Nutriwell dz

Nutriwell dz Dr BENNACER AMIRA FATMA
PHYSIOLOGISTE-NUTRITIONNISTE
Obésité, insulioresistance, SOPK, endométriose, dysthyroidie, syndrome de l'intestin irritable, etc

Page officielle du Dr. Bennacer Amira Fatma
- Physiologiste nutritionniste
- Spécialisée en nutrition clinique et fonctionnelle
- Compléments alimentaires
- Chroniqueuse TV (doctor + sur Elbilad chaque vendredi 17h)
soyez les bienvenus
0561229858

27/07/2025

Avant dernière semaine avant congé
Pour vos rdv 0561229858

26/07/2025
18/07/2025
12/07/2025
31/05/2025
09/05/2025
09/05/2025
07/08/2024

En congé
Reprise le 1 septembre inch'Allah

08/05/2024

🟢
La session Mai de formation «Nutrition clinique- Module 01» est programmée par l'école Neurapedia Medchallenge pour 👇🏻

🕧 24 et 25 Mai 2024
📍 Alger Centre
🎙 Dr. Bennacer A. F

Infos et réservation:
🔖https://forms.gle/nMmCz6oUQN6PPjuBA

⛔ Places limitées
⛔ Dernier délai de confirmation: 17 Mai

📲0698817539 • 0698210006

👇 Prise en charge:
🍔 Collations et Repas
🗂Support pédagogique électronique à la fin de la formation.
🎓 Certificat QUALIFIANT à la fin de la formation.

Au plaisir de vous compter parmi nous 💌

30/04/2024

Liste des courses du régime 🫣😱

Combien de fois on prépare notre liste de courses spéciale régime on fait les courses puis au bout de quelques jours on lâche on est fatigué épuisé

Parce qu'on a VOULU TOUT CHANGER D'UN COUP 🫣🫣🫣

cE qui tient sur la longue distance c'est le changement par partie , on ajoute un BON ALIMENT quelques jours ou on enlève ou réduit un MOINS BON OU NOCIF pour quelques jours et doucement mais sûrement je verrai les résultats

Nb : ✖️✖️NON LES FLOCONS D'AVOINE PAS OBLIGATOIRE POUR PERDRE DU POIDS
✖️✖️NON LA FARINE COMPLÈTE N'EST PAS BONNE POUR TOUS
✖️✖️NON LE LIGHT N'EST PAS UNE BONNE ALTERNATIVE AU CONTRAIRE
✖️✖️NON LE CITRON NE BRULE PAS LA GRAISSE
✖️✖️NON L'ASPARTAME N'EST PAS BON AU CONTRAIRE
✖️✖️NON LES LEGUMES A LA VAPEUR
✖️✖️ LES TISANES MIRACLES N'EXISTE PAS
✖️✖️ L'EAU NE REMPLACE PAS LA NOURRITURE

شحال من مرة تصرالنا
نحبها نبداو رجيم ، نبدلوا كلش على ضربة ومبعد نعياو و نكرهو ؟!!!
من الاحسن نبدلو بالحاجة ، نزيدو حاجة صحية و نشدو فيها و مبعدة نحي ولا نقص حاجة غير صحية و نشد خير من كلش على ضربة
✖️✖️لا لا رقاءق الشوفان ماشي اجباري
✖️✖️لا لا الفرينة الكاملة ماشي مليحة لكامل الناس
✖️✖️لالا القارص مايحرقش الشحم
✖️✖️الاسبرتام ماشي صحي و اللايت كيفكيف
✖️✖️لالا باش نشيانو ماشي لازم غير المفور و السكالوب المشوي
✖️✖️ لا لا ماكاين حتى تيزانة سحرية تحرق الشحم
✖️✖️لالا الماء مايعوضش الماكلة

25/04/2024

Quelques une des choses que je n'achète pas en supérette 🚨🚨🚨
- les nouilles instantanées ne sont pas des vraies nouilles chinoises ni des pâtes
- les boissons chocolatés ne sont pas uniquement du lait et du cacao et du sucre (on le fait à la maison avec ces trois ingrédients ou avec du miel c'est mieux non ?)
- les margarines ne sont pas du beurre et celles qui contiennent des graisses trans ou hydrogénées sont tres nocives pour vote santé
- les poissons panés ne contiennent pas que du poisson et de la chapelure oh que non
- les bonbons sont très addictifs donc évitez ou sinon n'achetez jamais les grands paquets

Dites moi si y'en a que vous achetez ????

Adresse

Blida

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Lundi 09:30 - 16:00
Mardi 09:30 - 16:00
Mercredi 09:30 - 16:00
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