Centre de bien être et de rééducation fonctionnelle el-djouher

05/05/2025

ايام الحجامة لهذا الشهر

#حجامة. .

01/05/2025

مرحبا بالجميع🩵💦🏊🏻‍♀️

23/04/2025

La reprise des séances de balnéothérapie 💦🏊🏻‍♀️🩵

📞213 (0) 562372492/ +213 (0) 772412877
Reeducationeldjouher@gmail.com
📍Cité jolie vue bordj menaïel, W Boumerdes
Maps:https://maps.app.goo.g|/1j1aCdEjjXh2x12z5

18/04/2025

Veuillez respecter ce règlement 🏊🏻‍♀️💦

18/04/2025

On vous donne rendez-vous 📅 ce dimanche le 20 Avril pour une séance massage et hijama médical

213 (0) 562372492/ +213 (0) 772412877
Reeducationeldjouher@gmail.com
📍Cité jolie vue bordj menaïel, W Boumerdes
Maps:https://maps.app.goo.g|/1j1aCdEjjXh2x12z5

03/04/2025

Les bienfaits de la préparation à l’accouchement 🤰🏻
• Meilleure gestion de la douleur : Apprentissage de techniques de respiration et de relaxation.
• Réduction du stress et de l’anxiété : Compréhension des étapes de l’accouchement, ce qui diminue l’inconnu et la peur.
• Amélioration de la posture : Limitation des douleurs lombaires et tensions musculaires.
• Renforcement du périnée : Préparation à l’accouchement et prévention des risques d’incontinence post-partum.
• Optimisation du travail et de l’expulsion : Meilleure conscience corporelle et facilitation du passage du bébé.
• Récupération post-accouchement facilitée : Moins de complications physiques après la naissance.

Bienfaits de la balnéothérapie 💦🏊🏻‍♀️ pour les femmes enceintes :

• Effet antalgique et relaxant
• Réduction des œdèmes et des jambes lourdes
• Amélioration de la circulation sanguine
• Diminution de la pression sur les articulations
• Renforcement musculaire en douceur

17/03/2025

Découvrez la pathologie congénitale de pied bot

17/03/2025

17/03/2025

13/03/2025

El DJOUHER vous présente la technique du tape .