Quel est le site Web ?

https://www.instagram.com/naimisamira.officiel?igsh=NDB5N2o1djF4N2ly

Naimi Samira سميرة النعيمي, Biskra (2025)

25/10/2025

قمة القوة أن لا تجزع وبيقين تدرك أنك العنصر الفعّال في أي حدث 👑
صالون الوعي اليوم كان لقاء بداية موسم على معايير: إصنع عالم مسالم بداخلك رغم ضغوط الحياة 🥰
ممتنة لكل من زيّنت الجلسة اليوم ،بكمية الحب و المتعة والنمو الذي عشناه معا 🙏🏻🥰
ودائما الأتي أجمل

19/10/2025

تخنقني المشاعر ،الهوان ،والظلم تخنوني العبرات التي علمتها أن لا تُذرف كبرياء وعنفوان
ترتجف مقلتاي ويعتصر قلبي على صاحب الرسالة والإبتسامة الشاب الذي بحياته وإرتقائه يغير المعادلة التي تقول
ــ أن العرب هانوا💔ـ

وكأنني أعرف روحك صالح ،رغم الحزن نشرت نور العِزة لغزّة ولكل الأوطان العربية ،بعثت الأمل
لرجولة شبابنا التي نخاف أن تُذوِبها أمبراطورية الإعلام والمؤامرة
رحمك الله وطيب ثراك وألهم ذويك وأحبابك صبرا جميلا 😔

ربّ رجلا ميت حي،وأسفا على رجالٍ أحياء أموات
Psy-Samira Naimi

19/10/2025

،يقول حكيمٌ لولده : "يابني أفضل لك أن تكون

ذئب حكيما، يرهبك الناس

خيرا من أن تكون حمارا مطيعا ،

يركبه النّاس

صباح الخير 🥰

14/10/2025

أجرى علماء دراسة رائعة. تم وضع قطرة واحدة
من دم أحد المشاركين تحت المجهر وتم إسقاطها على الشاشة. ما رأوه كان آسيرا: البكتيريا تتحرك ببطء... والماكروباج - "طاقم التنظيف" من الدم - خاملة.

كانت البكتيريا تتجول بحرية، كما لو كانت في نزهة مسائية هادئة. الماكروفاجيز؟ ناموا سريعًا، متجاهلين عملهم بالكامل.

ثم حدث شيء غير متوقع. عُرض على المشارك فيلمًا مضحكًا - ومع رفع مزاجهم، استيقظت الماكروباج فجأة. "انقلب أحدهم إلى بكتيريا قريبة وبدأ في التهامها بحماس حقيقي.

لم يكن هذا وقت الغداء.

🧠 يؤثر مزاجنا بشكل مباشر على خلايانا المناعية.

إليكم التطور: عينة الدم قد فصلت عن المشارك وكانت في غرفة مختلفة. بطريقة أو بأخرى، أثر التغيير في الحالة العاطفية للمشارك على الدم من بعيد.

عندما تحول الباحثون إلى مقاطع أفلام الرعب، حدث العكس. أصبحت البكتيريا منشطة، وتضاعفت بسرعة، بل بدأت في مهاجمة الماكروباج، مما أجبرهم على التراجع.

👉 تلعب حالة وعينا دوراً حاسماً في الحفاظ على نظامنا البيئي الداخلي.

ولا يتوقف الأمر معنا. نظرًا لأن أقاربنا يشاركون سلالتنا، فإن حالاتنا العاطفية يمكن أن تؤثر على جهازهم المناعي أيضًا - حتى عبر القارات. هذا ما يسميه البعض "المناعة الأسرية. "

شارك صانع الساعات قصة ذات مرة: كلما بدأت السبابة اليسرى في الارتعاش - مما يجعل عمله الدقيق مستحيلا - لم يدلك إصبعه أو ياخد المكملات الغذائية. كان يتصل بأمه على بعد آلاف الكيلومترات ويقول:

"أمي، أنت قلقة ! توقفي عن ذلك - لا يمكنني العمل هكذا! "

حتى قلق الأم الخفيف كان كافياً للتأثير على وظائف أعضاءه.

🌿 الوجبات السريعة:
المثال القديم "إنها حياتي، سأفعل ما أريد" قديمة. لا تؤثر حالتنا النفسية على صحتنا فحسب، بل تؤثر على رفاهية من نحب.

لذلك، ابحث عن طرق لزراعة الفرح والضحك والوئام الداخلي - ليس لنفسك فقط، ولكن لكامل "قبيلتك المناعية. "

ملحوظة: هذا يذكرنا بنورمان كوزينز، الذي شفى بشكل مشهور من مرض مميت من خلال الضحك. أظهرت قصته، التي تروى في "تشريح المرض" (1976)، أن المشاعر الإيجابية يمكن أن تنشط أنظمة الشفاء في الجسم. اتضح أن "الضحك هو أفضل دواء" ليس مجرد مقولة - إنه علم وظائف الأعضاء.
مترجم ومنقول✅

08/10/2025

مقتطفات من حصة بانوراما الصباح 🎧📻🎙️

Naimi Samira سميرة النعيمي

25/10/2025

19/10/2025

19/10/2025

14/10/2025

08/10/2025

Adresse

Téléphone

Site Web

Notifications

Contacter La Pratique

Raccourcis

Partager

Type