02/09/2024
Le voyage procure du bonheur avant même d'être parti. Quand on planifie un voyage ou un projet en général c’est très bénéfique pour la santé mentale et émotionnelle. "Cela permet de se projeter dans l’avenir, se réjouir par avance, cela fait du bien. Pas besoin d’attendre d’y être : le fait de planifier, projeter, organiser préparer le voyage apporte beaucoup de bonheur et permet de secréter de la sérotonine, qui apporte de nombreux bénéfices pour la santé émotionnelle et mentale".