01/06/2023
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📌Profitez d'un moment de bien etre a notre espace physio 🙌🩵
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Le Stress, les mauvaises postures, la sédentarité, l' alimentation riche, la fatigue jouent sur votre dos et résultat : les douleurs s'installent aux lombaires, aux dorsales, aux cervicales ou encore à des niveaux combinés...On se retrouve avec des lumbagos, déformations du dos, hernies discales, arthroses, lombalgies, dorsalgies, etc.
Heureusement qu’il existe un remède miracle : le massage de dos.🙌🙌
Celui-ci va vous apporter détente et soulagement bien entendu mais pas que !
- Il va augmenter la sécrétion d’ocytocine, une hormone qui produit deux effets. Elle contribue à la décontraction musculaire 💪🏻et à la baisse de la tension artérielle❤️
- Il va évacuer vos toxines
- Stimuler votre circulation sanguine, lymphatique et énergétique
- Vous relaxer et vous détendre grâce à la dopamine, à la sérotonine et à l’endorphine.🧬 Ces trois hormones du plaisir sont secrétées pendant le massage
- Diminuer la production du cortisol, l’hormone responsable du stress
- Diminuer vos douleurs neuromusculaires chroniques
- Améliorer votre concentration
- Stimuler vos défenses immunitaires
- Prévenir des affections / troubles musculo-squelettiques
Bien de douleurs bégnines peuvent être apaisées par le massage bien-être du dos après accord de votre médecin si besoin .
Je suis disponible uniquement sur Rdv
عيادة الرفيق لاعادة التاهيل الحركي و العلاج الطبيعي
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