Cabinet de médecine interne et diabetologie Dr Derriche Asma

14/03/2026

غدوا موعدنا مع الحصة الثانية من التربية العلاجية تحضيرًا لاستقبال عيد الفطر 🌙✨
باش يكون فطور العيد صحي، بدون مخاطر وبدون حرمان.

رح نحكو على:
🍬 كيفاش نتمتعو بحلوى العيد بدون ما يطلع السكر
🥗 التوازن في الأكل يوم العيد
⚕️ نصائح مهمة لمرضى السكري باش يجوزو العيد بأمان

الوعي الصحي يصنع الفرق… ووقايتكم تهمنا.
مرحبا بالجميع 🤍

📍الدكتورة دريش أسماء
متخصصة في الطب الباطني – السكري – الضغط
عيادة شفة، البليدة

12/03/2026

⚠️ الرياضة قبل الإفطار عند مريض السكري… خطر كبير!

الكثير يظن أن ممارسة الرياضة قبل الإفطار فكرة جيدة، لكن بالنسبة لمريض السكري قد تكون خطيرة جدًا.

❗ لأن الجسم يكون صائمًا لساعات طويلة، والرياضة قد تسبب:
• هبوطًا حادًا في السكر
• دوخة أو إغماء
• جفافًا وتعبًا شديدًا

✅ لذلك الأفضل لمريض السكري أن يمارس الرياضة بعد الإفطار، ، مع اختيار رياضة خفيفة مثل المشي لمدة 20 إلى 30 دقيقة.

💡 صحتك أهم… لا تخاطر بالرياضة وأنت صائم.

👩‍⚕️ الدكتورة أسماء دريش
متخصصة في الطب الباطني السكري والضغط

11/03/2026

اكمل....

المهم ليس في اكل القلب اللوز و لافي اكل لحم اخيك.

11/03/2026

🔴 !!

أصدرت مديرية الصحة والسكان تنبيهاً بخصوص تداول دواء مقلّد من علامة ESCODYNE، يُستعمل غالباً كمسكن لآلام الرأس، لكنه يشكل خطراً كبيراً على وقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تصل إلى #الوفاة خلال خمسة أيام.

وأوضحت المديرية أن هذا الدواء تم إدخاله إلى #الجزائر عبر #الأردن و #سوريا، داعية #الصيادلة و #الأطباء وكافة مهنيي #الصحة إلى توخي #الحيطة و #الحذر، مع ضرورة عن أي وجود أو تداول لهذا المنتج

كما دعت المواطنين إلى عدم استعمال أي #دواء مجهول المصدر أو خارج المسار #الصيدلاني القانوني حفاظاً على ومكافحة ظاهرة .

10/03/2026

جانب من حصة التغذية لنهار اليوم 🍎
اللي تناولنا فيها أهمية الاتزان في الأكل في الأيام الأخيرة من شهر رمضان، تحضيرًا لعيد الفطر.

تكلمنا على كيفاش نقدروا نرجعوا للتوازن في التغذية، باش نستقبلوا العيد بصحة، ونقدروا نتذوقوا حلويات العيد بكمية معقولة دون إفراط، خاصة لمرضى السكري وارتفاع الضغط.

💡 الوعي الغذائي هو المفتاح باش نفرحوا بالعيد ونحافظوا في نفس الوقت على صحتنا.

الدكتورة دريش أسماء
متخصصة في الطب الباطني، السكري وارتفاع الضغط
📍 الشفة – البليدة

10/03/2026

حصة التربية العلاجية اليوم مع السيد كريم مسوس في العيادة على 12ونص
حصة جماعية مجانية
وعيكم يصنع الفارق… وصحتكم تستاهل الأفضل.
كل معلومة صحيحة تتعلموها اليوم، تحميكم غدًا من مضاعفات كثيرة.
الوعي الصحي هو أول خطوة نحو حياة أفضل وتحكم أحسن في الأمراض المزمنة مثل السكري والضغط.

09/03/2026

تحب تاكل المقروط، الغريبية و تشاراك…
بصح خايف يطلعلك السكر؟ أو كرشك تتشوكا في العيد؟ 😅

إذن ما تفوتش حصة التغذية الخاصة بعيد الفطر مع خبير التغذية كريم موسوس 👨‍⚕️

في هذي الحصة راح نكشفو:
🔥 شحال تقدر تاكل من حلوى العيد بلا ما يطلع السكر
🔥 شكون الحلويات الأقل ضررًا
🔥 حيل بسيطة باش تتمتع بالعيد بدون مشاكل صحية
🔥 أخطاء شائعة يديروها بزاف ناس في العيد

🎯 باش نفرحو بالعيد… بلا ما نندمو بعده!

📢 الحصة غدا على 12و نصف ومجانية

👩‍⚕️ الدكتورة دريش أسماء
متخصصة في الطب الباطني، السكري وارتفاع الضغط
📍 الشفة – البليدة
0552028124/0794180788

09/03/2026

08/03/2026

بمناسبة اليوم العالمي للمرأة 🌸

تحية تقدير لكل امرأة قوية وشجاعة.
المرأة رمز الصبر والعطاء، وقوتها تظهر خاصة عندما تواجه الصعوبات والتحديات بإرادة وأمل.
كل الاحترام لكل امرأة تصنع الفرق بصبرها وقوتها كل يوم. 💪🌷

الدكتورة دريش أسماء
متخصصة في الطب الباطني، السكري والضغط
شفة – البليدة

07/03/2026

👴👵 كبار السن أمانة في أعناقنا

كبار السن غالبًا ما يحسّوش بالعطش كيما الشباب، لذلك لازم ديما نفكّروهم بشرب الماء.
💧 الأفضل نعطوهم يشربو شوية ماء كل سويعة حتى لو ما طلبوش.

وغالبًا ما نلقاوهم يعانو من أمراض مزمنة كيما السكري والضغط، لذلك شرب الماء بانتظام مهم للحفاظ على الكلى وتفادي الجفاف والمضاعفات الصحية.

شوية ماء بانتظام = صحة أحسن وحماية أكثر.

🤲 ربي يحفظهم فهم بركة البيت ويطوّل في أعمارهم بالصحة والعافية.

مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة 🌿
عيادة الدكتورة دريش أسماء
متخصصة في الطب الباطني، السكري وارتفاع ضغط الدم
📍 الشفة – البليده

05/03/2026

إنا لله وإنا إليه راجعون.
رحم الله الضحايا وأسكنهم فسيح جناته

#تعزية
على إثر الحادث الأليم، الذي خلّفه سقوط طائرة نقل عسكرية صغيرة بالناحية العسكرية الأولى، يتقدم رئيس الجمهورية السيد عبد المجيد تبون القائد الأعلى للقوات المسلحة وزير الدفاع الوطني، بتعازيه الخالصة ومواساته الصادقة إلى عائلتي الإطارين الشهيدين، متضرعا إلى الله العلي القدير أن يشملهما بمغفرته ورحمته الواسعة في هذه الأيام المباركة، ويلهم ذويهما جميل الصبر والسلوان، داعيا بالشفاء العاجل للناجين.
إنّا لله وإنّا إليه راجعون.

05/03/2026

🍓 الفراولة… فاكهة صغيرة لكن فوائدها كبيرة!

الفراولة ماشي غير بنينة، بل فيها فوائد كثيرة للصحة:

✔️ تقوي المناعة لأنها غنية بفيتامين C
✔️ تحمي القلب بفضل مضادات الأكسدة
✔️ تساعد على توازن السكر في الدم
✔️ مفيدة للبشرة وتعطيها نضارة طبيعية
✔️ قليلة السعرات وتعاون في إنقاص الوزن

📌 أفضل طريقة لتناولها:
تتكل كيما هي، بلا سكر وبلا ما تتحول لعصير.

🍓 اختيارات صغيرة… تصنع فرق كبير في صحتنا.

👩‍⚕️ الدكتورة دريش أسماء
متخصصة في الطب الباطني، السكري وارتفاع ضغط الدم
📍 الشفة – البليدة