Dr boukhezna aissa الدكتور بوخزنة عيسى

04/05/2026

في حديث الولادة، لا نبحث عن عرض واحد فقط، بل ننظر إلى الصورة كاملة: الرضاعة، التنفس، اللون، الحرارة، النشاط، وعدد الحفاظات.
والقاعدة الذهبية:
أي تغير واضح في سلوك حديث الولادة يستحق التقييم، لأن التدخل المبكر يحمي الطفل من المضاعفات.

04/05/2026

من علامات الخطر عند حديثي الولادة :
حديثو الولادة لا يستطيعون التعبير عن الألم أو الخطر، لذلك انتباه الأم والأب للعلامات المبكرة مهم جدًا.
من علامات الخطر التي لا يجب تجاهلها:
صعوبة التنفس، رفض الرضاعة، جفاف : قلة الحفاضات المبللة، الحمى أو برودة الجسم، الخمول الشديد، الزرقة أو الشحوب، اليرقان المبكر: الصفير ، التشنجات، واحمرار أو قيح السرة.
عند ظهور أي علامة من هذه العلامات، لا تنتظر ولا تجرّب العلاج في البيت، بل توجّه فورًا إلى الطبيب أو مصلحة الاستعجالات.
شارك الفيديو مع كل أم وأب ليستفيدوا.

هذا المحتوى للتثقيف الصحي و التوعية فقط ولا يغني عن الفحص الطبي.






#الرضيع






#اليرقان
#الصفير

#السرة

02/05/2026

خطأ شائع قد يضر بصحة القلب والشرايين:
بعض المرضى يوقفون دواء الكوليسترول بمجرد تحسن التحاليل، لكن هذا التحسن قد يكون بسبب الدواء نفسه.
إيقاف العلاج دون مراجعة الطبيب قد يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول من جديد، وزيادة خطر تصلب الشرايين، الجلطات، وأمراض القلب.
قرار الاستمرار أو التعديل لا يعتمد على رقم واحد فقط، بل على تقييم شامل لعوامل الخطر: السكري، الضغط، التدخين، السمنة، العمر، والتاريخ العائلي.
لا توقف دواء الكوليسترول من نفسك، وراجع طبيبك قبل أي تغيير في العلاج.

#الكوليسترول



#الشرايين


#الجلطة
#السكري

#التدخين

02/05/2026

ارتفاع الكوليسترول غالبًا لا يُشعَر به، لكنه قد يعمل بصمت داخل الشرايين لسنوات.
الخطر يزيد مع التدخين، السكري، ارتفاع الضغط، السمنة وقلة الحركة.
لذلك لا تنتظر ظهور الأعراض؛ التحاليل الدورية، التغذية الصحية، الحركة، وضبط عوامل الخطر هي أساس الوقاية.
هذا الفيديو للتثقيف الصحي ولا يغني عن استشارة الطبيب.

#الكوليسترول



#الشرايين
#الضغط
#السكري
#التدخين
#السمنة

02/05/2026

هل كل ألم في الصدر سببه الغازات؟
الجواب: لا.
صحيح أن الغازات أو ارتجاع المعدة قد تسبب ألمًا أو حرقانًا في الصدر، لكن من الخطأ والخطر أن نفسّر كل ألم صدري بهذه الطريقة.
خصوصًا إذا كان الشخص فوق الأربعين، أو لديه سكري، ضغط، كوليسترول، تدخين، سمنة، أو تاريخ عائلي لأمراض القلب.
ألم الصدر لا يُشخَّص بالتخمين… بل بالفحص والتقييم الطبي، خاصة إذا كان الألم ضاغطًا أو مصحوبًا بضيق نفس، تعرّق، غثيان، دوخة، أو امتد إلى الذراع أو الفك أو الظهر.
الوعي قد ينقذ حياة.
تابعوا قناتي الطبية الرابط في التعليقات 👇👇👇
و هذه الصفحة للمزيد من المعلومات الطبية المبسطة والموثوقة.








#الغازات

#السكري
#الكوليسترول
#التدخين



#طبيب

02/05/2026

هل كل ألم في الصدر سببه الغازات؟
الجواب: لا.
صحيح أن الغازات أو ارتجاع المعدة قد تسبب ألمًا أو حرقانًا في الصدر، لكن من الخطأ والخطر أن نفسّر كل ألم صدري بهذه الطريقة.
خصوصًا إذا كان الشخص فوق الأربعين، أو لديه سكري، ضغط، كوليسترول، تدخين، سمنة، أو تاريخ عائلي لأمراض القلب.
ألم الصدر لا يُشخَّص بالتخمين… بل بالفحص والتقييم الطبي، خاصة إذا كان الألم ضاغطًا أو مصحوبًا بضيق نفس، تعرّق، غثيان، دوخة، أو امتد إلى الذراع أو الفك أو الظهر.
الوعي قد ينقذ حياة.
تابعوا قناتي الطبية الرابط في التعليقات👇👇👇
و تابعوا الصفحة :
https://www.facebook.com/share/18MGF2YWPq/
الدكتور بوخزنة عيسى dr Boukhezna aissa
للمزيد من المعلومات الطبية المبسطة والموثوقة.








#الغازات

#السكري
#الكوليسترول
#التدخين



#طبيب

01/05/2026

🕋 دليل الحاج المريض: أخطاء قد تهدد حجك وصحتك أثناء الحج
الحج عبادة عظيمة، لكنه يحتاج إلى وعي صحي واحتياط خاص، خصوصًا لمن يعاني من أمراض مزمنة مثل: السكري، ارتفاع الضغط، أمراض القلب، الربو، أمراض الكلى، أو لمن يستعمل أدوية بانتظام.
في هذا الفيديو أشرح أهم الأخطاء الصحية التي قد يقع فيها الحاج المريض، مثل السفر دون مراجعة الطبيب، نسيان الأدوية، تغيير الجرعات دون استشارة، إهمال الماء والراحة، تجاهل الوقاية من العدوى، وعدم الانتباه لعلامات الخطر مثل ألم الصدر، ضيق النفس، الإغماء، هبوط السكر، أو ارتفاع الضغط الشديد.
📌 تذكّر: الحج ليس سباقًا في المشي، ولا اختبارًا لتحمّل المرض.
خذ دواءك، احمل تقريرك الطبي، اشرب الماء بانتظام، تجنب الشمس، ولا تغيّر علاجك من نفسك.
صحتك أمانة، وحفظ النفس من مقاصد الدين.
نسأل الله أن يتقبل من جميع الحجاج حجهم، وأن يردهم إلى أهلهم سالمين معافين.
🎥 لمزيد من الفائدة الطبية التي نتشارك بها معكم .. تابعوا قناتي الطبية .. تجدون الرابط في التعليقات 👇

24/04/2026

21/04/2026

لعبة مريم وأمثالها: خطيرة جدا على الأطفال؟

في السنوات الأخيرة ظهرت ألعاب وتطبيقات أثارت قلقًا كبيرًا عند كثير من الأهالي، ومن أشهر ما تداوله الناس ما يُعرف باسم لعبة مريم.
لكن الحقيقة المهمة التي يجب أن نفهمها أن الخطر الحقيقي هو في كل لعبة أو تطبيق يستغل خوف الطفل، أو فضوله، أو عزلته، أو جهله بالمخاطر.
بعض هذه الألعاب تُقدَّم على أنها مجرد لعبة غامضة أو تجربة مشوقة، لكنها قد تحتوي على عناصر تؤثر سلبًا في الطفل،
مثل المشاهد المخيفة، الرسائل المقلقة، الأسئلة الشخصية، الأوامر الغريبة، أو التحديات غير الآمنة.
وهنا تبدأ المشكلة.
فالطفل ليس دائمًا قادرًا على التمييز بين المزاح والخطر،
ولا بين اللعبة العادية والتلاعب النفسي.
وقد يأخذ ما يراه أو يسمعه داخل اللعبة بجدية، خصوصًا إذا كان صغير السن، أو سريع التأثر، أو يعاني أصلًا من القلق والخوف.
ومن أبرز الأضرار التي قد تسببها هذه الألعاب:
أولًا: الخوف والكوابيس واضطراب النوم.
ثانيًا: القلق والتوتر والعصبية.
ثالثًا: العزلة والانشغال المفرط بالشاشة.
رابعًا: التعلق المرضي باللعبة.
خامسًا: تعريض الطفل للخطر الرقمي إذا طلبت اللعبة معلومات شخصية أو صورًا أو أسرارًا.
وسادسًا: التطبيع مع محتوى مرعب أو مؤذٍ قد يغيّر سلوك الطفل أو يضعف حسّه بالخطر.
ولهذا يجب على الأهل أن ينتبهوا إلى بعض العلامات المهمة،
مثل:
تغير مفاجئ في سلوك الطفل،
خوف غير معتاد و متزايد
افكار غريبة يطرحها أو حركات غير معتادة
رفض النوم وحده،
توتر أو صمت زائد،
التبول على الفراش المفاجئ و المتزايد و المتكرر بعد بداية استعمال مثل هذه الالعاب
إخفاء ما يشاهده على الهاتف،
أو تكرار الحديث عن لعبة معينة بشكل مقلق.
والتعامل الصحيح هنا ليس فقط بالصراخ أو التخويف،
بل بالهدوء والحكمة.
الأفضل منع الالعاب الالكترونية بالكامل أو تكون بعض الالعاب و تكون مراقبة و تعليمية و ليست مخيفة و مستفزة و تكون على فترات جد متباعدة في الوقت .
و ان لا تترك الهاتف في يد الطفل لوحده و لكن تكون معه انت و يلعب لوقت قصير و يذهب للعب بالالعاب الحقيقية مع زملاءه و اخوانه افضل .
و اذا وجدناه قد تفرج على مثل هاته الالعاب المخيفة
يجب أن نسأل الطفل:
ماذا رأيت؟
ماذا طلبت منك اللعبة؟
هل أخافتك؟
هل طلبت منك أن تخفي شيئًا؟
كما يجب أن نعلم أبناءنا قاعدة واضحة وبسيطة:
أي لعبة تخيفك، أو تطلب منك سرًا، أو تدفعك لفعل مؤذٍ، أو تطلب معلومات خاصة، يجب إغلاقها فورًا وإخبار الوالدين مباشرة.
كذلك من الضروري أن يراقب الأهل الألعاب قبل تحميلها،
ويحددوا وقت استخدام الهاتف،
ويفعّلوا وسائل الرقابة الأبوية،
ولا يتركوا الطفل وحده مع أي تطبيق مجهول أو غامض.

حماية الطفل اليوم ليست من أخطار الشارع فقط…
بل أيضًا من أخطار الشاشة.
ولذلك فإن الوعي، والمتابعة، والحوار مع الأبناء،
أصبح من أهم وسائل الحماية.

لعبة مريم وأمثالها قد لا تكون مجرد تسلية عابرة…
بل قد تكون بابًا إلى الخوف القلق و التوتر المتزايد عند الطفل والاضطراب النفسي و السلوكي عند الطفل والخطر الرقمي الحقيقي و إلى التأخر الدراسي و عدم التركيز و قد تصل حتى للانتحار .
فراقبوا أبناءكم… قبل أن تربيهم الشاشة بدلًا منكم
و قبل أن تحصل المخاطر أو ما لا يحمد عقباه
حفظنا الله و حفظكم و حفظ أبناءنا و أبناءكم من كل سوء و من كل مخططات الأعداء .