الدكتور محمودي فيصل

الدكتور محمودي فيصل عالم الصحة و التغذية بين يديك

🩺 هي تقول أن ضغطي دائماً منخفض وما عندي أعراض… هل هذا طبيعي؟في أغلب الحالات — نعم، طبيعي تماماً.لأن كثير من الأشخاص يعيش...
23/03/2026

🩺 هي تقول أن ضغطي دائماً منخفض وما عندي أعراض… هل هذا طبيعي؟

في أغلب الحالات — نعم، طبيعي تماماً.

لأن كثير من الأشخاص يعيشون بضغط 8.5/6 بصحة جيدة دون أعراض أو مشاكل خاصة النساء النحيفات و الرياضيين. 👍

لكن لكن لكن يبقى سؤال واحد مهم:
هل هذا ضغطك دائماً منذ سنوات ، أم أنه تغيّر مؤخراً ؟ مش كيف كيف 👎

إذا كان دائماً هكذا وأنت بخير — فلا داعي للقلق.
أما إذا كان جديداً أو مصحوباً بتعب أو دوار فزيارة طبية واحدة تكفي لتطمئن تماماً.
قد يكون فقر دم، غدد، جفاف، أعراض أدوية،... ضعف قلب.... كل شيء ممكن!

الضغط المنخفض المزمن بدون أعراض نادراً ما يكون خطراً ، لكن التأكد منه مرة واحدة لنطمئن احسن.

fans

22/03/2026

صديقي يحب الكاوكاو 😀 !
الفول السوداني هل يرفع الكوليسترول؟ 🥜🥜

لا بالعكس، الفول السوداني الطبيعي يحتوي على دهون صحية تُخفّض الكوليسترول الضار، و لا ترفعه.

المشكلة ليست في الكاوكاو …
بل في الملح الزائد، والزيت المهدرج الذي يمكن أن يستخدم معه. و الكمية !! 😁 نعم ! كيس كامل في جلسة واحدة 😅 يعطي طاقة حرارية كبيرة قد تعمل على زيادة الوزن و ارتفاع ضغط الدم إذا كان مملح!

✅ حفنة يومياً بدون ملح زائد = وجبة خفيفة صحية للقلب! 👍
❌ صحن كامل مع شاشة التلفزيون أو في السهرة = قصة أخرى تماماً 👎👎

♦️ تنويه /العودة إلى العمل في العيادة يوم الغد الاثنين ان شاء الله، مع طبيب قلب آخر معوض . أما أنا استأنف يوم السبت بحول الله تعالى.

fans

19/03/2026

إلى كل الأهل والأحبة والأصدقاء في وادينا المضياف وفي كل مكان، عيدكم مبارك وسعيد. جعل الله أيامكم عامرة بالأفراح والاجتماع على الخير. كل عام وأنتم بخير.🌿

fans

18/03/2026

‏إنَّ من فضل الله علينا في الجزائر ، شمالًا وجنوبًا، شرقًا وغربًا، مُدُنًا و قرى و بادية... أن جعلنا شعبًا واحدًا، ملتفين حول راية واحدة ، تُوَحّدنا جميعا تحت عَلَمٍ لا يُنَكَّس بإذن الله تعالى.

اللهم أتم فضلك ونعمتك علينا واحفظ بلادنا من كيد الكائدين

🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

fans

15/03/2026

البعض تقابله لأول مرة في لقاء عابر (سوق، مخبزة، متجر، إدارة،عيادة...)
دقائق قليلة تكفي ليترك انطباعًا واضحًا أنه “ولد ناس” وصاحب تربية عالية.🙂
إنها بصمة تتكوّن عبر الوقت ، تظهر في تفاصيل الشخص... في الذوق، في الأدب، وفي طريقة التصرف... الكلام.. حتى رائحته طيبة..
سبحان الله
والبعض العكس تماما!
fans

14/03/2026

من جعل "الزلابية" رفيقة سهراته في رمضان..
​اظن عليه زيارة "مخبر التحاليل " بعد العيد. 👌
​سكر وفرينة.. في زيت محروق عشر مرات.. 💥 الثلاثي الخطير 💥
حلل السكر و المخزون و الكولسترول الضار بعد العيد 🧪
إن شاء الله لباس

13/03/2026

أصبحنا في زمن يُعتبر فيه مشي ربع ساعة إنجازاً رياضياً عظيماً!
🏃‍♂️
​هذه المسافة كانت قديماً مجرد "مشوار عادي" لجلب الماء
👀

13/03/2026

بسم الله الرحمن الرحيم
﴿ مَّا يَوَدُّ الَّذِينَ كَفَرُوا مِنْ أَهْلِ الْكِتَابِ وَلَا الْمُشْرِكِينَ أَن يُنَزَّلَ عَلَيْكُم مِّنْ خَيْرٍ مِّن رَّبِّكُمْ ۗ وَاللَّهُ يَخْتَصُّ بِرَحْمَتِهِ مَن يَشَاءُ ۚ وَاللَّهُ ذُو الْفَضْلِ الْعَظِيمِ﴾
[ سورة البقرة: 105]
ما يحب الكفار من أهل الكتاب والمشركين أن يُنزَّل عليكم أدنى خير من ربكم قرآنًا أو علمًا، أو نصرًا أو بشارة. والله يختص برحمته مَن يشاء مِن عباده بالنبوة والرسالة. والله ذو العطاء الكثير الواسع.

11/03/2026

سبحان الله
‏ريحة و تأثير القهوة بعد الفطور عبارة عن أقوى دواء واقوى مساج للمخ

11/03/2026

اللَّهُمَّ بَلِّغْنَا لَيْلَةَ الْقَدْرِ وَاجْعَلْنَا
مِمَّن تَغَيَّرَتْ أَقْدَارُهُمْ إِلَى الْأَفْضَلِ
‏اللّهم اجعلنا فى عِنايتك لا
يضرنا بَشر ولا يُبكينا قَدر.
اللهم اجعل لنا نصيباً من كل خير، وسعةً في كل رزق، وعافيةً لا تنتهي.

fans
#رمضان

إشاعة غير حقيقية : "دواء الكوليسترول يسبب الزهايمر!" ❌كثيراً ما يتردد هذا الكلام في المجالس، والحقيقة العلمية تقول العكس...
23/02/2026

إشاعة غير حقيقية : "دواء الكوليسترول يسبب الزهايمر!" ❌

كثيراً ما يتردد هذا الكلام في المجالس، والحقيقة العلمية تقول العكس تماماً.

✅الحقيقة الثابتة:
العلم أثبت أن استخدام أدوية الكوليسترول (الستاتين) يرتبط بـانخفاض خطر الإصابة بالزهايمر والخرف بنسبة تصل إلى 20%.
لماذا؟
لأن إهمال الكوليسترول الضار وارتفاعه هو الذي يتلف تدريجيا الشرايين الدقيقة في الدماغ، مما يمهد الطريق للإصابة بالخرف والزهايمر.
دواء الكوليسترول يحمي قلبك.. ويحافظ على ذاكرتك. فلا تترك الحقيقة وتتبع الإشاعة.

د. محمودي فيصل
#الكوليسترول #الوادي

fans

1% فقط.. تصنع فارقاً ضخماً! 🩸رسالة لكل مصاب بالسكري: لا تستهن بنزول رقم "السكر التراكمي" (HbA1c) ولو بدا لك قليلاً.انخفا...
22/02/2026

1% فقط.. تصنع فارقاً ضخماً! 🩸

رسالة لكل مصاب بالسكري: لا تستهن بنزول رقم "السكر التراكمي" (HbA1c) ولو بدا لك قليلاً.

انخفاضه بنسبة 1% فقط، يمنح شرايينك الدقيقة (التي تغذي العين، الكلى، والقلب ) حماية إضافية من المضاعفات تصل نسبتها إلى 35%.

✨مجهودك البسيط في ضبط سكرك اليوم.. هو حماية كبرى من المضاعفات

fans

Adresse

17 Octobre
El Oued
39000

Heures d'ouverture

Lundi 07:30 - 17:00
Mardi 07:30 - 17:00
Mercredi 07:30 - 17:00
Jeudi 07:30 - 12:00
Samedi 07:30 - 17:00
Dimanche 07:30 - 17:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque الدكتور محمودي فيصل publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram