Docteur kacemi nadjiba

29/11/2025

23/09/2025

الحمدلله جد سعيدة بحمل مرضتي بعد تاخر الحمل أولي لمدة 3 سنوات بسبب تكيس المبيض و بعد العلاج المناسب على مستوى العيادة 😍😍 يارب يثبت ويتمم الحمل على خير يارب 🤲🤲🤲❤️😍😍😍

05/08/2025

👈الفرق بين تكيس المبايض وأكياس المبيض
تعد مشكلة تكيس المبايض وأكياس المبيض من أكثر المشاكل التي تعاني منها نسبة كبيرة من السيدات في العالم ، و يختلف مرض تكيس المبايض عن مرض أكياس المبيض في كثير من الجوانب ،
أهمها :
🔴أكياس المبيض وهي من اسمها تدل على وجود كيس غالبا ما يكون بسيط و منفرد او في بعض الحالات يكون مركبا و عادة ما يكون حميد وليس خبيثا و يتم الكشف عن هذه الأكياس عن طريق ..
1. تقنية الموجات فوق الصوتية.
2. إذا ما استصعب الأمر فيتم اللجوء إلى التنظير دون اللجوء إلى شق البطن وتظهر هذه الأكياس عادة نتيجة ازدياد نشاط المبيض ، وذلك بسبب اضطراب في الهرمونات . تؤدي أكياس المبيض إلى حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية . وعادة ما تشعر الأنثى بآلام نتيجة لهذه الأكياس و يتم علاجها من خلال اللجوء إلى تناول الأدوية وقد يستدعي الأمر إجراء الجراحة إذا كانت هذه الأكياس كبيرة ، أو إن فشلت الأدوية في التخلص منها .
🔴اما تكيس المبايض ...
فيحدث نتيجة خلل أو اضطراب في نشاط الهرمونات ولكنه هنا يؤدي إلى حدوث اضطراب في عملية الإباضة . وعادة ما يحدث تكيس المبايض بالمزامنة مع ظهور أعراض أخرى ، من أهمها:
1.زيادة في الوزن .
2.ظهور الشعر الخشن في عدة مناطق من جسم المرأة.
3.اضطرابات في الدورة الشهرية.عادة ما يصيب السيدات بما نسبته من 5% إلى 10%، وتزداد نسبة الإصابة به في سن المراهقة. وقد يحدث مرض تكيس المبايض بالوراثة أو قد يحدث مرض تكيس المبايض نتيجة استخدام أدوية معينة مثل: أدوية الصرع .
*** يتم تشخيص تكيس المبيض إذا تبين بعد إجراء صورة الأمواج فوق الصوتية وجود 10 إلى 12 بويضة منتشرة حول محيط المبيض، حجم كل منها يعادل 8 إلى 10 ملم وليس كيس واضح منفرد .
*** أما فيما يخص الأعراض التي تظهر مع الإصابة بمرض تكيس المبايض فهي: اضطرابات في الدورة الشهرية تظهر على شكل انقطاع في الدورة أو تباعد في الدورة الشهرية ، الإصابة بالعقم أو تأخر الحمل . زيادة الوزن خاصة في منطقة الأطراف والجذع ، ظهور حب الشباب ظهور الشعر الخشن في عدة مناطق من جسم المرأة .
*** يتم علاج مرض تكيس المبايض عن طريق الأدوية ، وذلك بواسطة أدوية منع الحمل أو حبوب البروجيسترون بالإضافة إلى دواء ميتفورمن (metformin) وكذلك الادويه المنشطه للتبويض ،
ويجب الانتظام على استخدام هذه الأدوية .
أما فيما يخص خشونة الشعر فيمكن معالجتها عن طريق استخدام مزيلات الشعر ، أو الليزر ، وقد يتم اللجوء إلى تناول الأدوية المضادة للهرمون الذكري والتي تساعد على تخفيف الشعر .
أما للتخلص من الوزن الزائد الذي ظهر نتيجة الإصابة بالمرض فإن الحل المثالي له يكون عن طريق ممارسة التمارين الرياضية ، وتناول الطعام المتوازن .

23/07/2025

نصائح ذهبية لتغذية الحامل �
لكل أم حامل، صحتك وصحة جنينك تبدأ من طبقك!
إليك أهم النصائح الغذائية خلال الحمل:

✅ تناولي طعاماً متوازناً: خضار، فواكه، بروتين، نشويات، دهون صحية
🥛 أكثري من الكالسيوم والحديد: (مثل الحليب، السبانخ، الكبد)
💊 لا تنسي المكملات: حمض الفوليك، الحديد، فيتامين D (بإشراف الطبيب)
💧 اشربي الماء بكثرة: 8–10 أكواب يومياً
🚫 تجنبي الأكل النيء، الكافيين الزائد، والمأكولات الغنية بالزئبق

💡 نصيحة: قسّمي أكلك على 5 وجبات صغيرة يومياً بدل من 3 كبيرة، لراحة المعدة ونمو الجنين 🌼

كوني أقرب لصحة سليمة… وأقرب لطفل سليم 💕
#الحمل #أمومة

23/07/2025

نصائح ذهبية لتغذية الحامل �
أم حامل، صحتك وصحة جنينك تبدأ من طبقك!
إليك أهم النصائح الغذائية خلال الحمل:

✅ تناولي طعاماً متوازناً: خضار، فواكه، بروتين، نشويات، دهون صحية
🥛 أكثري من الكالسيوم والحديد: (مثل الحليب، السبانخ، الكبد)
💊 لا تنسي المكملات: حمض الفوليك، الحديد، فيتامين D (بإشراف الطبيب)
💧 اشربي الماء بكثرة: 8–10 أكواب يومياً
🚫 تجنبي الأكل النيء، الكافيين الزائد، والمأكولات الغنية بالزئبق

💡 نصيحة: قسّمي أكلك على 5 وجبات صغيرة يومياً بدل من 3 كبيرة، لراحة المعدة ونمو الجنين 🌼

كوني أقرب لصحة سليمة… وأقرب لطفل سليم 💕
#الحمل #أمومة

05/06/2025

عيدكم مبارك وكل عام وانتم بخير 🥰🥰🥰♥️♥️

28/05/2025