Dr. Chérine Abdedaim عيادة الحكيمة شيرين عبدالدايم

Dr. Chérine Abdedaim عيادة الحكيمة شيرين عبدالدايم نصائح وارشادات طبية

السلام عليكم ايام الحجامة السنية لشهر شعبان تكون كالتالي:يوم الخميس 5 فيفري 2026يوم السبت 7 فيفري 2026ويوم الاثنين 9 فيف...
01/02/2026

السلام عليكم
ايام الحجامة السنية لشهر شعبان تكون كالتالي:
يوم الخميس 5 فيفري 2026
يوم السبت 7 فيفري 2026
ويوم الاثنين 9 فيفري 2026
للحجز : 0559477048.

06/11/2025

ايام الحجامة السنية لشهر نوفمبر هي
السبت 08 نوفمبر
الاثنين 10 نوفمبر
الاربعاء 12 نوفمبر

السلام عليكم:بالنسبة لمرضى السكري الذين يشتكون من قياسات متذبذبة للسكري بجهاز glucometre (كل مرة يقيس تتبدل القراءة) الي...
21/08/2025

السلام عليكم:
بالنسبة لمرضى السكري الذين يشتكون من قياسات متذبذبة للسكري بجهاز glucometre (كل مرة يقيس تتبدل القراءة) اليكم بعض النصائح

# الشروط المثالية للحصول على قياس دقيق :

👈يجب عدم إستعمال أي مطهر أو مثبت على الإصبع قبل الوخز (alcool.....) .والإكتفاء بغسل اليد بماء الحنفية فقط

👈 الضغط على طرف الإصبع قصد تجميع الدم و لتوازن العينة لمدة ثلاث إلى خمس ثواني قبل الوخز

👈الحصول قدر المستطاع على قطرة دم كافية وملاءة للقراءة (في حالة كمية دم ضئيلة النتائج ستكون مغلوطة تماما)

👈 شرائح الإختبار (les bandelettes) حساسة جدا للضوء (photosensible) تتلف بتعرضها المطول للضوء و تعطي نتائج مغلوطة .إنصح المريض بإحكام إغلاق العلبة و إن أمكن تخزينها في مكان مظلم و غير رطب .

👈 وقت القياس المثالي : بالنسبة لمرضى السكري نوع الأول (مستعملي الانسولين) ينصح القياس نصف ساعة بعد أخذ جرعة الأنسلين .أو بعد أربع ساعات من تناول الوجبات (لإعادة أخذ الجرعة أو لا) .بالنسبة للنوع ثاني بدون أنسولين .القياس يكون بعد ساعتين من أخذ الوجبات .أو بعد ثمانية ساعات صيام

👈 مراقبة جهاز القياس : الكثير من أجهزت القياس تحتوي سائل (réactif de control ) يمكنك إستعماله لمعرفة دقة قياس الجهاز.

11/07/2025

العيادة ستكون مغلقة في عطلة ابتداء من 19جويلية الى غاية 15اوت

السلام عليكمايام الحجامة السنية لشهر ماي:17 ذو القعدة الموافق ليوم الخميس 15ماي 202519ذو القعدة الموافق ليوم السبت 17 م...
12/05/2025

السلام عليكم
ايام الحجامة السنية لشهر ماي:
17 ذو القعدة الموافق ليوم الخميس 15ماي 2025
19ذو القعدة الموافق ليوم السبت 17 ماي 2025
21 ذو القعدة الموافق ليوم الاثنين 19 ماي 2025

للحجز اتصال بالرقم 0559477048

30/04/2025

مقاومة الإنسولين هي حالة تحدث عندما تصبح خلايا الجسم أقل استجابة لهرمون الإنسولين، مما يؤدي إلى صعوبة دخول الغلوكوز (السكر) من الدم إلى الخلايا. نتيجة لذلك، يرتفع مستوى السكر في الدم، ويضطر البنكرياس لإنتاج المزيد من الإنسولين للتعويض.

الأسباب الشائعة:
• السمنة، خاصة دهون البطن.
• قلة النشاط البدني.
• نظام غذائي غني بالسكريات والكربوهيدرات البسيطة.
• العوامل الوراثية.
• اضطرابات هرمونية أو التهابات مزمنة.

الأعراض المحتملة (غالباً لا تظهر بشكل واضح):
• تعب مستمر.
• زيادة في الوزن.
• صعوبة في خسارة الوزن.
• الرغبة الشديدة في تناول السكريات.
• اسوداد الجلد في بعض المناطق (مثل الرقبة أو تحت الإبطين)، وتُعرف هذه الحالة باسم “الشواك الأسود”.

المضاعفات:

إذا لم تُعالج، قد تؤدي مقاومة الإنسولين إلى:
• الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
• أمراض القلب.
• ارتفاع ضغط الدم.
• مشاكل في الكبد مثل الكبد الدهني.

العلاج:
• تقليل الوزن (حتى 5–10% يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا).
• ممارسة الرياضة بانتظام (مثل المشي 30 دقيقة يوميًا).
• تقليل الكربوهيدرات والسكريات.
• الصيام المتقطع (تحت إشراف طبي).
• تناول أدوية مثل الميتفورمين إذا أوصى الطبيب

"صحتك تاجك... نصنعه معًا برؤية علمية" مرحبًا بكم في عيادة الدكتورة عبدالدايم شيرين لتصميم برامج زيادة الوزن أوالتنحيف ا...
09/04/2025

"صحتك تاجك... نصنعه معًا برؤية علمية"

مرحبًا بكم في عيادة الدكتورة عبدالدايم شيرين لتصميم برامج زيادة الوزن أوالتنحيف المبنية على أسس طبية وعلمية. كطبيبة أؤمن بأن كل جسم فريدٌ باحتياجاته، لذا أقدم حلولًا شخصية تناسبك أنت فقط!
✨ ماذا نقدم؟
- برامج مخصصة لك بعد تقييم دقيق للاحتياجات الصحية، ومعدل الأيض، وأسلوب الحياة.
- خطة متكاملة تشمل:
- نظام غذائي متناغم مع ذوقك وصحتك.
- نصائح لنمط حياة نشط دون عناء.
- متابعة دورية لضمان النتائج الآمنة والفعالة.
- استشارات طبية لتجنب المخاطر الصحية وعلاج أسباب زيادة/فقدان الوزن.
للاشارة فقط العيادة توفر خدمات اخرى: فحوصات عامة بالغين واطفال٫
تخطيط قلب ايكوغرافيا.
متابعة لامراض مزمنة: السكري ضغط الدم والغدة الدرقية
الحجامة .

العنوان عيادة الحكيمة شرين عبدالدايم عمارات تساهمي (خلفةالملعب البلدي ) تاملوكة
لأخذ موعد :0559477048

عن الحجامة:حث الرسول صلى الله عليه والسلم على الحجامة في 60 حديث وحسب الدراسات العلمية للطب البديل فإن من بعض فوائدها:...
09/04/2025

عن الحجامة:

حث الرسول صلى الله عليه والسلم على الحجامة في 60 حديث وحسب الدراسات العلمية للطب البديل فإن من بعض فوائدها:
تسكين الألم ايا كان مكانه في الجسم
ترفع كفاءة الجهاز المناعي برفع الخلايا التائية
زيادة الخلايا المناعية القاتلة للخلايا السرطانية
تزيد وتحسن من التركيز وتقلل النسيان وتحسن البصر وحاسة الشم
تزيد من القوة الجسدية بزيادة تدفق الدم الى كل الاعضاء
تحفيز السيروتونين وهذا يؤدي الى تحسين الحالة المزاجية والشعور بالسعادة
تحفيز جزيئة احادي اكسيد النايتروجين التي تحافظ على القلب وخلايا الدماغ و تقتل البكتيريا

26/02/2025

السلام عليكم
اوقات العمل في رمضان تكون كالتالي
من السبت الى الخميس من الساعة 09 الى غاية الساعة 14
مبارك عليكم الشهر.

23/12/2024

السلام عليكم
العيادة ستكون مغلقة من السبت 28 ديسمبر الى غاية الجمعة 03 جانفي 2025.

Adresse

Tamlouka
Guelma

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 16:00
Mardi 08:00 - 16:00
Mercredi 08:00 - 16:00
Jeudi 08:00 - 12:00
Samedi 08:00 - 16:00
Dimanche 08:00 - 16:00

Téléphone

+213559477048

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Dr. Chérine Abdedaim عيادة الحكيمة شيرين عبدالدايم publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Dr. Chérine Abdedaim عيادة الحكيمة شيرين عبدالدايم:

Raccourcis

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

تعلن الدكتورة :#عبد_الدايم_شرين عن افتتاح عيادتها الخاصة (طب عام)

تعلن الدكتورة :#عبد_الدايم_شرين عن افتتاح عيادتها الخاصة (طب عام) وذلك ابتداء من يوم السبت 17 فيفري. 2019

📫العنوان : شارع 48 سكن تساهمي (خلف الملعب البلدي)، الطابق الأول - بلدية تاملوكة - دائرة واد زناتي - ولاية قالمة 📌تقدم العيادة الخدمات التالية : ✅مرضى السكرى ✅ارتفاع ضغط الدم ✅امراض الغدة الدرقية ✅ايكوغرافيا ECG ✅امراض القلب كما يمكنكم زيارتنا عبر العنوان المدون اعلاه , ستجدون احسن الاستقبال مع خدمات راقية