Santé-A fekka

22/10/2022

25/07/2022

المرسوم التنفيذي رقم 22-250 المؤرخ في 30 جوان 2022 يحدد قائمة الأمراض المتنقلة الخاضعة للتصريح الإجباري.

16/07/2022

الاسهال عند الاطفال:
هو تبرز الطفل الرخو أو المائي الذي يحدث بشكل مفاجيء ومتكرر ، و قد يكون مصحوبا بتغيرات أخرى كتغير لون البراز أو رائحته، كما وقد يستمر لفترة تتراوح بين يوم إلى 15 يوما ، لكنه قد يصبح مزمناً إذا استمر لفترة ثلاث أسابيع فما فوق.
في حالة الإسهال، يتغيربراز الطفل فيصبح أخضر اللون، أو مائلاً إلى السواد، وتزداد عدد مرات التبرز أكثر من أربع مرات يوميا وينتج ذلك عن زيادة في حركة الأمعاء مع انخفاض امتصاص الأغذية والسوائل، وسرعة مرورها عبر الأمعاء.
الإسهال من أكثر الأمراض شيوعاً بين الأطفال ويكون أشد خطراً على الأطفال الصغار ممن هم دون سن الخامسة بسبب ارتفاع نسبة الماء في جسم الطفل فيكون اكثر عرضة للجفاف

اعراض مرافقة للاسهال :الاسهال قد يكون معزولا او مصحوبا باعراض اخرى مثل
-ارتفاع في درجة الحرارة.
-فقدان للشهية.
-الشعور بالغثيان.
-قيئ.
-مغص وتقلصات. ألم في البطن
-طرح براز مخلوط بالدم.

ما هي خطورة حدوث الإسهال في الأطفال؟
إن استمرار الإسهال لعدة أيام يؤدي إلى إصابة الطفل بـ:
الجفاف: عندما يصاب الطفل بالإسهال يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل والأملاح مما يؤدي الى إصابته بالجفاف، الأمر الذي قد يتسبب بحدوث تغير في حموضة الدم، والتأثير على وظيفة العضلات وإحداث الضرر في الأعضاء الداخلية، كما أنه يسبب نقص في حجم الدم، الأمر الذي يحدث اضطرابات مختلفة في الجسم
حدوث الجفاف يتطلب تدخل طبي سريع للحد من الاعراض الجفاف الشديد والوفاة في بعض الحالات.
سوء التغذية: تتسبب نوبات الإسهال المتكررة بسوء التغذية ويزداد الأمر سوءاً عند توقف الأم عن إطعام الطفل المصاب بالإسهال اعتقاداً منها بأن ذلك سيخفف من حدة الإسهال,

ويمكن تصنيف الإسهال حسب شكل البراز إلى نوعين
إسهال الأطفال المائي: يكون شكل البراز سائل للغاية و مائي مع فقدان كمية كبيرة من الماء و الاملاح غالبا ما يسبب الجفاف للطفل
إسهال الأطفال الزحاري: وغالباً ما يكون البراز ممزوجاً بالدم والمخاط وتتناقص احتمالية الإصابة بالجفاف، وذلك لعدم فقدان كميات كبيرة من الماء والأملاح.

أسباب الإسهال عند الأطفال
من بين مسببات الإسهال عند الأطفال نذكر:
-التهابات بكتيرية أو فيروسية خاصة فيروس الروتا rotavirus
-التسمم الغذائي أو الحساسية تجاه بعض الأطعمة.
-تناول بعض أنواع المضادات الحيوية.
-بعض الأمراض المرتبطة بالأمعاء.

الوقاية من الإسهال عند الأطفال
يجب إتباع التعليمات التالية:
غسل اليدين جيدا بالماء والصابون خاصة قبل الأكل.
-تعويد الطفل على النظافة
-عدم أكل الأطعمة المكشوفة.
-تفادي الأكل خارج المنزل.
-تعقيم الرضاعة .

علاج الإسهال عند الأطفال
في حالات الإسهال البسيط يمكن علاج الطفل في المنزل باعطائه:
السوائل و أملاح إعادة التمييه بالكوب او بالملعقة تدريجيا و خصوصا اذا كان الاسهال مرفوق بالتقيء ,نصف كاس تقريبابالنسبة للرضع او مايعادل 10 مل لكل كغ من وزن الطفل
كاس كامل بالنسبة للاطفال او مايعادل 10 مل لكل كغ من وزن الطفل كذلك ة هذا بعد كل تبرز
لايجب التوقف عن الرضاعة او اطعام الطفل فهذا مفهوم خاطىء و قد يعرض الطفل للاصابة بسوء التغذية
يعطى وجبات خفيفة مثل الموز والتفاح والبطاطا والأرز.
ادوية مضادة للاسهال بوصفة من الطبيب:مثل سميكتا او غيرها

يجب مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
-عند إصابة الرضيع الذي يقل عمره عن ستة أشهر.
-في حالة استمرار الإسهال لمدة أكثر من ثلاثة أيام.
-عند تغير لون البراز إلى الأسود أو طرح براز مخلوط بالدم.
-قيئ متكرر.
-ارتفاع درجة الحرارة عن 38 أو أكثر.
-ظهورعلامات الجفاف على الطفل : نقصان وزن الطفل، وجفاف الفم، وجفاف العيون،الجلد واللسان ونقص نشاط الطفل، فقدان الشهية وقلة التبول ,الصداع مع سرعة معدل ضربات القلب.
إضافة إلى العلامات الحيوية الأخرى التي يقدرها الطبي

تنبيه: المضادات الحيوية ليس علاجا للاسهال و لايمكن اعطاؤها للمريض دون استشارة الطبيب يمكن ان يعود هذا سلبا على المريض و يزيد من حدة او مدة الاسهال
الطبيب وحده من يقرر ان كان المضاد الحيوي لازما ام لا
#منقول

13/07/2022

تعليمات التعامل مع الأطفال خلال فترات
الأطفال والرضع أكثر من يتأثرون بارتفاع درجات الحرارة وتكون لديهم ردة فعل سريعة جدا في هذا التوقيت من خلال ظهور بعض أعراض التحسس على أجسامهم
🟡يجب على الأم الانتباه حيث أن درجات الحرارة المرتفعة قد تعمل على إصابة الطفل بالجفاف في بعض الأحيان
🔴يجب مراقبة الطفل خلال فترات ارتفاع درجات الحرارة والتأكد من:
🟡عدم جفاف جلده - إذا كان أكثر انفعالا - إذا امتنع عن شرب المياه - إذا كانت حفاضات الطفل الرضيع مبللة اقل من المعتاد
👈إجراءات التعامل مع الأطفال خلال فترات الحر الشديد👇
1- الرضاعة و الشرب : لأنه عادة ما يكون الأطفال الصغار و الرضع غير قادرين على على اخباركم بالعطش، كما يحتاج الأطفال الصغار الى شرب المزيد من السوائل على مدار اليوم وشرب.
2- يفضل البعد عن تناول المشروبات السكرية في هذا الطقس السيء واستبدالها بتقطيع الفاكهة وتجميدها و تقديمها لهم.
3- يجب أن تجعلي طفلك يرتدي ملابس قطنية و فضفاضة ولا تجعليه يلبس أكثر من قطعة.
4- يجب أن تختاري أفضل غرفة في المنزل.
5- اغلقي النوافذ والستائر لتحافظين على درجات الحرارة داخل المنزل.
6- حمام مياه هو من أهم الخطوات التي ستحافظ على اعتدال درجة حرارة جسم الطفل خاصة قبل النوم.
7- الحرص على جلوس الرضيع في غرفة مكيفة أو تشغيل المروحة في الغرفة بكل غير مباشر على الطفل.
#منقول

11/07/2022

-
تحتوي اللحوم على الكثير من الدهون المشبعة والكوليسترول، مما قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب. ويشير خبراء الصحة إلى أن الإفراط في تناول اللحوم بمناسبة عيد الأضحى يمكن أن يؤدي إلى آثار سلبية على صحة الفرد وخاصة بالنسبة لأولئك الذين يستخدمون اللحوم المخزنة (اللحوم المجمدة)، مما يؤثر بشكل مباشر على مشاكل القلب.

- #الإمساك
يتسبب الاكثار من تناول اللحوم في حدوث اضطرابات في الأمعاء، ومنها مشكلة الإمساك، كون اللحوم خالية من الألياف الغذائية التي يحصل عليها الجسم عادةً من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. ولذلك، فإنَّ الإمساك وحركات الأمعاء المؤلمة هي من أولى علامات افتقار الطعام إلى الألياف.

- ّ
تشير الأبحاث إلى أن الإكثار من تناول اللحوم ترفع نسبة الكوليسترول الضارّ LDL، وبالتالي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

-
وجدت دراسة في المجلة الأوروبية للتغذية أن الدهون المشبّعة في اللحوم يمكن أن تزيد من الالتهابات في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، فإنَّ اللحوم تفتقر بشدّة إلى مضادات الأكسدة المقاومة للالتهابات.

-
يمكن أن يؤثر تناول البروتين المفرط على الكلى. على وجه التحديد، البروتينات الحيوانية مليئة بمركّبات تسمى البيورينات، والتي تتحلل إلى حمض البوليك الذي يزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى.
تابعي المزيد: فوائد الحنظل للنساء مذهلة أهمها للصحة الجلدية

-
يعتمد الجسم على البروتين لإعادة بناء العضلات، إلا أن الإفراط في تناوله يمكن أن يكون له آثار جانبية غير مرغوب فيها: "إذا تناولت بروتيناً أكثر مما يحتاجه جسمك، فلن يتم تخزينه في الجسم كبروتين، بل على شكل دهون".

- يمكن أن تزيد مخاطر الإصابة بالسرطان
تشير الدراسات إلى أن تناول الكثير من اللحوم الحمراء قد يزيد من فرص الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. وبحسب الصندوق العالمي لأبحاث السرطان والمعهد الأمريكي لأبحاث السرطان، فإنّ تناول أكثر من 500 غرام اللحوم الحمراء في الأسبوع يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، فما بالك لو كان الأمر بشكل يومي. وفي الواقع، فإنَّ تناول اللحوم المصنّعة بانتظام بأي كمية يمكن أن يجعلك أكثر عرضة للإصابة بسرطان المعدة والقولون.

-
الإكثار من تناول اللحوم، وزيادة حمض البوليك الناتج عن معالجة تلك البروتينات، سيُشعرك بالعطش الكبير. وتحتاج الكلى إلى المزيد من الماء لتخفيف هذه الفضلات السامة. ولإنتاج هذا البول، نحتاج إلى سحب الماء من أجسادنا. وقد يتسبب ذلك في إصابتك بالجفاف.

-
يقول خبراء الصحة إنَّ استهلاك كميات كبيرة من اللحوم يؤدي إلى زيادة حالات التهاب المفاصل النقرسي أو داء النقرس. وقال البروفيسور جافيد أكرم من جامعة UHS إن على الناس تجنّب الإفراط في تناول اللحوم، خاصة أولئك الذين يعانون بالفعل من أمراض القلب والأوعية الدموية والكبد والكلى.
-
يتمتع البروتين بسمعة طيبة في توفير الطاقة التي تدوم، لذلك قد تتفاجئين عندما يتسبب اتباع نظام غذائي غني باللحوم في إجهادك. بينما يلتصق البروتين بك لأنه يستغرق بعض الوقت للهضم، فإنه لن يمنحك الدفعة الفورية التي تفعلها الكربوهيدرات، ما يؤدي الى شعورك بالخمول والنعاس.

11/07/2022

جدول الفحص الطبي للأطباء المختصين بالمؤسسة العمومية للصحة الجوارية بعين وسارة لشهر جويلية 2022

11/07/2022

جدول مناوبة الصيادلة الخواص ببلدية عين افقة لشهر جويلية 2022

07/07/2022

⭕⁕ضربة الشمس: مخاطرها وطرق الوقاية منها

تزداد فرص الإصابة بضربة الشمس في موسم الصيف، وخاصةً لدى الأشخاص الذين يقومون ببذل مجهود كبير في الأماكن الحارة، فما هي مخاطرها؟
💢ضربة الشمس: مخاطرها وطرق الوقاية منها

تحدث ضربة الشمس (Heatstroke) عندما ترتفع حرارة الجسم عن 40 درجة مئوية، ويفقد الجسم قدرته على تبريد نفسه، ويعتبر السبب الأساسي للإصابة بضربة الشمس هو التعرض لأشعة الشمس الحارقة بشكل مباشر ولفترة طويلة، وخاصةً عند ممارسة نشاط بدني في الطقس الحار.
مخاطر ضربة الشمس

يمكن أن تؤدي ضربة الشمس إلى مخاطر صحية إذا لم يتم علاجها على الفور، وتشمل:

💢الإغماء: يمكن أن يحدث إغماء لدى الشخص المصاب بضربة الشمس ويدخل في غيبوبة حتى يتم علاجه.
الإصابة بالسكتة الدماغية الحرارية: هي حالة خطيرة تهدد الحياة، ويحدث ذلك عندما يفقد الجسم قدرته على التحكم في درجة حرارته.
تلف الأعضاء الحيوية: قد تتسبب ضربة الشمس بوذمة الدماغ في بعض الحالات.
💢الوفاة: عند عدم خضوع الفرد للعلاج الفوري عندها قد تزيد احتمالية وفاة المصاب خاصةً في حال كانت ضربة الشمس حادة.

💢الإسعافات الأولية لضربة الشمس

عند إصابة أحد الأشخاص بضربة شمس، يجب الاتصال بالطوارئ، وحتى قدوم سيارة الإسعاف، يجب القيام ببعض الإجراءات للوقاية من مخاطرها، وهي:
1- أخذ المصاب إلى منطقة مظللة

وإبعاده عن الشمس على الفور، وخلع ملابسه الخارجية، ثم رش الماء البارد على جسمه بالكامل، ويجب القيام بتهوية المصاب للمساعدة في تعرق جسمه.

ويمكن استخدام العبوات الثلجية ووضعها أسفل الإبطين وبين الفخذين، وعلى العنق والظهر، فهذه المناطق تحتوي على العديد من الأوعية الدموية القريبة من الجلد، وتبريدها يقلل من درجة حرارة الجسم.
2- إعطاء الماء والسوائل الباردة للمصاب

وذلك في حالة كان واعيًا وقادرًا على الشرب، فيجب أن يتناول مشروبات باردة لتخفيض درجة حرارة جسمه في أسرع وقت ممكن، ولا يجب إعطاء المصاب أي مشروبات تحتوي على الكافيين.
3- مراقبة درجة حرارة الشخص المصاب

يجب الاستمرار في مراقبة درجة حرارته والتأكد من أنها تنخفض تدريجيًا، مع الاستمرار في خطوات التبريد حتى تنخفض درجة الحرارة إلى ما يقل عن 38 درجة مئوية.
💢طرق الوقاية من ضربة الشمس

إليك بعض الطرق التي تساعد في تفادي الإصابة بضربة الشمس:

إرتداء ملابس صيفية خفيفة: واختيار الأقمشة القطنية التي تمتص الحرارة، ويفضل اختيار ملابس فاتحة اللون.
الحفاظ على ترطيب الجسم: من خلال شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل الباردة لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم عن طريق التعرق.
عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس القوية: يفضل عدم النزول في وقت الذروة لأشعة الشمس، وإن كان هناك اضطرار لذلك، فيجب إرتداء قبعة لتقليل آثارها الضارة.
عدم القيام بأي مجهود كبير في الطقس شديد الحرارة: مثل ممارسة الرياضة أو القيام بأي عمل شاق ومجهود كبير.
التوقف عن أي نشاط مرهق في حالة الشعور بالتعب: لأن الشعور بالإعياء والإجهاد من أولى علامات الإصابة بضربة الشمس.
عدم ترك الأطفال أو كبار السن في السيارة لفترة طويلة: وذلك في فترة النهار، لأن هذا يمكن أن يؤدي لإصابتهم بضربة الشمس.

💢أعراض ضربة الشمس

تتسبب ضربة الشمس ببعض الأعراض، والتي تتمثل في:

الدوخة وعدم الإتزان: ويمكن أن يسقط المصاب أرضًا نتيجة الدوار الشديد الذي يشعر به.
بعض التغيرات العقلية: مثل ارتباك الجسم والهذيان والكلام المشوش وقد يصل إلى الغيبوبة.
الغثيان ويمكن أن يصل إلى التقيؤ: مع الشعور بالإعياء والإرهاق وعدم القدرة على التحرك.
ارتفاع درجة حرارة الجسم بشدة: وهي السمة الأساسية للإصابة بضربة الشمس.
آلام شديدة في الرأس: وفي مختلف الجسم أجزاء الجسم.
صعوبة التنفس: وسرعة نبضات القلب نتيجة الضغط المتزايد عليه.
جفاف الجسم: والشعور بالعطش الشديد والرغبة المتزايدة في شرب الماء وترطيب الجسم بالكامل.
تغير لون الجلد: ليصبح مائلًا للاحمرار نتيجة ارتفاع درجة حرارة الجسم، مع عدم وجود عرق.

💢عوامل الخطر من الإصابة بضربة الشمس

يمكن لأي شخص أن يصاب بضربة الشمس، ولكن تزداد فرص الإصابة بها نتيجة بعض العوامل، وهي:

الجهد المبذول في درجات الحرارة المرتفعة: يمكن أن تؤدي بعض الأنشطة المجهدة إلى الإصابة بضربة الشمس.
العمر: إن الجهاز العصبي المركزي هو المسؤول عن مراقبة والحفاظ على درجة الحرارة الداخلية الصحيحة، ففي جسم الأطفال لم يتشكل الجهاز العصبي المركزي كاملًا، كما أنه بمجرد تعدي عمر الـ65 عام، يبدأ الجهاز العصبي المركزي في التدهور، وبالتالي فإن الأطفال والكبار هم الأكثر عرضة لضربة الشمس.
الأدوية: بعض الأدوية ترفع احتمالية الإصابة بضربة الشمس، لأنها تتدخل في طريقة استجابة الجسم للحرارة، أو لأنها تحد من رطوبة الجسم، مثل؛ مضيقات الأوعية الدموية، وأدوية إدرار البول، والأدوية التي تخلص الجسم من الصوديوم والماء، كما أن مضادات الإكتئاب ومضادات الذهان يمكن أن تسهل الإصابة بضربة الشمس.
التعرض المفاجيء للشمس: من المرجح أن تحدث ضربة الشمس مع بداية الموجة الحارة أو عندما يصبح الطقس شديد الحرارة بدون سابق إنذار.
الحرمان من النوم: أيضًا قد يؤدي عدم النوم إلى زيادة احتمالية الإصابة بضربة الشمس.
الإصابة ببعض الأمراض: كما أن بعض الأمراض تزيد خطر الإصابة بضربة الشمس، مثل؛ أمراض القلب والرئة والسمنة والتهاب المعدة والأمعاء.

07/07/2022

*التهاب الاذن الوسطى عند الاطفال*
تعد الأذن الوسطى :أحد المناطق الصغيرة الموجودة داخل الأذن، خلف طبلة الأذن
الاذن الوسطى تقع بين الأذن الداخلية والأذن الخارجية وقد يحدث التهاب فيها عندما تدخل إليها جراثيم من الأنف والحلق.
*أعراض التهاب الاذن* :
يعد التهاب الاذن الوسطى من الامراض المنتشرة في السنة الاولى من العمر
يوجد العديد من الأعراض
آلام في الأذن تتراوح ما بين آلام خفيفة إلى آلام شديدة لا تحتمل.
شعور بالضيق وعدم الراحة والعصبية.( بكاء و هياج الطفل )
اضطرابات في النوم.
ارتفاع درجة حرارة الجسم.
خروج سائل لزج أصفر اللون من الأذن ناتج عن تمزق في غشاء الطبلة.
شعور بضغط واقع على الأذنين
نقص سمع في بعض الحالات
*أسباب وعوامل خطر التهاب الاذن الوسطى 😗
يحدث التهاب الأذن الوسطى نتيجة انتفاخ الأنبوب ( نفير اوستاش)الذي يصل بين الأذن و البلعوم لعدة أسباب،: مثل نزلات البرد، و احتقان الانف و التهاب البلعوم مما يؤدي إلى انحباس السوائل داخل الأذن، والتي تعد بيئة جيدة لتكاثر الجراثيم التي تسبب التهاب الأذن.
يحدث التهاب الأذن الوسطى غالبًا عند الرضع والأطفال الصغار لان نفير اوستاش يكون قصيرا و واسعا
*تشخيص التهاب الاذن*
يجب التوجه للطبيب عند ظهور علامات وأعراض تدل على التهاب الأذن، ويتم تشخيص الحالة من خلال النظر إلى داخل الأذن بواسطة جهاز طبي خاص مثبت في نهايته مصباح صغير، حيث يمكـن للطبيب مشاهدة غشاء طبلة الأذن والتأكد ما إذا كانت ثمة سوائل متجمعة خلفها
قد يصاحب هذا الفحص إزعاج وضيق بسيط للطفل
*العلاج*
يقرره الطبيب الاختصاصي
مضاد احتقان
مسكن الم
مضاد حيوي
قد يعاني الطفل بعد زوال الالتهاب من مشاكل في السمع، وينبغي في هذه الحالة التوجه لاستشارة الطبيب
من الممكن في بعض الحالات التي يعاني منها الطفل من التهاب متكرر، أن يلجأ الطبيب إلى إجراء عملية جراحية بسيطة، يتم خلالها إدخال أنبوب دقيق إلى الأذن ليساعد على تحسين حاسة السمع.
*الوقاية*
تجنب التدخين عند تواجد الأطفال.
الحرص على غسل اليدين بشكل مستمر.
الحرص على تلقيح الأطفال.
إبقاء الطفل في وضعية معتدلة عند شرب الحليب.

07/07/2022

مرض السل
تعريف مرض السل الرئوي (TB):
مرض معد يصيب بشكل رئيسي حمة الرئة. العامل المعدي الرئيسي ، Mycobacterium tuberculosis ، هو ق**ب هوائي سريع الحمض ينمو ببطء ويتأثر بالحرارة والأشعة فوق البنفسجية.
عوامل الخطر للسل الرئوي:
- اتصال وثيق مع شخص مصاب بمرض السل النشط.
- المريض المناعي للخطر.
- تعاطي المخدرات ، شخص مسن ، شخص سوء التغذية.
- أي شخص دون رعاية صحية كافية.
- شخص مصاب بمرض مزمن ، شخص مصاب بالسرطان.
- الهجرة من البلدان التي ترتفع فيها معدلات الإصابة بالسل.
- مرافق الرعاية الطويلة الأجل ، والمؤسسات النفسية ، والسجون.
- العيش في مساكن مكتظة دون المستوى المطلوب.
- أن تكون عاملاً في مجال الرعاية الصحية يؤدي أنشطة عالية الخطورة:
إدارة البنتاميدين الهوائي والأدوية الأخرى ، وإجراءات تحريض البلغم ، تنظير الشعب الهوائية ، شفط ، وإجراءات السعال ، ورعاية المرضى الذين يعانون من كبت المناعة ، والرعاية المنزلية مع السكان المعرضين للخطر ، وإدارة التخدير والإجراءات ذات الصلة (على سبيل المثال ، التنبيب ، الشفط).
طريقة انتقال:
ينتشر مرض السل من شخص لآخر عن طريق:
- انتقال المحمولة جوا
- تتحدث
- السعال
- العطس
الفسيولوجيا المرضية للسل الرئوي:
- يستنشق الشخص العصيات الفطرية ويصاب بالعدوى.
- البكتيريا التي تنتقل عبر الشعب الهوائية إلى الحويصلات الهوائية ، حيث يتم ترسبها وتبدأ في التكاثر.
- يبدأ الجهاز المناعي للجسم برد فعل التهابي.
- يؤدي تفاعل الأنسجة هذا إلى تراكم الإفرازات في الحويصلات الهوائية ، مما يؤدي إلى حدوث التهاب رئوي قصبي
الورم الحبيبي ، كتل الأنسجة الجديدة للعضيات الحية والميتة ، محاطة بالبلاعم ، وتحول الورم الحبيبي إلى كتلة نسيج ليفي ، يُسمى الجزء المركزي منها درنة غون.
- تصبح هذه الكتلة متكلسة وتشكل ندبة كولاجينية.
- في هذه المرحلة ، تصبح البكتيريا نائمة ، ولم تعد أكثر نشاطًا.
- بعد التعرض الأولي قد يصاب الشخص بالمرض النشط: عدم الاستجابة الكافية لنظام المناعة.
المظاهر السريرية لمرض السل الرئوي:
- حمى منخفضة.
- إعياء.
- فقدان الشهية.
- فقدان الوزن.
- تعرق ليلي.
- السعال المستمر.
- نفث الدم.
تقييم والنتائج التشخيصية للسل الرئوي:
- تاريخ كامل والفحص البدني.
- إذا كان الشخص مصابًا بالسل ، فإن الأشعة السينية للصدر عادةً ما تكشف عن آفات في الفصوص العلوية وتحتوي اللطاخة العصوية سريعة الحمض على المتفطرة.
- تشويه عصيات الحمض السريع وثقافة البلغم.
الإدارة الطبية:
1. الخطوط العامة: الراحة والنظام الغذائي المتوازن الكافي.
2. العلاج الدوائي (تستخدم خمسة أدوية):
1. INH (أيزونيازيد).
2. (الريف) ريفامبين.
3. (PZA) بيرازيناميد.
4. (SM) الستربتومايسين.
5. (EMB) الإيثامبوتول.
عادة ما تدار هذا النظام العلاج المكثف الأولي يوميا لمدة 8 أسابيع.
- بعد 8 أسابيع من هذا النظام الدوائي ، يمكن إيقاف بيرازيناميد وإعطاء INH وريفامبين لمدة 4 أشهر إضافية.
- يعتبر الشخص غير معدي بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من العلاج الدوائي المستمر.
- عادة ما يتم إعطاء فيتامين ب (البيريدوكسين) مع INH لمنع الاعتلال العصبي المحيطي المرتبط بـ INH
الستيرويدات القشرية: المعالجة الكيميائية. يتم إعطاء المريض المصاب بعصيات السل بدون مرض أو لأولئك المعرضين لخطر كبير للإصابة بمرض السل.
الآثار الجانبية للأدوية المضادة للسل تشمل:
1. التعب ، الحنان رباعي العلوي الأيمن وآلام المفاصل.
2. الحمى.
3. الغثيان والقيء وفقدان الشهية.
4. التغييرات في الرؤية ويحدد.
5. دموع برتقالية أو بنية اللون والبول.
6. الطفح الجلدي.
7. ضعف الكبد وتلف الكبد.
مضاعفات السل:
1. الانصباب الجنبي.
2. الالتهاب الرئوي السل.
3. تورط الأعضاء الأخرى مع مرض السل

07/07/2022

يعد ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر المضاعفات الصحية شيوعًا بعد سن معينة، ويمكن التحكم في ضغط الدم باتباع نظام غذائي سليم واتباع أسلوب حياة صحي، وأكدت العديد من الدراسات البحثية أن ارتفاع ضغط الدم ينجم عن استهلاك بعض الأطعمة، وأن هناك أطعمة تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع لدى البشر، نتعرف على الأطعمة التي تخفض ضغط الدم المرتفع فى هذا التقرير، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا".
أطعمة تساعد فى خفض ضغط الدم المرتفع

البنجر

يمكن لشرب عصير البنجر أن يسيطر على ارتفاع ضغط الدم. وفقًا لدراسة بحثية، انخفض ضغط الدم بين مرضى ارتفاع ضغط الدم الذين تناولوا كوبًا واحدًا من عصير البنجر لمدة شهر تقريبًا.

على الرغم من أن البنجر المطبوخ والنيء له تأثير في تقليل ارتفاع ضغط الدم ، إلا أن تأثير البنجر النيء يكون أكثر وضوحًا.

أظهرت الدراسات أن عصير البنجر يخفض ضغط الدم خلال ساعات من تناوله.
البطيخ

يحتوي البطيخ على عنصر أساسي معروف بخفض ضغط الدم ينتج السيترولين الموجود في البطيخ أكسيد النيتريك المعروف بإرخاء الأوعية الدموية، يؤدي ذلك إلى خفض ضغط الدم المرتفع والسيطرة عليه.
الشوفان

هل تعلم أن الشوفان الذي تفضله أثناء محاولتك إنقاص الوزن مفيد أيضًا في خفض ضغط الدم؟

يحتوي الشوفان على بيتا جلوكان المعروف بقدرته على التحكم في ضغط الدم كما أنه يحتوي على الألياف التي تساعد على صحة الأمعاء وتتحكم في نسبة الكوليسترول وبالتالي تتحكم في ضغط الدم.
الثوم

يعرف الكثير منا الفوائد الهائلة التي يحملها فص واحد من الثوم لكنك ستندهش عندما تعرف أن الثوم ليس مجرد مضاد حيوي أو غذاء مضاد للفطريات، بل إنه يسرع أيضًا من إنتاج أكسيد النيتريك ويريح الأوعية الدموية ويخفض ضغط الدم. بصرف النظر عن هذا، فإن الأليسين الموجود في الثوم مفيد لجسم الإنسان بعدة طرق أخرى.
الرمان

وفقًا لدراسة بحثية، قد يقلل استهلاك عصير الرمان من ضغط الدم الانقباضي، ويثبط نشاط الإنزيم المحول للأنجيوتنسين في الدم، كما أنه يعتبر فاكهة صحية للقلب يمنع استهلاك عصير الرمان نشاط الإنزيم المحول للأنجيوتنسين في الدم ويقلل من ضغط الدم الانقباضي.
الأطعمة التي تحتوى على بكتيريا مفيدة مثل: الزبادى واللبن الرايب


تحتوي الأطعمة المخمرة على بكتيريا جيدة وخميرة معروفة بتخفيفها لأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم.

قال الباحثون إن الأطعمة المخمرة تمنع الإنزيم الذي يرفع ضغط الدم المرتفع لدى البشر ومع ذلك، لا ينصح بتناول الأطعمة المخمرة عالية الأملاح مثل: المخللات لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم لأنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة.
الخضراوات الورقية الخضراء


الخضراوات الورقية الطازجة من المغذيات التي من المعروف أنها توفر عددًا من الفوائد لصحة الإنسان من بين العديد من الفوائد ، فإن السيطرة على ارتفاع ضغط الدم هي أيضًا فائدة صحية تقدمها الخضراوات الورقية الخضراء، حيث إن الخضراوات مثل السبانخ والكرنب مفيدة لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
الموز

الموز غني بالبوتاسيوم وهو عنصر مهم في التحكم في ارتفاع ضغط الدم، وتناول الموز يوميا يخفض ارتفاع ضغط الدم. وفقًا لجمعية القلب الأمريكية، فإن البوتاسيوم الموجود في الموز يقلل من آثار الصوديوم ويخفف التوتر في جدران الأوعية الدموية.

07/07/2022

05/07/2022

04/07/2022

.

معًا نبدأ و نعيش و نكبر بصحةتابعونا في برامج التواصل الإجتماعي :تويتر : https://twitter.com/LiveWellMOHانستقرام : https://www.instagram.com/LiveWellMOH/

04/07/2022

فيديو توضيحي لارتفاع الضغط الدموي

04/07/2022