Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/107732675170743/

Cabinet El-Fateh عيادة الفتح الطبية

Page d'Accueil
Algérie
Biskra
Cabinet El-Fateh عيادة الفتح الطبية

الدكتور مقليد أحمد سامي
- طب عام و متابعة طبية
- طب الأطفال

09/04/2024

عيدكم مبارك تقبل الله صيامكم وصالح اعمالكم كل عام وانتم بالف خير

11/03/2024

🕗 مواقيت العمل خلال شهر رمضان المبارك
✅️ من 8 صباحا إلى 17 مساء
✅️ من 20 ليلا إلى منتصف الليل
🔴 دمتم بصحة و عافية

27/06/2023

عيد أضحى مبارك وكل عام وانتم بالف خير
العيادة ستكون مفتوحة ان شاءالله يوم العيد ابتداء من الساعة الرابعة مساءا الى منتصف الليل

07/09/2022

بمناسبة موسم #الرطب او #المنقر هذه اهم فوائده :
✅غني بالالياف و هذا يساعد في عملية الهضم و معالجة الامساك
✅مصدر عالي بالطاقة و نسبة السكريات معتدل فبه و لهذا يمكن تناول 3-5 حبات لمرضى السكري
✅مصدر عالي بالبوتاسيوم و يخفف العطش و يساعد في ضبط الضغط الدنوي
✅ يساعد على تقليل الدم بعد النفاس
✅ غني بالمعادن كالفسفور و الكالسيوم
✅يساعد في علاج فقر الدم
✅يحسن عملية ادرار الحليب للمرضع
✅ يحتوي غلى مضادات الاكسدة
🚫 قد يسبب انتفاخ و غازات خاصة اذا اصحاب القولون و اذا شرب معه لبن او الحليب
البسكم الله لباس الصحة و العافية 💪💐

06/08/2022

فوائد فاكهة التنين الكثيرة فاحرصو على تناولها و الاستفادة منها 🥀

27/07/2022

#الخوخ
اليكم اهم فوائد الخوخ 🍑🍑
لا تحرموا انفسكم من هذه النعمة
البسكم الله لباس الصحة و العافية 💪🏼🥀

10/07/2022

عيد اضحى صحي 🐑 🌜🎊
من خلال هذا المنشور نريد ان نقدم نصائح لكي يكون عيدا طيبا و صحيا :
✅ اول شيء يؤكل كما اوصى الرسول عليه الصلاة و السلام هو الكبد و لهذا ينصح مراقبة الكبد و خلوه من الكيس المائي و اذا كان سليم ينصح بوضع الكبد في ماء دافئ لمدة 15 ثانية لازالة السموم و الشوائب 🐑
✅و للحفاظ على جودة اللحم الطازج قبل نقل اللحوم الطازجة إلى الفريزر او مجمدة ينصح بتخزينها داخل الثلاجة لمدة لا تقل عن 6 ساعات ثم يتم نقلها إلى الفريزر او المجمدة ، وذلك للمحافظة على جودة وطراوة اللحوم .🥩🍗🍖
📌درجة حرارة الثلاجة يجب أن تكون من 1-4 مْ
📌درجة حرارة الفريزر او المجمدة يجب أن تكون -18 م
🚨افضل اجزاء الخروف فائدة هي الكتف و الرقبة لاحتوائها على كميات عالية من الاحماض الامنية التي يحتاجها جسم الانسان بالاضافة الي عنصر اوميغا المهم جدا و لهذا ينصح اعطاء لحم الكتف و الرقبة لكبار السن و الصغار لاهميته الغذائية في تعزيز بناء الانسجة العصبية👍🍖🍗🥩
✅كما ينصح عند قلى اللحوم اذا تحتم الامر وضع اوراق معندنوس و دبشة (حشيشة) اسفل الطبق ثم يوضع اللحم لانها تمتص الدهون التى يفرزها اللحم بعد القلي او الشوي .💐🥩
🚫❗عسر الهضم بعد العيد كيف نواجهه؟
بعد تناول كميات من اللحم و ممكن وجبات دسمة تجعل الانسان يحس بانتفاخ او تخمة و عسر في الهضم و شعور بالغثيان و غيرها من الاعراض و لهذا لتجنب المضاعفات انصحكم بما يلي :
* التقليل من الوجبات في اليوم او تقسيمها الى وجبات صغيرة
*شرب منقوع النعناع اي يغلى النعناع و يشرب مرة الى ثلاث مرات في اليوم
* الزنجبيل مفيد ايضا و لكن مرة واحدة في اليوم على شكل منقوع
* عصير الليمون الطبيعي ممتاز جدا
* شاي اخضر مع القليل من الليمون يساعد على الهضم خاصة الوجبات الدسمة
* تناول السلطة الخضراء
"الابتعاد عن الخبز و المشروبات الغازية حتى يرتاح الجهاز الهضمي
* المشي
* اذا زادت الاعراض يمكن تناول شراب nobac sirop فهو يساعد على تقليل الحموضة و يسهل الهضم
✓اصحاب الضغط الدموي و الكوليسترول و الكبد و الكلى يجب مراجعة الطبيب او الاكل بكميات قليلة
* تجنب تناول الادوية المضادة للالم خلال مواجهة هذه الاعراض
دائما يبقي الطبيب المرجع الاول و النهائي للعلاج و المعالجة فلا تترددوا في استشارة اقرب طبيب
صح عيدكم
البسكم الله لباس الصحة و العافية

09/07/2022

عيادة الفتح تتمنى لكم عيد مبارك و كل عام و انتم بصحة و خير ، تقبل الله منا و منكم صالح الأعمال ان شاء الله.

🔴تنويه: نعلمكم ان العيادة ستكون في خدمتكم من الساعة 16:00 مساء الى غاية الساعة 00:00 ليلا 🩺 مرحبا بكم.

Adresse

حي الشهيد نصري 40 مسكن بسكرة
Biskra

Téléphone

+213542192575

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Cabinet El-Fateh عيادة الفتح الطبية publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.