Dr Badni pediatre et Dr Salah Endodiab

09/09/2024

عندما يبدأ الطفل👫 في حضور الحضانة لأول مرة🧑‍🏫، يمكن أن يكون
هذا تحديًا كبيرًا ليس فقط له، ولكن أيضًا الوالدين.
أسباب بكاء الطفل 🙎في أولى أيام الحضانة راجع الى:
1. الانفصال عن الام والاب الذي قد يكون بمثابة فجوة عاطفية
يشعر من خلالها بالقلق.🏠
2.عند الانتقال إلى الحضانة، يتعرض الطفل لبيئة جديدة تمامًا.🏢 الألوان، 🌈الأصوات، الأشكال📐📚🖌️، وحتى الروائح تكون مختلفة. هذا التغير الجذري في المدركات الحسية 🧠يمكن أن يؤدي إلى حالة من الفزع أو الارتباك، والتي تُعبر عنها غالباً من خلال البكاء.😭
3. عدم التأقلم مع الروتين الجديدوفجأة يُطلب منهم الالتزام بروتين جديد ومختلف في الحضانة.
4. التوتر الاجتماعي والتفاعل مع الأقران
5. التعامل مع الكبار غير العائليين 🙋في المنزل، الطفل معتاد على التفاعل مع عدد محدود من الكبار وهم أفراد العائلة🧑‍🦳🧓

07/05/2024

عزيزتي الأم ..

أشياء تجفف نهر الود بينك وبين ابنك ..
لا تفعليها ..

📌1- لا تلوميه ولا توبخيه أمام الآخرين وخاصة أصدقائه

📌- لا تذّكريه بأخطائه ولا تَشمتي به ..
تغافلي والتمسي له العذر

📌3- لا تحتقري أفكاره وآراءه بل قدريه وشجعيه

📌4- لا تعنفيه لا لفظيا ولا جسديا
فالعنف يولد المقت

📌5- لا تعممي خطأه على باقي سلوكه
افصلي الخطأ عن السلوك

📌6- لا تقارنيه ..
لا تقارنيه ..
لا تقارنيه بأحد

📌7- لا تشكيه لأحد أمامه واحترسي أن يعرف أنك شكوتيه

📌8- لا تركزي على نقاط ضعفه وسلبياته فكلنا أخطاء

📌9- لا تتجاهلي ما يعمله من صواب مهما كان صغيرا فهو ينتظر منك تقديره

📌10- لا تحاولي إحكام السيطرة عليه ..
اتركي له مساحة ..

#منقول

20/03/2024

رمضان ممكن يكون فرصة لخسارة الوزن وممكن يكون سبب لزيادة الوزن؛ يعتمد على اختيارك لنوع الغذاء وكميته👍

04/03/2024

🛑الإمتحانات و المراجعة
♦️ سوء التغذية وقلة النوم اهم اسباب ضعف الذاكرة ، وقلة التركيز في الإمتحانات ،
لذلك يجب
أن يكون 🌱 النوم باكرا والابتعاد عن السهر
🌱اخذ الفطور صباحا قبل التوجه الى المدرسة
🌱غذاؤنا يكون غني بالفيتامينات و ألمغنيزيوم و مضادات الاكسدة . ونخص بالذكر الفيتامينات B

✍️ فيتامين B6 : يساعد على تعزيز أداء الدماغ وتحسين وظيفة الذاكرة ، كما أنه هام لإنتقال الخلايا العصبية في الدماغ .
يتواجد ضمن (الحبوب الكاملة ، الموز ، البقوليات ، البطاطا ، والأسماك) .

✍️ فيتامين B12 :
يعد النسيان من أعراض نقص فيتامين B12 ، وفي المقابل يساهم الحصول على الكميات الكافية منه في تقوية الذاكرة .
يتواجد ضمن (الحليب ومنتجات الألبان ، اللحوم وخاصة الكبد والبيض) .

✍️ حمض الفوليك أو فيتامين B9 : من الفيتامينات المهمة جداً للجسم بسبب ارتباطه بوظائف الدماغ .

يتواجد ضمن (الخضروات الورقية ، الحمضيات ، الفول ، الحبوب الكاملة ،السمك والحليب) .

بالإضافة إلى :
✍️ أحماض الأوميجا 3 : وهي أحماض دهنية تدخل في تركيب خلايا المخ وهي ضرورية لتغذية الدماغ وهي موجودة في (الاسماك ، الجوز ، البيض) .

😄إضافة الى السمك والمكسرات"الجوز" والبيض ..ننصح بالشكولاطة الداكنة السوداءchocolat noir) 😄وبالتوفيق لابنائنا..

04/03/2024

DANS QUELQUES INSTANTS UN LIVE SUR DIABETE ET RAMADHAN PAR Djemy Ben %%%%

24/02/2024

إليك أبرز القواعد الذهبية للتعامل مع شهية صغيرك

- قدمي لصغيرك الطعام ، ولكن مع عدم إصرارك على تناوله جميعا.

-نوعي الوجبات الغذائية التي تقدمينها لصغيرك.

-تجنبي الرتابة والتغييرات المفاجئة في نوعية طعام صغيرك.

-قدمي لصغيرك الطعام بكميات صغيرة، ثم أضيفي المزيد إذا لزم الأمر.

-حددي مدة الوجبة ب 20 دقيقة ، ونصف ساعة كحد أقصى.

- بإمكانك عرض أي نوع من الطعام علي صغيرك، ولكن دون اجباره علي أكله.

- قومي بمنح صغيرك الوقت الكافي حتي يتعود علي هذه الطريقة الجديدة عليه في الأكل ويتقبلها.

- اختاري اللحظة المناسبة لتقديم الطعام لصغيرك ، و اكتفي بداية بعرض بضع ملاعق عليه ، ثم قومي بتكرار تلك العملية بانتظام دون الإلحاح الشديد

- في حالة ما كان رفض صغيرك ناتجًا عن رهاب الطعام ، فقومي بإدخال الأطعمة الجديدة بشكل تدريجي.

- احرصي علي تقديم الطعام لصغيرك بعيدا عن شاشة التلفزيون حتي تجنبيه تشتيت الانتباه ، فللبيئة أيضا تأثيرها علي شهية الصغار.

- حاولي أن تجعلي من وقت الأكل لحظات من المتعة والبهجة من خلال تجنبك التركيز على قلة شهية صغيرك.

-بما أن الصغير معارض دائم، فإن طريقته الوحيدة لمعارضتك هي رفضه للأكل الذي تقدمينه له.

- إذا قمت بإجبار طفلك علي الأكل ، فعليك أن تعلمي جيدا بأنك قد دخلت في لعبته المفضلة وهي معارضتك.

- اعرفي كيف تقاومين ذلك الإلحاح الشديد في داخلك بإجبار طفلك علي الأكل.

- تجاهلك لاستفزازات صغيرك عند رفضه للطعام قد يجعل الأمور تعود إلى طبيعتها بسرعة إلى حد ما، نظرا لأن الأمر غالبا ما يتعلق برغبته في جذب انتباهك.

- من المهم أن تحاولي فهم سبب رفضه لتناول الطعام عن طريق قيامك بإجراء حوار لطيف معه حتي تقومي بتكييف موقفك مع سلوكه.

- ضعي في اعتبارك بأن معظم الصغار يمرون بمرحلة من ضعف الشهية ، ولكنهم يتجاوزنها في النهاية شريطة أن تبقي الأم هادئة ، وأن لا تشعر بالارتباك

- إذا لاحظت أن صغيرك لا يزال يرفض تناول الطعام علي الرغم من قيامك بجميع الخطوات السابقة ، فبإمكانك مناقشة الموضوع مع طبيبه الخاص

03/08/2022

15/01/2022

#الحمى ليس مرض و إنما عرض من أعراض مرض ما و هي شائعة جدا عند الأطفال و خاصة الرضع و غالبا ما تكون مقلقة للأولياء
أولا يجب قياس درجة الحرارة بالجهاز الخاص لذلك و عدم الإعتماد على الإحساس لأنه قد يكون خاطئ⛔
إذا كانت درجة الحرارة38 فما فوق يجب وضع الطفل في غرفة ذات درجة معتدلة 👈 ننقص من الملابس👈 نعطي الطفل دواء ضد الحمى إبتداءا من 38.5 مع إستعمال ضمانات مبللة 👈 عدم أخذ مضادات حيوية قبل إستشارة الطبيب لأنه في أغلب الأحيان السبب هو فيروس و حتى و إن كانت بكتيريا فيمكن إخفاؤها
La en pédiatrie est un motif de consultation très fréquent, il s'agit d'un symptôme d'une maladie quelconque, il ne faut surtout pas la banaliser
Devant toute suspicion de fièvre il faut en premier lieu la chiffrer en utilisant un thermomètre de préférence prendre la température rectale et ne pas la prendre au toucher seulement
Si la température est supérieure ou égale à 38 degré il faut mettre l'enfant dans une pièce à température ambiante 👉 le déshabiller et le laisser en body👉donner un antipyrétique à partir de 38.5 degré en association avec les moyens physiques
✋ne pas donner d'antibiotiques sans avis médical car dans la plus part du temps la fièvre est d'origine virale et même si elle est d'origine bactérienne vous pouvez décapiter l'infection en cause
# دمتم و أطفالكم سالمين معافين

15/01/2022

أخطاء شائعة في رعاية الأطفال حديثي الولادة⛔
⬅️تجاهل الطفل عندما يبكي 😭
عدم الاهتمام ببكاء الطفل يجعل الطفل يشعر بالقلق وعدم الأمان ..ممكن أن نترك الطفل يبكي قليلا وبعد ذلك نحمله لان اغلب الاطفال تهدأ وحدها لذلك علينا الانتظار قليلا ثم نقوم بحمله
⬅️نسيان التجشؤ ( التكريع )
مما يؤدي إلى تراكم الهواء في بطن الرضيع ما يسبب له الغازات والشعور بالمغص وينتج عن هذا كثرة البكاء
⬅️التأخير في تغيير حفاض الطفل
يسبب للطفل حدوث طفح جلدي وتسلخ في منطقة الحفاض لذلك يجب الحرص جيدا على تغيير الحفاض للطفل كثيرا، واذا كان براز يجب التغيير الفوري.
⬅️هز الطفل ❌
هز الطفل من العادات الخطيرة على صحة الطفل التي قد تؤدي الى الكثير من المخاطر
⬅️التقميط بقوة
تقميط الطفل بقوة وتقييد حركته وخاصه الأرجل من الأخطاء الشائعة في مجتمعنا
⬅️طريقة تنظيف الطفل من الخلف إلى الأمام عند القيام بتغيير الحفاض خاصة عند الإناث حيث ان هذه الطريقة تؤدي الى انتقال الميكروبات وقد تسبب التهاب الجهاز البولي.
️⬅️التقييد بمواعيد محددة في الرضاعه
يجب علي الأم أن لا تتعسف في اتباع هذه المواعيد لإرضاع طفلها وخاصة الرضاعة الطبيعية.
⬅️وضع وسادة تحت رأس الطفل
هذه الطريقة قد تسبب اختناق للطفل حديث الولادة اذا تقلب او انزلق فيرجى عدم استعمال الوسادة والنوم على الظهر
⬅️حرية الآخرين في تقبيل الطفل
حيث لا يجب احتضان المولود وتقبيله قبل أن يتم ثلاث او اربع اشهر على الأقل من عمره لكي يقوم الجهاز المناعي في الطفل بالتطور
دمتم و أطفالكم سالمين معافين ☺

02/11/2021

🌛التسنين🌜
#متى يبدأ وما أهم أعراضه؟ ومتى يستدعي إستشارة طبيب؟

❇​مقدمة:

👼يبدأ معظم الأطفال التسنين بين عمر 6 أشهر إلى 12 شهرًا، ومع ذلك فإنه تظهر مجموعة من الاختلافات بين طفل وآخر، فبعض الأطفال لا تكون لديهم أي أسنان في عمر سنة، وغالبًا ما يظهر السن الأول عند عمر 6 أشهر؛ حيث تبدأ الأسنان الأمامية (القواطع السفلية) في الظهور أولاً، ثم تتوالى الأخرى، وغالبًا ما يستكمل معظم الأطفال أسنانهم عند عمر 3 سنوات.

❇الأسنان اللبنية (البدائية):

🔰تبدأ الأسنان البدائية (اللبنية) في الظهور أولاً، ثم تستبدل واحدة تلو الأخرى بداية من عمر 6 سنوات بالأسنان الدائمة.

🔰يكون لدى الطفل عند عمر 3 سنوات غالبًا 20 سنًا من الأسنان اللبنية.

🔰الأسنان اللبنية لها مينا أرق وتبدو أكثر بياضًا (شبه شفافة) من الأسنان الدائمة.

🔰الأسنان اللبنية تكون أكثر عرضة للتسوس والتلف.

🔰عند بداية ظهور الأسنان الدائمة تكون لها حواف متموجة، ثم ينتظم شكلها تدريجيًّا مع الوقت.

❇ترتيب ظهور الأسنان اللبنية:

👼تظهر الأسنان السفلية عادة قبل الأسنان العلوية بالنمط التالي؛ حيث القواطع المركزية أولاً، ثم القواطع الجانبية، ثم الضروس الأولى، ثم الأنياب، وأخيرًا الضروس الثانية.

❇متى يجب الذهاب إلى طبيب الأسنان للتقييم والفحص؟

🕭عند بلوغ الطفل 18 شهرًا (عام ونصف) ولم يظهر له أي أسنان بعد.

❇أعراض التسنين:

👼يصبح الطفل مضطرب المزاج ويبكي كثيرًا.

👼يواجه صعوبة في النوم.

👼لا يرغب في تناول الطعام.

👼يسيل اللعاب من فمه أكثر من المعتاد.

👼ترتفع درجة حرارته بصورة طفيفة جدًا؛ ولكن عند ارتفاع الحرارة إلى 38 درجة فأكثر، يجب استشارة الطبيب على الفور.

👼إذا كان الطفل يعاني ارتفاع درجة الحرارة، أو القيء، أو الإسهال أثناء التسنين، فيجب استشارة الطبيب لمعرفة ما إذا كان يعاني حالة طبية تتطلب العلاج.