Dr lassouani idriss / cabinet de pédiatrie

20/09/2025

05/09/2025

Le cabinet médical sera fermé du 06/09/2025 au
19 /09/2025.

Merci pour votre compréhension

12/07/2025

04/07/2025

Fermeture exceptionnelle du cabinet médical
Le 05/07/2025 et 06/07/2025

La reprise le07/07/2025
Merci pour votre compréhension
Achoura moubaraka

01/07/2025

Comment garder les bébés au frais pendant la canicule - et pourquoi vous ne devriez jamais couvrir une poussette

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Avec des températures en hausse depuis quelques jours, les bébés ne sont pas à l’abri de coups de chaleur et d’insolations. En période de canicule, les parents se doivent d’être vigilants afin d’éviter d’exposer leurs nourrissons à des risques potentiels. Ainsi, les sorties en extérieur doivent se faire à des heures convenables, pour que bébé ne souffre pas des effets indésirables liés au soleil. Dans cet article, nous vous livrons des conseils pour vous permettre de préserver vos bébés de l’impact de la canicule. Vous allez également découvrir les raisons pour lesquelles vous ne devez jamais couvrir leur poussette.

Selon le National Health Service, les bébés et les enfants en bas âge peuvent tomber malade en pleine canicule. En effet, il existe trois risques principaux auxquelles ils sont confrontés en période de fortes températures : la déshydratation, l’épuisement et les coups de soleil. Pour les protéger contre ces menaces, il est conseillé d’adopter les bons gestes.

Comment protéger les bébés durant la canicule ?

II faut savoir que les nourrissons de moins de 6 mois ne doivent pas être exposés au soleil. Leur peau étant encore immature, elle manque de mélanine. Ce pigment qui donne la couleur foncée à la peau est également impliqué dans la protection de l’épiderme contre le soleil. Après 6 mois, il est conseillé d’éviter l’exposition solaire aux heures où le soleil frappe le plus, à savoir entre 11 heures et 15 heures. Si vous envisagez d’aller au bord de la mer ou en montagne pour profiter des beaux jours avec votre bébé, vous devez absolument connaître les recommandations des autorités sanitaires :

Gardez le bébé à l’ombre en fixant un parasol ou une ombrelle à la poussette. Vous pouvez également lui mettre un grand chapeau, pour maximiser les moyens de protection contre les coups de soleil.

Appliquez un écran solaire d’au moins 30 minutes. Assurez-vous que cette crème solaire filtreau maximum les UVA et le UVB et n’oubliez pas d’en mettre suffisamment et régulièrement. Toutefois, il est indispensable de faire attention aux produits que vous achetez afin d’éviter une éventuelle catastrophe. Ce bébé a été victime de brûlures à cause d’une crème solaire.

Éviter la déshydratation: si le bébé a moins de 6 mois et qu’il est nourri exclusivement au sein, il peut demander à être allaité plus souvent. S’il prend le biberon, vous pouvez lui donner de l’eau fraiche en période de canicule. Enfin, à partir de 12 mois, l’enfant peut boire des jus de fruits et de légumes pour rester hydraté.

Faites prendre au bébé plus de bains et laissez-le patauger dans l’eau pour se refroidir
Veillez à maintenir la température de sa chambre entre 22C et 26C.

Pourquoi il n’est pas recommandé de couvrir leur poussette ?

Certains parents ont tendance à couvrir la poussette de leur bébé avec une lange ou avec une petite couverture lorsque les températures sont à la hausse. Mais d’après Svante Norgen, un pédiatre suédois qui travaille à l’hôpital de Stockholm, il s’agit là d’une grave erreur. “Il se met à faire très chaud dans la poussette, un peu comme dans un thermos”, déclare le médecin avant d’ajouter “la circulation de l’air est aussi très mauvaise, et c’est difficile de voir l’enfant lorsqu’il y’a une couverture sur la poussette”. Pour appuyer ses affirmations, des journalistes ont réalisé une expérience avec deux poussettes en extérieur, l’une couverte et l’autre non. Les résultats ont montré qu’après une heure et demie, celle qui était couverte présentait une température de 37°C tandis que l’autre ne faisait que 22°C. Comme le recommande Rosie Dodds, conseillère principale au National Childbith Trust cité par le Huffington Post UK, “Il est préférable de garder un bébé à l’ombre si vous le pouvez”. Elle ajoute que “même des bâches légères peuvent rendre l’intérieur d’un landau chaud, alors un pare-soleil est parfois une meilleure alternative”. En sus, elle conseille aux parents de vérifier régulièrement la température du bébé lors des fortes chaleurs pour essayer de la maintenir stable.

16/06/2025

La climatisation dans une chambre bébé

Lorsqu'il fait trop chaud, bébé ne dort pas bien...
Contrairement aux adultes, un bébé ne régule pas sa température interne. Il est donc essentiel de le rafraîchir quand la température s'envole. Utiliser une climatisation est tout à fait envisageable si on respecte quelques règles simples pour que bébé ne soit pas incommodé.

Où installer la climatisation dans une chambre de bébé ?

Le mieux est d'installer le climatiseur mobile à distance du lit de bébé, de façon à ce que le flux d'air n'arrive pas directement sur lui.

Evitez de projeter l'air directement dans sa direction. Il est également recommandé de placer l'appareil proche d'une ouverture afin de favoriser la bonne circulation de l'air dans la pièce et éviter de le faire tomber malade.

> Quel climatiseur choisir ?

À quelle puissance la régler ?
Si bébé est dans la pièce, il vaut mieux la régler à puissance modérée pour éviter toute sensation de froid sur la peau. La règle est de choisir une température plus basse de 5 degrés que la température extérieure : s'il fait 32°C dehors, réglez le climatiseur à 27°C. Vous pouvez aussi la mettre plus fort deux heures avant l'heure du coucher pour que la température de la pièce soit un peu plus fraîche.

Peut-on laisser la climatisation toute la nuit ?

Ce n'est pas forcément recommandé, mais là encore tout dépend de la température ! Si elle ne redescend pas la nuit, il vaut mieux laisser la climatisation au minimum. Si la température extérieure redescend, entrouvrez plutôt la fenêtre.

Les bons gestes pour soulager bébé quand il fait chaud

> Séchez votre bébé avant de l'installer dans une pièce climatisée. C'est indispensable pour éviter qu'il ne s'enrhume.

> Si bébé a chaud, un bain tiède à 35 °C lui fera du bien. Le gant de toilette humide peut aussi le soulager.

05/06/2025

+++ Bonne fête de l'aid el adha à tous et à toutes.+ +

02/06/2025

À partir de quel âge peut-on donner de l’eau à un nourrisson ??

L’eau est déconseillée aux bébés de moins de six mois. Tant que le sevrage de votre bébé n’a pas commencé, tous ses besoins en eau sont couverts par le lait maternel (majoritairement composé d’eau) ou artificiel. À partir du moment où vous commencez la diversification alimentaire, ce qui peut se faire dès 4 mois chez certains enfants, vous pourrez proposer un peu d’eau à votre bébé.

Peut-on donner de l’eau à un nourrisson de moins de 6 mois ?

Chez l’enfant de moins de 6 mois n’ayant pas commencé sa diversification alimentaire, la consommation d’eau peut entraîner des problèmes de diarrhée ou de malnutrition. En effet, chez le bébé allaité, la consommation d’eau peut entraîner une réduction du nombre ou de la durée des tétées, voire leur interruption, ce qui peut provoquer une malnutrition et provoquer une baisse de la production de lait chez la mère.

Comment et quand donner de l’eau à un nourrisson ?

La meilleure méthode pour donner de l’eau à un nourrisson (de plus de 6 mois) est de lui en donner une petite quantité dans un gobelet antifuite. Si cela ne l’intéresse pas, ne le forcez pas à boire.

Votre bébé aura besoin de plus d’eau lorsqu’il commencera à découvrir les aliments solides.

C’est pour cette raison que la diversification est le moment idéal pour commencer à donner de l’eau à un nourrisson. Cette découverte progressive laisse aussi à votre enfant le temps de s’habituer à l’absence de goût de l’eau.

Cela l’aide aussi à prendre de bonnes habitudes. En effet, un enfant qui boirait du jus de fruits au lieu d’eau pourrait développer une préférence pour les boissons sucrées, ce qui peut entraîner des problèmes de surpoids ou d’obésité.

30/03/2025

Bonne fête de l'Aïd el filtre à tous et à toute
Le cabinet médical sera fermé du 31/03/2025
Au 03/04 /2025
La reprise est prévue inchallah pour
Le jeudi 03/04/2025
::::::: saha aidekoum ::::

06/03/2025

L’allaitement maternel pendant le mois de ramadan

Risques pour le bébé

À priori, les femmes qui allaitent parviennent toujours à produire une quantité de lait suffisante pendant le jeûne. Mais le taux de matière grasse présent dans votre lait peut baisser pendant le jeûne. Un petit bébé pourrait alors réclamer plus souvent le sein car une tétée ne lui donne pas la quantité de matière grasse dont il a besoin. Pour les bébés plus âgés qui prennent aussi des repas solides, une telle différence ne devrait pas les affecter.

Sachez reconnaître les signes, que votre bébé n’est pas rassasié, sont :
• la diminution du nombre de couches mouillées (moins de 6 par 24 heures) ;
• des selles verdâtres (au lieu de jaune or) ;
• une perte de poids ou une non-prise de poids ;
• une irritabilité du bébé ou des pleurs persistants, stridents.

Risques pour la mère

C’est la déshydratation, dont les signes sont :

vous avez très soif ;
vos urines deviennent plus sombres et plus odorantes ;
vous avez des vertiges, vous sentez fatiguée ;
vous vous évanouissez ;
vous avez des maux de tête ou d’autres douleurs.


Le manque d’eau peut également occasionner des épisodes de constipation, des coliques néphrétiques (calculs dans les voies urinaires), etc.

Si vous repérez certains de ces signes, vous devriez rompre le jeûne en buvant de l’eau et en vous reposant. Après une demi-heure de repos, si vous vous sentez toujours mal, il serait pertinent de contacter votre médecin.

Quelques conseils à suivre :
Une bonne préparation à cette période de jeûne peut vous éviter de nombreux problèmes éventuels :

Boire environ 10 verres d’eau, lait, jus de fruits; on préconise habituellement 1,5 litre par jour, l’allaitement consomme près d’un litre par jour, il faudrait donc boire théoriquement plus de 2 litres par jour ;

Favoriser la consommation d’aliments naturellement galactogènes, c’est-à-dire stimulant la lactation, tels que le fenouil, le cumin, le fenugrec, les dattes, les amandes ;

Pas besoin de manger « plus » que d’habitude, il faut savoir écouter sa faim, et favoriser les féculents pour l’énergie ; une alimentation saine et variée conviendra à la santé de la mère et de bébé ;
Restez au frais et reposez-vous autant que possible pendant la journée ;
Ne pas trop couvrir le bébé s’il fait chaud, il risquerait de réclamer la tétée beaucoup plus souvent ;
Au moindre signe de déshydratation, il faut interrompre le jeûne ;
En cas de non-satiété de bébé, il vaut mieux renoncer au jeûne plutôt que de complémenter bébé avec du lait artificiel. L’introduction du biberon ne semble pas justifiée dans ce cas, s’il s’agit juste de permettre à la mère de jeûner, puisqu’elle court le risque de compromettre l’allaitement exclusif qu’elle avait entrepris. Il est préférable de protéger l’allaitement exclusif, surtout pendant les 6 premiers mois de bébé, la démonstration de la supériorité et des bienfaits du lait maternel pour les bébés étant aujourd’hui clairement établie.

03/03/2025

Horaires du travail pendant le ramadhan
Du Samedi au mercredi : 08h40 - 15 h 30
Le jeudi 8h45 _ 14 h00

+++ Saha ramdankoum a tous et à toutes ++

23/01/2025

Fermeture exceptionnelle du cabinet médical pour cause de formation
du 23/01/2025 jusqu'au 27/01/2025
Merci pour votre compréhension