مركز راما للاعشاب الطبيه

14/12/2025

08/12/2025

🌿🍯 الوصفة الطبيعية الأقوى لتركيز الأطفال

وصفة: العسل + الجوز + رشة سمسم

ساهلة وبنتيجة هايلة!

✔️ المكونات:
• ملعقة صغيرة عسل أصلي
• جوزة واحدة مهروسة (كركاع)
• رشة سمسم محمّص

✔️ طريقة التحضير والاستعمال:
1. اخلطي الجوز المطحون مع السمسم.
2. زيدي فوقهم العسل وخلطي مليح حتى تولّي عجينة صغيرة.
3. تعطي للطفل قبل الفطور أو قبل المراجعة بنص ساعة.

🔹 الفائدة:
تمد الدماغ بـ أوميغا 3 + معادن + طاقة مركّزة تساعد الطفل يحفظ ويستوعب أسرع.

📘✨ نصائح مهمة تزيد التركيز 3 مرات

هذه النصائح بسيطة… لكن فعّالة بشكل كبير:

1️⃣ مراجعة قصيرة ومقسّمة

20 دقيقة مراجعة + 5 دقائق راحة.
هذي الطريقة تخلي الدماغ ما يتعبش.

2️⃣ نحي الهاتف والتلفاز من الغرفة

حتى لو ما يستعملوش… وجودهم براسهم يشتت.

3️⃣ شرب الماء خلال اليوم

قلة الماء = تركيز ناقص.
خليه يشرب كأس صغير قبل المراجعة.

4️⃣ نوم كافي

لازم 9–10 ساعات.
الطفل اللي ما ينعسش ملاح… ما يقدرش يركز مهما ديريلو.

5️⃣ حركة خفيفة قبل المراجعة

30 ثانية قفز أو جري في المكان.
تنشّط الدورة الدموية وتخلي الحفظ أسرع.

6️⃣ مواد مفيدة في الغذاء:

بيض – تمر – تفاح – لوز – سمسم – زيت زيتون.
زوّديهم يومياً باش تزيد طاقة الدماغ.

29/11/2025

ماأجمل. أن. يذكر. إسمك. بشهادة. حق. نعمة. من. عند. الله. الحمد. الله. مانحن. إلا. سبب. راما.

08/11/2025

نتائج. منتج. الربو. والحساسية. في. فترة. وجيزة.

08/11/2025

✨ ملح الهيمالايا … مش أي ملح! ✨
لون وردي طبيعي، ومعادن يحتاجها جسمك يوميًا 💪💧

✅ يساعد على توازن السوائل في الجسم
✅ ينشط الهضم ويخفف الانتفاخ
✅ يدعم توازن الضغط عند الاستعمال المعتدل
✅ يعطي نوم هادئ ويخفف التوتر
✅ يستعمل حتى في السبا للحمامات الملحية وتنقية البشرة

وش الفرق بينو وبين الملح الأبيض؟
ملح الهيمالايا طبيعي 100%، ما يدخلش في التكرير ومافيهش إضافات ولا مواد كيميائية.

💗 غني بأكثر من 80 معدن مهم، منها المغنيسيوم، البوتاسيوم والكالسيوم.

💡 تقدري تستعمليه:
• في الأكل اليومي 🍽️
• في الماء (محلول السوليه) لترطيب الجسم
• في الحمام الملحي لتخفيف التعب والاسترخاء 🛁
• كمقشر طبيعي للبشرة ✨

⚠️ ملاحظة: الاستعمال يكون باعتدال، خصوصًا لمرضى الضغط

03/11/2025

عشبة المورينغا 🌿 تُعرف بلقب “شجرة المعجزات” — وفعلاً تستحق الاسم 👇

✨ فوائدها الرهيبة:
• تنظّم الهرمونات وتساعد في توازن الجسم طبيعيًا.
• ترفع المناعة وتحارب الالتهابات.
• تنظّف الكبد وتساعد على إزالة السموم.
• تدعم صحة الشعر والبشرة بفضل غناها بمضادات الأكسدة.
• تنشط الدورة الدموية وتحسّن الخصوبة.
• ممتازة لمرضى السكري والأنيميا لأنها ترفع مستوى الحديد وتضبط السكر.
• تساعد على إنقاص الوزن لأنها تُقلل الشهية وتنظّم الهضم.

⚠️ لكن انتبهي:
رغم فوائدها الكبيرة، لازم ما تُستهلك بإفراط!
❌ الحوامل والمرضعات يتجنبوها بدون استشارة الطبيب.
❌ ممكن تسبب انخفاض في ضغط الدم أو سكر الدم لو استُعملت بكمية كبيرة.

🫖 طريقة الاستعمال:
• تُؤخذ ملعقة صغيرة من مسحوق المورينجا في كوب ماء دافئ أو عصير مرة يوميًا.
• أو تُستعمل مثل الشاي: تُنقع أوراقها في ماء مغلي 5 دقائق وتشرب دافئة #

01/11/2025

� عشبة وحدة تجمع كل هذا؟
✔️ توازن الهرمونات
✔️ تنقص الوزن الزايد
✔️ ترفع المناعة
✔️ تنظف الكبد
✔️ وتحسن الدورة الشهرية والخصوبة

الأعجب؟ 👀
حتى مرضى السكري والأنيميا لاحظوا فرق كبير بعد استعمالها 🌿تفاعلوا. جيدا. نرجع. نحطها. #

28/10/2025

�✨ عرض محدود ✨🔥
إذا كان الربو والحساسية تعبـوك… 👃
الحل بين يديك مع منتوج راما الطبيعي 🌿

منتوج طبيعي %100 من خلاصة الأعشاب البرّية 👌
يساعد على:
🍃 علاج الربو والحساسية الصدرية
🍃 تهدئة الكحة والبلغم
🍃 توسيع الشعب الهوائية وتنقية الرئتين
🍃 تقوية المناعة وتنظيم التنفس

💚 طبيعي، فعّال، وآمن للكبار والصغار

⚠️ راه تخفيض خاص وكمية محدودة 🔥
📍من إنتاج مركز راما للأعشاب الطبيعية
📞 0674 891 137 / 0553 045 212

24/10/2025

� حابة تبداي دايت وتوصلي لهدفك؟
واش لو نقلك بلي جسمك يقدر يعاندك ويدير نتيجة عكسية 😳
ماشي على خاطر الماكلة…
ولا قلة الرياضة 😅
لكن بسبب حاجة تشربيها وانتي حاسبة راح تمدّك طاقة! ⚡️

وهي في الحقيقة لي راها تتعبك وتخربلك المجهود 😔

🍃 الجواب في التعليق المثبّت…
و نضمنلك، كي تعرفيها، ما تعاوديش تشربيها ثاني 😶‍🌫️♥️