مركز المساعدة النفسية الجامعية- جامعة بسكرة CAPU -Biskra

05/11/2025

https://www.facebook.com/share/p/16f7RJEJXd/

31/10/2025

الذكرى 71 لانداع ثورة التحرير رحم الله الشهداء

30/10/2025

الفرح الممزوج بالذنب

هل حدث أن ضحكت من قلبك بعد فترة طويلة من الحزن…
ثم فجأة شعرت بالذنب؟
كأن الفرح خيانة لشيء فقدتَه،
وكأن الابتسامة تُسيء لذاكرتك أو لمن رحل عنك.

تخيّل مثلًا شخصًا فقد والده منذ عام،
وفي أحد الأيام، خلال سهرة مع الأصدقاء، ضحك بحرارة من موقف بسيط،
لكن في لحظة، خفت ضحكته وقال في نفسه:
“كيف أضحك بهذه السهولة؟ هل نسيت أبي؟”
ذلك ليس قسوة… بل الفرح الممزوج بالذنب.

في علم النفس، هذا الشعور يُعبّر عن مرحلة من التعافي،
حيث يبدأ القلب باستعادة قدرته على الحياة،
لكن العقل ما زال يربط السعادة بـ“الخيانة العاطفية للألم”.

الحكمة: ليس الفرح بعد الحزن جحودًا… بل دليل على أن روحك تعرف طريقها للشفاء.

كمتخصص في علم النفس اقول
لا تعتذر عن الفرح… ولا تخف من أن تبتسم بعد البكاء.
الوفاء لا يعني أن تظل حزينًا، بل أن تظل إنسانًا.
لا تعِش في “لو”… عِش في “الآن”؛ فالله لا يريدك سجين الماضي، بل شاهدًا على النهوض

منقول من صفحة الدكتورة ميرفت

10/10/2025

اليوم العالمي للصحة النفسية

10أكتوبر

05/06/2025

ht

21/10/2023

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid
اليوم التكويني حول التكفل النفسي في الوسط الجامعي جامعة المسيلة

08/08/2023

الف مبروك التوظيف لأعضاء مركز المساعدة النفسية جامعة بسكرة والتحاقهم برتبة استاذ مساعد ب

10/05/2023

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2334458243400817&id=100005099915209&mibextid=Nif5oz

03/05/2023

تذكير
htt

ينظم مركز المساعدة النفسية ومخبر المسالة التربوية بالتنسيق مع قسم العلوم الاجتماعية كلية العلوم الانسانية والاحتماعية جامعة بسكرة ندوة علمية تكوينية لفائدة الطلبة والباحثين
حول الامراض النفسية ..عوامل الخطر, الوعي الصحي والوقاية
يوم الخميس 4ماي 2023 على التاسعة صباحا بقاعة االمناقشات الجناح ب كلية العلوم الانسانية والاحتماعية القطب الجامعي شتمة

مرحبا بكل المهتمين .

03/05/2023

كل الشكر والتقدير
https

03/05/2023

هدية للطالب الذي سيجيب على السؤال
كونوا في الموعد غدا بقاعة المناقشات الجناح ب كلية العلوم الانسانية والاجتماعية على التاسعة صباحا
وذلك بالندوة العلمية حول الامراض النفسية

03/05/2023

ينظم مركز المساعدة النفسية ومخبر المسالة التربوية بالتنسيق مع قسم العلوم الاجتماعية كلية العلوم الانسانية والاحتماعية جامعة بسكرة ندوة علمية تكوينية لفائدة الطلبة والباحثين
حول الامراض النفسية ..عوامل الخطر, الوعي الصحي والوقاية
يوم الخميس 4ماي 2023 على التاسعة صباحا بقاعة االمناقشات الجناح ب كلية العلوم الانسانية والاحتماعية القطب الجامعي شتمة

مرحبا بكل المهتمين .