective : Remplacez les croyances limitantes par des pensées positives et constructives.
✅ Passer à l’action : Développez des solutions concrètes et efficaces pour surmonter les défis du quotidien.
📅 Votre transformation commence ici :
📆 Sur rendez-vous uniquement.
📍 Cabinet L'Éveil Psychologique
👨‍⚕️ Mr. Bekkaoui Riadh
📞 0795989539/0796989553
💬 Et si aujourd’hui était le premier jour d’un nouveau départ ?
Prenez rendez-vous dès maintenant pour une première séance personnalisée. Ensemble, nous tracerons un chemin vers un avenir plus apaisé et serein. 🌟

✨ Bonne année 2025 ✨  À l'aube de cette nouvelle année, je vous invite à faire de votre bien-être une priorité. Prenez l...
01/01/2025

✨ Bonne année 2025 ✨

À l'aube de cette nouvelle année, je vous invite à faire de votre bien-être une priorité. Prenez le temps d'écouter vos émotions, d'accueillir vos réussites et vos défis avec bienveillance. La santé mentale est un pilier essentiel pour avancer avec force et sérénité.

Que 2025 soit une année de croissance, d'équilibre et de paix intérieure. Ensemble, construisons un futur où la bienveillance envers soi et les autres guide chacun de nos pas.

Avec tout mon soutien,
Bekkaoui ryad
Psychologue clinicien

مرحبًا في ورشتنا لتنمية الوعي النفسي ومرافقة التعليم! 🌟هنا، نؤمن بتنمية الأطفال بشكل شامل. ورشتنا هي مساحة مخصصة للاكتشا...
18/12/2024

مرحبًا في ورشتنا لتنمية الوعي النفسي ومرافقة التعليم! 🌟

هنا، نؤمن بتنمية الأطفال بشكل شامل. ورشتنا هي مساحة مخصصة للاكتشاف، والتعلم، والتنمية الشخصية. من خلال أنشطة ممتعة ومحفزة، نهدف إلى تغذية العقل والقلب لدي مشاركينا الصغار. يكون الوعي النفسي في صميم نهجنا، مع تشجيع التنمية العاطفية والاجتماعية، الأمور الأساسية لنمو متوازن.

الدعم التعليمي الذي نقدمه مصمم لدعم كل طفل في مساره التعليمي. نحن هنا لتشجيع الفضول، تعزيز الثقة بالنفس، وتنمية شغف للتعلم. هدفنا الرئيسي هو تقديم عطلة نشطة لأطفالكم، بينما نساعدهم في تحسين نتائجهم الدراسية لبقية العام.

انضموا إلينا في هذه المغامرة حيث يُحتفى بكل ابتسامة، وكل سؤال، وكل اكتشاف. معًا، دعونا نبني طريقًا مثريًا نحو مستقبل مزدهر.

نحن متحمسون لمشاركة هذه التجربة الاستثنائية معكم ومع أطفالكم! لمزيد من المعلومات، نحن في خدمتكم، يمكنكم الاتصال بنا خلال ساعات العمل على الأرقام المعروضة.



Journée d'information et de sensibilisation de lutte contre les drogues et de l'addiction Organisée par CNAS BEJAIA
15/12/2024

Journée d'information et de sensibilisation de lutte contre les drogues et de l'addiction
Organisée par CNAS BEJAIA

🌿 Gestion des Émotions : Trouver l'Équilibre Intérieur 🌿Nos émotions sont des indicateurs puissants de ce que nous vivon...
12/11/2024

🌿 Gestion des Émotions : Trouver l'Équilibre Intérieur 🌿

Nos émotions sont des indicateurs puissants de ce que nous vivons à l'intérieur de nous-mêmes. Parfois, elles peuvent être accablantes, mais apprendre à les comprendre et à les gérer est essentiel pour notre bien-être mental et physique.

Voici quelques étapes clés pour t'aider à mieux gérer tes émotions au quotidien :

1.Prends un moment pour respirer
Lorsque tu te sens submergé par tes émotions, fais une pause. Prends quelques respirations profondes et calmes. Cela peut t’aider à réduire le stress immédiat et à reprendre le contrôle de la situation.

2. Identifie ce que tu ressens
Prends le temps de nommer ce que tu ressens. Est-ce de la colère, de la tristesse, de la frustration, ou de l’anxiété ? Mettre un nom sur une émotion permet de la rendre moins menaçante et plus facile à gérer.

3. Accepte tes émotions
Il est normal d’éprouver toutes sortes d'émotions. Ne juge pas tes sentiments, même s'ils sont inconfortables. Accepter ce que tu ressens sans culpabilité est une première étape pour mieux les comprendre.

4. Exprime-toi
Parler à une personne de confiance ou écrire tes émotions dans un journal peut t'aider à les extérioriser. L’expression des émotions permet souvent de les alléger et de les comprendre plus profondément.

5. Pratique la pleine conscience
La méditation ou des exercices de pleine conscience peuvent t'aider à observer tes émotions sans te laisser emporter par elles. Cela te permet de créer un espace entre ce que tu ressens et tes réactions.

6. Prends soin de toi
Lorsque tes émotions sont intenses, il est important de prendre soin de ton corps. Faire de l’exercice, dormir suffisamment, ou même prendre un bain relaxant peut aider à réduire l'intensité de tes émotions.

7. Cherche du soutien si nécessaire
Si tu trouves que tes émotions sont trop difficiles à gérer seul(e), n'hésite pas à demander de l'aide. Un psychologue peut t'accompagner pour comprendre et traiter les émotions qui te perturbent.

Rappelle-toi que les émotions font partie de ce qui nous rend humains. Apprendre à les gérer avec bienveillance envers soi-même peut transformer ta manière de vivre et d'interagir avec le monde autour de toi. 🌱

Tu n'es pas seul(e) dans ce cheminement. Si tu ressens le besoin de parler, je suis là pour t’accompagner. Contacte-moi pour plus d’informations sur les consultations.**

05/11/2024

Santé mentale au travail et risque psychosociaux
♓🇩🇿🔰♥ #بجاية

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Bejaïa
06000

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Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Samedi 09:00 - 17:00
Dimanche 09:00 - 17:00

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