الزاهي أميرة: دكتورة في علم النفس العيادي و مدربة مدربين دولية

الزاهي أميرة: دكتورة في علم النفس العيادي و مدربة مدربين دولية مرحباً أيها الغريب : أنا لا أعرفك ولكن حقاً أعتذر منك نيابة عن الذين كسروا بداخلك شيء جميل 💔

29/06/2025

الأم المتسلطة: قناع البرّ وسيطرة الظل! 🧠
هل لاحظت يومًا كيف تتحول الأم المتسلطة إلى فنانة في التلاعب العاطفي؟ لا تصرخ، لا تجبر، بل ترتدي قناع الضعف وتُتقن فن السيطرة الهادئة، خاصةً على ابنها الذكر. هذه هي الأم النرجسية في علم النفس، الأكثر تعقيدًا وذكاءً في فرض نفوذها.
كيف تُحكم الأم المتسلطة قبضتها؟
* تغليف السيطرة بغطاء الحب:
لا تقول: "افعل ما أريد"، بل تهمس: "افعل ما يجعلك ابنًا بارًا". يتحول البرّ هنا إلى سـ.ـلاح ناعم، يغرق الابن في بحر من الذنب والتقصير، حتى يربط سعادتها بخضوعه المطلق.
* العب على وتر "أنا مظلومة":
تصور نفسها دائمًا كضحية وحيدة. تلمح بأنها مهملة، تبكي دون سبب واضح، وتتحدث عن تضحياتها الجسام وإهماله لها. قد تلمح حتى أن زوجته "أخذته منها".
النتيجة: يتحول الابن من زوج ناضج إلى طفل مذنب، يعتقد أن عليه تعويض أمه عن "قسوة الحياة"، حتى لو كان الثمن زوجته وحياته الزوجية!
* التشويش التدريجي على صورة الزوجة:
هذه من أخطر الأساليب. لا تهاجم الزوجة مباشرة، بل تبث الشكوك بخبث: "أصبحت باردًا منذ أن تزوجت"، "ألم تلاحظ أنها تتغير؟"، "أنا لا أتدخل لكنني خائفة عليك". بمرور الوقت، تتشوه صورة الزوجة في ذهن الابن دون أن يدرك! يفقد الأمان معها، يفقد الثقة، ويتحول الحنان إلى جفاء، والقرب إلى بعد، والكلمات الجميلة إلى صمت أو انتقاد.
* إقصاء الآخرين والسيطرة الكاملة:
بهدوء ودهاء، تُبعد الأم كل من يشكل تهديدًا لنفوذها: زوجة الابن، أصدقاءه المقربين، وحتى أقاربه. هذا ما يسميه علماء النفس "التحكم بالدوائر العاطفية – Emotional Enmeshment". يعيش الابن داخل فقاعة أمه، يراها المظلومة، الصادقة، الطاهرة، والباقي؟ مشوشون، مزيفون، أو أنانيون.
كيف يشعر الزوج في هذه الدائرة؟
في البداية، يعتقد أنه يرى الحقيقة، وينزعج من زوجته، ويظن أنها تغيرت. لكن الحقيقة أن عدسة عينه هي التي تغيرت، بفعل تأثير خارجي خفي.
ثم تبدأ الأسئلة الصامتة: لماذا لم أعد أرتاح قربها؟ متى بدأت علاقتنا تبهت؟ لماذا أصبحت أمي مرجعيتي بدلاً من قلبي؟ وحين يفقد الحب، الونس، والشغف... قد يفهم، ولو متأخرًا، أنه لم يكن يحب "أمه فقط"، بل كان عبدًا لصورتها المشـ.ـوهة بداخله.
تذكروا: الحب الحقيقي لا يقيّد ولا يتلاعب.


‏‎ #تحرر

#حب


#توكيدات #جذب #ذبذبات

29/06/2025

💠اضطرابات الشخصية حسب dsm5
Personality Disorders by rachid boutkira.jpg
تتميز اضطرابات الشخصية بنمط دائم من الأفكار والمشاعر والسلوكيات غير القادرة على التكيّف والتي يمكن أن تسبب أضرارًا جسيمة في العلاقات ومجالات الحياة الأخرى.
وتشمل أنواع اضطرابات الشخصية ما يلي:
⬅اضطراب الشخصية المضادة للمجتمع Antisocial personality disorder يتميز بتجاهل طويل الأمد للقواعد والأعراف الاجتماعية وحقوق الآخرين. يبدأ الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب في عرض الأعراض أثناء الطفولة، ويصعب عليهم الشعور بالتعاطف مع الآخرين، ويفتقرون إلى الندم على سلوكياتهم.
⬅اضطراب الشخصية التجنبية Avoidant personality disorder يشمل تثبيطًا اجتماعيًا شديدًا وحساسية للرفض. وتؤدي مشاعر عدم الأمان هذه إلى مشاكل كبيرة في حياة الفرد اليومية وعمله.
اضطراب الشخصية الحدية Borderline personality disorder أو (BPD) هو اضطراب يؤثر على طريقة التفكير والشعور بالآخرين، ويرتبط بأعراض تشمل عدم الاستقرار العاطفي والعلاقات الشخصية والحالات المزاجية المتقلبة.
⬅اضطراب الشخصية التابعة Dependent personality disorder ينطوي على نمط مزمن من الخوف من الانفصال والحاجة المفرطة إلى العناية، وغالبًا ما ينخرط الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب في سلوكيات من شأنها إنتاج إجراءات تقديم الرعاية.
⬅اضطراب الشخصية الهستيرونية Histrionic personality disorder يرتبط بأنماط من السلوك العاطفي الشديد وسلوكيات البحث عن الانتباه. يشعر الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة بعدم الارتياح في الأماكن التي لا يكونون فيها مركز الاهتمام، ولديهم مشاعر سريعة التغير، وقد ينخرطون في سلوكيات غير ملائمة اجتماعيًا تهدف إلى جذب الانتباه من الآخرين.
⬅اضطراب الشخصية النرجسية Narcissistic personality disorder يرتبط بنمط دائم من الصورة الذاتية المبالغ فيها والتركيز على الذات وضعف التعاطف. ويميل الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة إلى أن كونهم أكثر اهتمامًا بأنفسهم من الآخرين.
⬅اضطراب الشخصية الوسواسية Obsessive-compulsive personality disorder أو (OCPD) هو نمط واسع الانتشار من الانشغال بالانتظام، والكمال، والإفراط في الإهتمام بالتفاصيل. وللإشارة فـ اضطراب الشخصية الوسواسية (OCPD) يختلف عن الوسواس القهري (OCD) ، وسنبين الفرق في مقال لاحق.
⬅اضطراب الشخصية البارانوية Paranoid personality disorder يتميز بانعدام الثقة بالآخرين ، بما في ذلك العائلة والأصدقاء وشركاء الحياة. وينظر الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب إلى نوايا الآخرين على أنها خبيثة، دون أي دليل أو تبرير.
⬅اضطراب الشخصية الشبه فصامية Schizoid personality disorder يتضمن أعراضًا تشمل الانفصال عن العلاقات الاجتماعية. ويتوجه الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب نحو الإنزواء، وغالبًا ما يكونون غير مبالين بالعلاقات، كما يظهرعليهم بشكل عام عدم وجود تعبير عاطفي.
⬅اضطراب الشخصية الفصامية Schizotypal personality disorder يتصف الأفراد الذين يعانون من اضطراب الشخصية الفصامية بأنهم غريبي الأطوار في الكلام والسلوكيات والمظهر والفكر. وقد يعانون أيضا من صعوبة في تكوين العلاقات.

10/12/2024

يوماً ما سينسَـاك النَّـاس ، ويتذكرك اثنَـان :
تعيسٌ أسعدته ..
وسعيدٌ أَتعسته..
فاحرص على رسم ذكراك..

10/12/2024

نصيحتي لنفسي ولكل الناس ، أن لا ترضوا بأقل من الأفضل في العلاقات والحياة والعلم والعمل والمشاعر وكل شيء..
لا ترضوا بأن ينتقص شخص من قيمتكم ويقنعكم أنكم لا تستحقون شيئاً ، وأنكم لن تحققوا شيئاً..
لأن الناس لم يحيوا حياتكم ، لا يعرفون شيئاً عنها وعن معركتكم الضارية معها..
وعن آمالكم وتطلعاتكم وأحلام طفولتكم..
لا تجعلوا الآخرين يقرروا مكانكم ، فنحن نعيش حياة واحدة قصيرة ، فيجب أن نعيشها كما نحب نحن ..
منقول

10/12/2024
10/12/2024

‏لو كنت تشتكي من الم في أحد الأماكن بجسمك وماعرفت سببه طبياً ! راجع هالصوره وعالج الشعور وسببه وفالك العافيه 🩵

13/11/2024
13/11/2024

لا شيء يحتاجه الإنسان أكثر من التقدير ، الإحتواء ، الإحترام ، والإحساس الصادق بالود والحنان..
لقد أرهقنا هذا التصيد الذي لا يتوقف للعيوب..
لقد أرهقتنا هذه المقارنات الفاشلة بيننا وبين غيرنا..
النقد الهدام المبطن بثوب النصيحة..
والكثير من اللمز والانتقاص..
نحن نحتاج بعض السلام الداخلي في علاقاتنا..
نحن نحتاج فعلياً من يصغي إلينا دون أن نخشى محاكمة تقام للأفكار المبثوثة والمشاعر التي كُشفت..
نحتاج من يصغي إلينا دون تصنيف ينتهي بنا إلى زنزانة المجتمع..
نحتاج من يصغي إلينا دون إفشاء للأسرار وجعل حكايتي عبرة وقصة..
ولربما لو انتبهنا كان هذا بعض معنى "ارحموا من في الأرض يرحمكم من في السماء"..

كفاح أبو هنود..

Adresse

Le Gué De Constantine

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque الزاهي أميرة: دكتورة في علم النفس العيادي و مدربة مدربين دولية publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à الزاهي أميرة: دكتورة في علم النفس العيادي و مدربة مدربين دولية:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram